Min manns pornoavhengighet: Hvordan navigere i situasjonen

Kilde: http://Giphy.com

Tegn på pornoavhengighet er ganske åpenbare, spesielt når det er mannen din. Det første er fallet i sexlysten, mannen din er ikke lenger interessert i å ha vanlig sex med deg og synes alle sexy triksene dine er kjedelige. Han vil heller tilbringe nettene i et eget rom og se på porno. Et tydelig tegn på at han har en pornoavhengighet i stedet for at han ikke elsker deg lenger, er at han fortsatt vil være der for deg følelsesmessig, han er bare ikke interessert i å ha sex med deg. I tankene hans er pornosex mye bedre, og ingen ekte sex kan sammenlignes.En annen ting å plukke opp er hans manglende evne til å utføre daglige oppgaver. Du vil se at noe hele tiden er i tankene hans. I begynnelsen kan det være uklart hva som plager ham. Etter å ha fanget ham å se på porno i hemmelighet noen ganger, vil du begynne å se at mangelen på fokus stammer fra hans ønske om å se porno hele tiden.En ting mange koner til en pornoavhengig ektemann har lagt merke til, er at i motsetning til friske menn som innrømmer å se på porno tilfeldig, ville en pornoavhengig aldri innrømme dette. Dette er et rødt flagg for mange koner i ettertid, om hvordan ektemennene deres nektet å innrømme at de noen gang ser på porno i det hele tatt. Fornektelsen betyr at han vet at han ser overdrevent på porno. Det er derfor han blir defensiv når et uskyldig spørsmål rettes mot hemmeligheten han ønsker å skjule.

Hva er effektene av pornoavhengighet for en familie?

Det kan bryte opp familier. Sex er en stor del av ekteskapet. De fleste koner tror det er normalt at mannen deres ser på porno av og til, men det vil sjelden være greit når pornoen tar overhånd. Mangel på sex mellom et par vil føre til mange andre problemer. Kona vil føle seg lite attraktiv fordi mannen ikke er interessert i henne. Når mannen er så avhengig av porno at han ikke klarer å utføre daglige gjøremål, vil familieharmonien bare forverres.Pornoavhengighet har splittet familier. Mannen er mer interessert i å stirre på en skjerm enn å ta fysisk på kona. Frustrerte koner har delt at det verste er å bli fortalt av barna sine at de fant pappa som så på porno mens de ventet på dem i bilen, eller å bli sladret hvis mannen din blir tatt for å se på porno på jobben. Forlegenheten gjør at mange koner ønsker å gi fra seg ektemenn.

Hvordan takle en ektemann som er avhengig av porno

For det første, hvis du elsker mannen din, IKKE forlat ham på grunn av hans avhengighet. Kjemp med ham så han kan bli en frisk mann igjen. Før du begynner å tenke på ham, tenk selv først. Vet at hans avhengighet ikke er fordi du er uattraktiv eller kjedelig. Ikke ha den troen. Din manns avhengighet gjør deg ikke til en dårlig kone. Vit at du er god nok og det er slik du kan hjelpe ham.Hvis mannen din har en pornoavhengighet, som all annen avhengighet, er det best å søke profesjonell hjelp. Noen koner gjorde den feilen å tro at de kan få mannen sin ut av avhengigheten fordi det er sexrelatert, så bare en kone kan fikse det. Det er ikke sant i det hele tatt. Pornoavhengighet er en psykologisk avhengighet, akkurat som rusavhengighet eller annen avhengighet, gjør ikke sjangeren en vanlig person til en terapeut. Mannen din trenger ikke at du behandler ham, han trenger en lege. Det beste du kan gjøre for ham er å oppfordre ham til å søke hjelp, og gå med ham.Vær der for ham, men ikke prøv å være den helbredende engelen når du ikke vet hva du skal gjøre. Det kan bare forverre avhengigheten hans og øker frustrasjonen din. Gi mannen din tid til å helbrede og bli bedre. Det vil ikke være øyeblikkelig. Det vil ta dager, måneder eller til og med år. Ikke forvent at mannen din kommer hjem en dag og kaster pornoabonnementet sitt ut av vinduet. Prosessen vil være gradvis.I motsetning til de fleste andre avhengigheter, bemerket koner som har gått gjennom det med mannen sin at poenget ikke er å få ham til å slutte å se porno for alltid, men å gjøre det sunt og ansvarlig. Det betyr at det fortsatt er greit at mannen din til slutt ikke skjærer porno ut av livet deres, men han vil lære å kontrollere det i stedet for å la det kontrollere deg.

Hvordan hjelper du noen som er avhengig av porno?

Vet at en pornomisbruker vil være for sjenert til å be om hjelp. Så ikke få dem til å føle seg dårlige ved å insinuere at avhengigheten hans er en spøk. Bygg opp hans tillit til at mange mennesker har kommet seg ut av avhengigheten sin. All avhengighet er ekte, og hvis han må føle seg flau over det, kanalisere den energien til å finne en måte å bekjempe avhengigheten i stedet.Skap et trygt rom for ham. La ham vite at du ikke er her for å skade ham, og han kan dele det han vil med deg. Når du har fått hans tillit, oppmuntre ham til å søke profesjonell hjelp for å få djevelen ut av sinnet.Ikke nedlatende ham ved å si at denne avhengigheten ikke er alvorlig. Erkjenne avhengigheten hans og oppmuntre ham til å bekjempe den. Vær støttende og vær den lytteren han trenger. Hvis ting kommer ut av kontroll, få profesjonell hjelp til ham selv om han nekter frivillig. Ikke prøv å være helten til å behandle ham, vær helten ved å sende ham til de rette menneskene.

asiater med farget hår

Behandling av pornoavhengighet

Det er mange måter å behandle pornoavhengighet på. De fleste terapeuter vil gå ved å dissekere kjerneproblematikken i det, hvor avhengigheten stammer fra. Hvis det er et tilbakefall, hva kan ha utløst det. Ved å forstå årsakene kan kjerneproblemet løses. Til mange koners overraskelse hadde det meste av ektemannens avhengighet ingenting med dem å gjøre. Det er ikke på grunn av disharmonien i ekteskapet. En vanlig årsak tar mannen tilbake til tenårene, hvor han nøt følelsen av å se porno og onanere. En støt i karrieren eller en stressende tid kan ha fått ham til å ønske å gjenoppleve de gode tidene. Før han visste ordet av det, var han avhengig av porno for å rømme.Etter å ha forstått problemet, vil mannen få råd og øvelser å følge, for å kanalisere hans feilplasserte stress. Når han finner en riktig måte å uttrykke følelsene sine på, vil han ikke føle behov for å være avhengig av porno.Siden avhengighet er et psykologisk problem, vil en terapeut se om det er en underliggende mental tilstand som kan ha bidratt til dette. Hvis mannen din viser seg å ha psykiske problemer, kan andre terapier eller medisiner gis for å behandle det. Men mange ganger behandles pornoavhengighet kun med veiledningsøkter og øvelser.Som nevnt før, er det vanlig at slutten av behandling av pornoavhengighet er å konsumere porno på en rolig og ansvarlig måte, i stedet for å kaste den ut av vinduet. En terapeut vil hjelpe mannen din å forstå at porno er en sunn måte å frigjøre lysten på hvis den brukes riktig. Det er ikke noe dårlig med å se porno hvis du gjør det ansvarlig. Vær oppmerksom på alle disse trenerne som demoniserer porno fordi det bare vil få mannen din til å føle seg verre. Og porno er vitenskapelig bevist å være bra for helsen hvis den konsumeres på en ansvarlig måte.

Relatert artikkel: Betraktes porno som juks i dagens digitale verden? Til hvilket nivå anses juks i denne tilkoblede verdenen

Konklusjon

Å være pornoavhengig betyr ikke at mannen din ikke er interessert i deg. Han har noen feilplasserte følelser som må tas tak i. Snakk med noen leger og terapeuter for å gi ham den hjelpen han trenger. Ikke føl deg flau over det eller vær flau over ham. Tusenvis av koner har gått gjennom det med mannen sin, og forholdet deres er nå sterkere enn noen gang. Finn en måte som føles mest komfortabel og begynn å ta dette problemet på alvor!