Hjemmelaget tannkremoppskrifter: Få tennene til å gnistre på en krone

Du kan lage din egen hjemmelagde tannkrem med natron, kokosolje eller kull. Den er snill mot jorden, lett for lommeboken og morsom å lage. Så flytt over, mint, la oss blande ting!

Vil du legge til litt pizzeria til perlehvitene dine, men du er lei av den samme gamle tannkremen? Vel, gjør deg klar til å bytte ting og begi deg ut på et tanneventyr!

Du trenger ikke nøye deg med generisk, butikkkjøpt tannkrem . Nei, variasjon er livets krydder. Så hvorfor ikke bli en naturlig tannkremmixolog og skape et tannhygienemesterverk uten tvilsomme kjemikalier eller tilsetningsstoffer?

Her er alt du trenger å vite om å lage din egen tannkrem , inkludert de beste ingrediensene, fordelene og potensielle fallgruvene.

Fordeler med hjemmelaget tannkrem

Generisk butikk-kjøpt tannkrem får jobben gjort. Men det er de samme gamle kjedelige smakene hver gang. Gjesp. Og den inneholder ofte uønskede kjemikalier, vaskemidler, søtningsmidler, fargestoffer og konserveringsmidler som ikke er optimale for helsen.

Til sammenligning er hjemmelaget tannkrem som et DIY-prosjekt for munnen din som kan tilpasses, miljøvennlig og supereffektivt. Med hjemmelaget tannkrem er du en mixolog. Du kan velge ingrediensene og smakene som fungerer for deg og piske dem sammen til en velsmakende og kraftig blanding som vil la tennene dine glitrende.

Stor bonus: Du sparer penger! Ingrediensene i naturlig tannkrem koster svært lite, men de er fullpakket med verdi.

Her er noen andre fordeler med hjemmelaget tannkrem:

• Kontroll: Du sitter i førersetet! Du har full kontroll over hver ingrediens i den naturlige tannkremen din og kan unngå ekstra ekkel ved å velge kraftige plantebaserte ingredienser i stedet.
• Valg: Liker du ikke mynte? Ikke et problem. Ta noen ingefær , oransje, grapefrukt , eller sitron essensiell olje og lag den tannkremen du ønsker!
• Koste: Hjemmelaget tannkrem er kostnadseffektivt. Mange av ingrediensene kan kjøpes i bulk og brukes til å lage flere partier med tannkrem. Det betyr at du kan spare penger i det lange løp og ha frisk forsyning av tannkrem når du trenger det.
• Økobevisst: Når du lager din DIY-tannkrem, kan du bruke gjenbrukbare beholdere og unngå alle plastrørene som havner på søppelfyllinger. Du vil også føle deg bra å vite at du ikke bidrar til miljøskaden forårsaket av energikrevende produksjonsprosesser.

Men det handler ikke bare om å spare penger og ta vare på verden. Å lage hjemmelaget tannkrem er en morsom og kreativ måte å ta kontroll over munnhelsen din på. Så hvis tennene dine er mer gule enn Sponge Bob, la oss ta en titt på noen naturlige oppskrifter bleking av tannkrem .

emily blunt bilder

Ulemper med å bruke hjemmelaget tannkrem

Tannkremen din må være effektiv, og hjemmelaget tannkrem tikker i den boksen. Men det er noen potensielle fallgruver til helt naturlig tannkrem.

For det første, med mindre du er en tannlegeekspert, kan det være vanskelig å finne riktig balanse mellom ingrediensene med mindre du er en tannlegeekspert. Jada, du tror kanskje du er helt fancy ved å tilsette en klype gurkemeie eller en dråpe Te tre olje , men for mye av det gode kan være en dårlig ting. Du kan ende opp med tannkrem som er for slipende eller for sur, noe som kan skade emaljen eller irritere tannkjøttet.

Så er det spørsmålet om fluor. Mange eksperter vurderer dette mineralet avgjørende for tannhelsen og forebygging av tannråte, men du kan ikke inkludere det i en DIY-oppskrift. Så du kan ha en økt risiko for å utvikle hulrom.

Og til slutt, la oss ikke glemme risikoen for forurensning. Hjemmelaget tannkrem har ikke de samme sikkerhetsprotokollene som butikk-tannkrem, noe som betyr at det er større sjanse for å introdusere bakterier eller andre stygge ting i gjør-det-selv-blandingen din, enten når du lager den eller bruker den.

drake crystal westbrook

Så med mindre du lager tannkremen din i et sterilt laboratorium og holder den under supersanitære forhold, er det en sjanse for at tannkremen kan bli en grobunn for bakterier. Ekkelt!

P.S. Hjemmelagde produkter har kortere holdbarhet enn butikkkjøpte produkter, så pass på å holde øye med tannkremen din og sleng den hvis den begynner å se eller lukte funky.

Hjemmelaget natrontannkrem

Hvis du er klar til å øke tannkremspillet ditt, la oss begynne med alles favorittkjøkken og gjøre det om til et kraftig munnhygieneverktøy. Selvfølgelig er natron superstjerneingrediensen i denne DIY tannkremoppskriften, men legg gjerne til hva som helst essensielle oljer du liker for smak og duft.

Psst. Natron kan virke litt slitende på tennene. Så fortsett med forsiktighet hvis du har sensitive tenner eller tannkjøtt.

Ingredienser:

• 1/2 kopp natron
• 1 ss vann
• 1-2 dråper peppermynte eller annen eterisk olje (valgfritt)
• 1-2 dråper stevia (valgfritt)

Bruksanvisning:

1. Bland natron og vannolje i en liten bolle til det danner en tykk pasta. Er blandingen for tørr kan du tilsette litt mer vann til du får ønsket konsistens.
2. Tilsett essensiell olje og stevia (hvis du bruker) og bland til det er godt blandet. Oljen vil gi tannkremen din et velsmakende hint av smak, mens steviaen vil gi et naturlig søtningsmiddel som kan bidra til å bekjempe hull.
3. Overfør tannkremen til en liten beholder med lokk, for eksempel en krukke eller en tube, og oppbevar den på et kjølig, tørt sted.

Hjemmelaget kokosolje tannkrem

Hjemmelaget kokosnøttoljetannkrem er som en tropisk ferie for tennene dine - den er fuktighetsgivende, forfriskende og så lett å lage. Folk har brukt kokosolje i århundrer som en effektivt munnhygieneverktøy da det kan drepe bakterier, redusere plakk og bekjempe tannkjøttsykdommer.

Ingredienser:

• 1/4 kopp økologisk kokosolje
• 2-3 ts natron
• 1-2 ts organisk pilrotpulver (valgfritt)
• 1-2 dråper peppermynte eller annen eterisk olje (valgfritt)

Bruksanvisning:

1. Bland kokosolje og natron i en liten bolle til det er godt blandet. Du må kanskje smelte kokosolje hvis den er fast. Blandingen skal være jevn og kremaktig.
2. Tilsett noen dråper peppermynte eller annen eterisk olje hvis du liker smaken, og bland til det er godt blandet.
3. Tilsett pilrotpulveret for å tykne blandingen hvis du foretrekker at den skal være mindre rennende. Start med en liten mengde, og tilsett mer til ønsket tykkelse er nådd.
4. Overfør tannkremen til en liten beholder og oppbevar den på et kjølig, tørt sted.

Oppskrift på hjemmelaget kull tannkrem

Hjemmelaget kulltannkrem er som rockestjernen innen tannhygiene - den er mørk, grynet og kraftig. Det er populært som tannkremingrediens da det kan fjerne overflateflekker og lysne tennene.

Kull er et mørkt, porøst stoff som lages ved å varme opp ved til høye temperaturer i fravær av oksygen. Men ikke få panikk. Du trenger ikke å starte en brann! I stedet kan du kjøpe aktivt kull i ferdig pulverisert form.

kone utro tegn fysisk

Ingredienser:

• 1/2 ts aktivt kull
• 2 ss natron
• 2 ss kokosolje
• 1–2 dråper eterisk olje (valgfritt)
• 1-2 dråper stevia (valgfritt)

Bruksanvisning:

1. Bland natron og aktivt kullpulver i en liten bolle til det er godt blandet.
2. Legg til kokosolje og bland til det dannes en jevn pasta. Du må kanskje smelte kokosolje hvis den er fast.
3. Tilsett den eteriske oljen du ønsker og stevia hvis du bruker dem, og bland til det er godt blandet.
4. Overfør tannkremen til en liten beholder med lokk og oppbevar på et kjølig, tørt sted.

Er kulltannkrem trygt å bruke?

Noen peeps sverger til kull tannkrem for dens påståtte evne til å bleke tenner og forbedre munnhelsen. Men det er noen potensielle ulemper med denne mørke og grisete tannkremen. Hovedproblemet er at det er det svært slipende . Det betyr at det kunne faktisk skade heller enn puss tennene dine hvis den brukes for ofte eller med for mye trykk.

Så det er en god idé å begrense bruken i stedet for å bruke den regelmessig. Det er et klokt grep å lagre den til spesielle anledninger og velge en mer skånsom tannkrem for din daglige munnhelserutine.

Ta bort

Du kan lage hjemmelaget tannkrem med ting du har hengende hjemme eller enkelt hentet fra butikken. Naturlig tannkrem laget med natron, kokosolje eller kull er effektive, miljøvennlige og kan tilpasses dine behov og preferanser.

Ved å lage i stedet for å kjøpe tannkrem, kan du unngå kjemikaliene og tilsetningsstoffene som ofte finnes i butikkkjøpt tannkrem og redusere avfallet ved å bruke gjenbrukbare beholdere. Og hvis det ikke er grunn nok til å gi det en virvel allerede, er det å lage din egen tannkrem en morsom og kreativ måte å ta kontroll over munnhelsen din på. Så gjør deg klar til å blande det sammen - tennene og smaksløkene vil takke deg for det!

Bare husk, selv om naturlig tannkrem er et flott alternativ til ren plakk, er det kanskje ikke det mest effektive for å forebygge hulrom .