• Hoved
  • Underholdning
  • Mote Og Skjønnhet
  • Kjærlighet Og Forhold
  • Helse
  • Livsstil
  • Åndelig

What Talking

Foreldreskap

Veileder: Barns matvaner, holdninger og atferd

Finn Ut Antall Engel

Barns spiseforstyrrelser

Spiseforstyrrelser er ikke bare en bekymring for ungdom og voksne, men de kan også påvirke barn. Leger og psykologer har behandlet barn helt ned i 5-årsalderen for spiseforstyrrelser. Dette er bekymringsfullt fordi et barn i denne alderen må sørge for at de spiser riktig for å opprettholde riktig vekst og utvikling. Enhver liten mengde vekttap i forhold til matvegring kan føre til tidlige symptomer på en spiseforstyrrelsesdiagnose. Hvis de ikke oppdages raskt, kan resultatene resultere i mer alvorlige helseproblemer senere.I følge Spiseforstyrrelser Org , Forskere sier at 20-25 % av barn som lider av spiseforstyrrelser er gutter. Foreldre og enhver innflytelsesrik figur som er involvert i et barns liv har vist seg å ha størst innflytelse på dette. En positiv rollemodell i et barns liv vil gå langt.

Årsaker til spiseforstyrrelser

Nærbilde av jente som dekker ansikt

Leger er usikre på hva som er årsaken til en spiseforstyrrelse. En kombinasjon av sosiale, atferdsmessige og biologiske faktorer kan alle spille en rolle i å utvikle et emosjonelt eller psykologisk problem som til slutt kan føre til en spiseforstyrrelse. Lidelsen kommer ikke fra maten i seg selv. Du må passe på å ikke forvirre et barn som nekter å spise eller er kresen for et barn med en spiseforstyrrelse. Barn som er i faresonen for en spiseforstyrrelse vil vanligvis slite med ett eller flere av disse problemene:

  • Frykt for å bli overvektig
  • Nød
  • Lav selvtillit
  • Depresjon
  • Angst
  • Mobbing
Hvis barnet ditt lider av noen av disse problemene. Snakk med barnelegen din. Hvis det ikke behandles, vil det føre til større følelsesmessige og fysiske helseproblemer når de blir eldre.

Typer lidelser

Det er 3 typer spiseforstyrrelser som kan påvirke en person. Anoreksi er den vanligste spiseforstyrrelsen som rammer barn. De to andre lidelsene, bulimi og overspising, er mer utbredt hos ungdom og voksne.

brunette baccarin ektefelle

1. Anorexia Nervosa

Denne lidelsen stammer vanligvis fra frykt for å gå opp i vekt og en urealistisk oppfatning av kroppsbilde. Et barn som blir mobbet eller kan være vitne til at andre blir mobbet for vekten sin, kan føre til lidelsen. Barnet vil i stor grad begrense maten de spiser og ser på seg selv som overvektig når de er tydelig undervektige. Anoreksi kan føre til hjerneskade, bentap og andre alvorlige helseeffekter hvis den ikke behandles.

2. Bulimia Nervosa

Bulimia Nervosa er preget av overspising etterfulgt av enten tvunget oppkast eller overdreven trening. Personer som allerede er misfornøyde med kroppsbildet deres, er drevet av en frykt for mer vektøkning, som deretter fører til utvisning av kalorier som har blitt konsumert, enten ved å rense eller overtrening. Rensing og overtrening kan føre til alvorlige helseeffekter som gastrointestinale problemer, alvorlig dehydrering og hjerteproblemer.

3. Binge Eating Disorder

Overstadig spiseforstyrrelse er når noen mister kontrollen over spisingen, men den blir ikke fulgt av kompenserende atferd som utrensing, overdreven trening eller faste. Mange mennesker lider av skyldrelaterte symptomer fra oppførselen deres, noe som forverrer lidelsen enda mer. Mange pasienter kan være overvektige eller risikere å utvikle andre tilstander som hjerte- og karsykdommer.

Disse lidelsene er vanligvis sett hos ungdom og voksne, men lidelsen kan oppstå i barndommen. De tre diagnosene som brukes for et barn som kan lide av en spiseforstyrrelse er:

  • Unngående/restriktiv matinntaksforstyrrelse (ARFID) - Når et barn viser mangel på interesse for mat på grunn av frykt eller en negativ opplevelse (kvelning, oppkast osv.)
  • Spiseforstyrrelse ikke klassifisert andre steder (EDNEG) - en uregelmessig spisevane som ikke oppfyller kriteriene for klassifisering av anoreksi, bulimi og overspising
  • Anorexia Nervosa (AN) - Den vanligste spiseforstyrrelsen hos barn.
Hvis du har et barn som kan lide av en spiseforstyrrelse, vennligst kontakt barnelegen din umiddelbart. Det er viktig å få dem diagnostisert og behandlet i en tidlig alder for å forhindre ytterligere fysisk eller følelsesmessig skade som kan følge dem inn i voksen alder.

Spørreskjema for spiseatferd for barn

CEBQ eller Child Eating Behavior Questionnaire ble laget for foreldre for å evaluere et barns spisevaner. Den består av en serie på 8 skalaer og hvert spørsmål er vurdert ved å bruke en 5-punkts skala som strekker seg fra 'aldri'til'bestandig'.

1. Matrespons

Reflekterer spising med sosiale signaler..' Spiser barnet mitt når det er på tide å spise?'

2. Emosjonell overspising

Spiser betydelig mer på grunn av et følelsesmessig problem.

3. Matglede

Priser på hvor mye barnet ditt liker mat

4. Ønsket om å drikke

Trenger barnet ditt å ha med seg en drink til enhver tid, spesielt de som er søtet med sukker.

5. Metthetsrespons

Når et barn kan nekte mer mat etter å ha spist

6. Treghet i å spise

Er vanligvis forårsaket av mangel på nytelse eller interesse for å spise

7. Emosjonell underspising

Spise betydelig mindre som svar på et følelsesmessig problem.

8. Matforstyrrelser

Avvisning av mat et barn vanligvis liker eller ny mat som kan bli introdusert.

Holdningstest for barn som spiser

The Children's Eating Attitude Test eller (ChEAT) er en av de mest brukte testene for å måle symptomer og bekymringer ved spiseforstyrrelser. Testen er gitt til barnet å fullføre. Den består av 26 spørsmål som er basert på opplevd kroppsbilde, tvangstanker/opptatthet av mat og slankingspraksis. Hvert spørsmål er vurdert på en 6-punkts skala. Det er forståelig nok at en 8-åring kan gjennomføre denne testen. Det tar omtrent 30 minutter å fullføre.

Dette spørreskjemaet brukes internasjonalt og er nyttig for å identifisere eventuelle unormale spiseproblemer. Resultatene fra spørreskjemaet vil ikke gi et konkret resultat eller diagnose, men det er et spesielt nyttig verktøy som kan vurdere en mulig risiko for en spiseforstyrrelse. Som med enhver test, er ærlighet nøkkelen. Det er grunnen til at kombinasjonen av resultatene fra denne testen og eventuell tilleggsinformasjon innhentet fra barnet, deres foreldre og barnets BMI vil bidra til å stille en mer nøyaktig diagnose.

Hvordan foreldre påvirker barns spising

Det er en rekke måter som ikke bare foreldre, men også lærere, eldre søsken og andre innflytelsesrike voksne i et barns liv kan påvirke deres oppfatning av mat.

  • Ikke merk mat som 'god' eller 'dårlig'. Dette kan føre til følelser av skyld og skam, spesielt når dårlig mat spises
  • Ikke bruk mat som bestikkelse eller en form for straff
  • Oppmuntre til selvaksept
  • Lær dem at vektøkning er normalt
  • Forstå forskjellen i matvaner mellom barn og voksne. Smaken deres for visse matvarer vil endres ofte, og de kan også spise oftere i perioder med vekst.
  • Lær dem viktigheten av å ikke sette for mye pris på ens fysiske utseende. Det er det som er inni som teller.
  • Gå foran som et godt eksempel. Barn er svamper og ser og kopierer alt du gjør. Så du selv ikke hopper over måltider eller påtvinger dietter på barn.
  • Ikke ert eller kritiser andre barn.
  • Hjelp barna dine til å forstå at de ikke trenger å se ut som bildene de ser på t.v. eller i magasiner. Lær dem å akseptere forskjellige kroppsformer og størrelser, spesielt deres egne.
Et barns beste eksempel er de som er i deres liv og er de mest innflytelsesrike. Forskning har vist at barn som har en forelder som er en positiv rollemodell er mer sannsynlig å ikke lide av en spiseforstyrrelse ( NCBI ). Det er viktig at du går foran med det beste eksempelet og ikke holder fast ved urimelige forventninger. Barn er naturlige gleder. De vil gjøre alt for å tilfredsstille og få aksept fra deg.

S

Hvordan få barn til å spise

Foreldre må være involvert i alle aspekter av et barns daglige ernæring, både hjemme og på skolen. Sørg for å planlegge måltidene dine og husk mat som barnet ditt kan ha glede av. Involver dem i ikke bare å velge måltider, men også i planlegging og forberedelse av måltidet. Dette er en vinn-vinn, fordi de ikke bare er interessert i hva de skal spise, men det er også kvalitetstid sammen med barnet ditt. Introduser ny mat sakte. Ikke bli motløs eller opprørt hvis de ikke liker det så lenge de prøver det.Jeg har én regel i huset mitt når det gjelder å spise. 'Du kan ikke si at du ikke liker det hvis du ikke prøver det'. Mine barn må prøve alt minst én gang. Hvis du prøver det og ikke liker det, kan jeg godta det. Det er utrolig å se det når de faktisk prøver det og kan ende opp med å like det. Gjør måltidene til en morsom tid for deg og barnet ditt. Lær dem viktigheten av de grunnleggende matvaregruppene og hvordan de hjelper dem å vokse, denne kunnskapen vil vare dem hele livet.

Referanser:

MIDSS er en nettside hvor du kan få en kopi av CEBQ eller Child Eating Behavior Questionnaire. Spiseforstyrrelser hos barn cheAT Test

Top

  • kreative måter å be en fyr om å være kjæresten din
  • tredje grunnforhold

Interessante Artikler

  • Mote Og Skjønnhet Kan du holde deg like tynn som en fransk kvinne med den franske dietten?
  • Fitness 13 Uventede fordeler med trening
  • Spise Sitron og urt pochert kveite
  • Bo Hvordan få pendlingen til å suge langt mindre
  • Kjærlighet Og Relasjoner 9 ting folk gjør i parbytte som du kan prøve ut
  • Mote Og Skjønnhet 10 måter å behandle tørr, sprukket, peeling føtter
  • Helse Ditch dietten og gjør dette i stedet

Kategori

  • Underholdning
  • Mote Og Skjønnhet
  • Kjærlighet Og Forhold
  • Helse
  • Livsstil
  • Åndelig
  • Foreldre
  • Helsetilstand
  • Spise
  • Bo
  • Vokse
  • Koble
  • Ukategorisert
  • Oppdage
  • Fitness
  • Lykke
  • Spille
  • Hjem
  • Cbd
  • Oppdater
  • Tips
  • Foreldreskap
  • Utdanning
  • Astrologi
  • Blogg
  • Natteliv
  • psoriasis
  • mat og matfordeler
  • psoriasisartritt
  • kviser
  • aromaterapi
  • yoga
  • annen ernæring
  • piercing og tatoveringer
  • akupunktur
  • ulcerøs kolitt
  • ryggsmerte
  • kjæledyr
  • skjønnhet
  • andresartene ordener
  • hudpleie
  • kosttilskudd for mental helse
  • andre skjønnhetsprosedyrer
  • hårpleie
  • hårtap
  • treningsutstyr
  • understreke
  • Crohns sykdom
  • rynker
  • depresjon
  • migrene
  • adhd
  • forhold
  • søvntilskudd
  • matlaging
  • kjøkkenutstyr
  • treningstilskudd
  • annen psykisk helse
  • oppskrifter
  • ocd
  • vekttap
  • angst
  • eksem
  • andre søvnforstyrrelser
  • Hivaids
  • annet vektrelatert
  • prevensjon
  • annen kvinnelig seksuell helse
  • munnhelse
  • vaginal helse
  • hepatitt C
  • annen seksuell helse
  • andre synsproblemer
  • forstoppelse
  • annen atferd
  • annen kvinnehelse
  • Menstruasjonssmerter
  • andre urinveislidelser
  • relasjoner
  • kondisjon
  • andre fordøyelsesproblemer
  • andre brystsykdommer
  • akne
  • bitesandstings
  • andre alternative terapier
  • gassoppblåsthet
  • Hidradenitissuppurativa

Anbefalt

Populære Innlegg

  • Det beste vannbordet for 10 småbarn for sanselek
  • Så nær ennå så langt: Få fyren i nærheten til å legge merke til deg
  • Bud koker Buh-Bye - trygt
  • Topp 10 hudpleieprodukter for graviditet å bruke under graviditet

Populære Kategorier

  • Underholdning
  • Mote Og Skjønnhet
  • Kjærlighet Og Forhold
  • Helse
  • Livsstil
  • Åndelig
  • Foreldre
  • Helsetilstand
  • Spise

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com