Finn Ut Antall Engel
Fordelene med naturlig fødsel
kilde: gettyimages
Kvinner har født babyer naturlig siden menneskeheten ble skapt, men med moderniseringen av institusjoner og medisin har det blitt ganske normalt for kvinner å bruke smertestillende medisiner under fødsel. Samfunnet har fått kvinner til å glemme at fødsel er en naturlig opplevelse og kroppen har allerede alt den trenger for at prosessen skal bli en suksess. Men ettersom medisinske prosedyrer blir mer og mer risikable og dyre, vurderer mange kvinner naturlig fødsel, og det er fordeler for både mor og barn. Naturlig fødsel er tryggere, raskere og styrkende.Ulempen er at det er ekstremt smertefullt, men det er naturlige måter å lindre smerten og gjøre hele opplevelsen utholdelig. Så lenge graviditeten din er lavrisiko og babyen din er frisk, er det ingen grunn til å ikke vurdere naturlig fødsel. For å hjelpe deg med å bestemme, la oss ta en titt på fordelene, fordelene og ulempene ved naturlig fødsel, samt andre alternativer tilgjengelig for alle kommende mødre der ute.
1. Kortere og lettere fødsel
Epidural og andre smertestillende medisiner fører til en langsommere levering. Smertestillende medisiner forstyrrer kroppens naturlige måte å arbeide på og bremser sammentrekningene. Naturligvis i fødsel, når livmoren begynner å trekke seg sammen, frigjøres oksytocin og signaler sendes til hjernen som igjen frigjør endorfiner, naturens smertestillende middel. Hjernen fortsetter å frigjøre disse kjemikaliene og de topper seg under skyvefasen. Ved bruk av smertestillende medisiner sendes ikke slike signaler til hjernen og kvinnen føler ingen sammentrekninger, så hun vet ikke når hun skal presse, noe som kompliserer fødselen.
2. Tryggere for babyen din
Bruk av epidural kan forårsake et plutselig fall i mors blodtrykk og mindre rikt oksygenblod pumpet til babyen. Dette kan føre til et keisersnitt og forårsake fosterproblemer. Babyer født fra epidural er mindre våkne og desorienterte så lenge som en måned etter fødselen. En nyfødts lever er ikke sterk nok til å kvitte seg med giftstoffer med en gang. Naturlig levering sikrer at babyer blir født sunnere, etter planen, våkne og vitale. Mange kvinner føler at de heller vil ha en baby født uten direkte eksponering for medisiner så snart de kommer til verden.
3. Raskere utvinning
Med naturlig fødsel, siden ingen medisiner og kirurgi brukes, er restitusjonen raskere, Oxytocin øker morens energinivå og gir henne den nødvendige styrken til å være på beina kort tid etter fødselen. Mange naturlige fødende mødre opplever en følelse av eufori forårsaket av kroppens frigjøring av endorfiner under fødselen. Endorfiner er kroppens naturlige smertestillende, disse smertestillende hormonene er like kraftige og effektive som enhver smertestillende medisin, men uten ettervirkninger.
4. Bedre hjerneutvikling
Forskning viser at naturlig fødsel frigjør et protein kalt UCP2 i den nyfødtes hjerne som forbedrer hjernens funksjon og utvikling i voksen alder. Dette proteinet regulerer læring, hukommelse, stressrespons og romlig bevissthet. Hjernen til babyer i keisersnitt og ikke-vaginale babyer mangler dette proteinet. UCP2-proteinet forbedrer ikke bare motoriske og sosiale ferdigheter, det hjelper også nyfødte med å gå jevnt over til amming.
5. Større tilkobling til opplevelsen
Kilde: @chrissyteigen / Instagram
Når rusmidler ikke brukes, er kvinner våkne og fullt bevisste på hele arbeidserfaringen. De kobler seg til kroppene sine på en dyp måte, som gir dem mulighet til å være mer selvsikre og mindre redde når de håndterer andre utfordringer i livet. Bruken av smertestillende medisiner sløver en kvinnes sanser, noe som fører til en fysisk og følelsesmessig løsrivelse fra opplevelsen. Kvinner bruker ofte ord som 'uovervinnelig' og 'mektig' for å beskrive hvordan de har det etter sin naturlige fødsel.
Naturlig fødsel vs epidural
Naturlig fødsel:
Naturlig fødsel refererer vanligvis til prosessen med å føde uten medisinsk intervensjon av noe slag. Moren leverer barnet vaginalt uten medisiner eller medisiner. Så skummelt som det kan virke sammenlignet med de andre alternativene, kommer naturlig fødsel med mange fordeler for både mor og barn, fordelene er så mange at noen mødre hevder at de oppveier smerten ved fødsel. Som nevnt tidligere her er en liste over noen av slike fordeler:
Det er det tryggeste alternativet for babyen din
fordelene ved å være underdanig
Arbeid er enklere og raskere
Du kommer deg raskere
Bedre hjerneutvikling for babyen
Ingen bivirkninger og redusert risiko
Kontroll og tilknytning til arbeidserfaringen
En styrkende opplevelse
Epidural:
En epidural refererer til prosessen med å injisere et bedøvelsesmiddel i det epidurale rommet i ryggraden for å stoppe smertesignaler som går fra ryggraden til hjernen. Dette epiduralrommet refererer til området mellom dura mater og ryggvirvelveggen og inneholder vanligvis spinale nerverøtter, blodårer og fettvev (kilde) .Når du tar en epidural, bedøver bedøvelsen nervene inne i ryggraden og stopper smerte ved å hindre hjernen i å gjenkjenne signalene. Et enkelt skudd med bedøvelse er normalt ikke nok til å vare gjennom hele fødselen, så et rør settes inn i ryggen for å administrere mer når det er nødvendig. Det er to typer epidural:
dyp burgunder leppestift
- Standard epidural:Denne typen epidural bruker lokalbedøvelse som bupivakain, lidokain og ropivakain som forårsaker fullstendig nummenhet i nedre halvdel av kroppen din. Moren kan ikke føle noe fra livet og ned, og hun kan heller ikke bevege seg, noe som gjør fødselen vanskelig.
- Kombinert spinal epidural (CSE):Denne typen epidural blir ofte referert til som en 'walking epidural.' Det er en kombinasjon av lokalbedøvelse, narkotika og en form for adrenalin kalt adrenalin som lar deg bruke den nedre halvdelen av kroppen mer. Mobilitet er mulig, noe som hjelper i fødselsprosessen, men smertelindringen vil ikke være like sterk.
Risiko for epidural
Medisinske instrumenter:Epidural er knyttet til bruk av medisinske instrumenter som tang og vakuumsug for levering, og disse instrumentene kan forårsake traumer i fødselskanalen, som krever sting.Ryggsmerte: Studier viser at nesten 44 prosent av kvinnene opplever ryggsmerter og ømhet etter fødselen.Alvorlig hodepine:I noen tilfeller kan epiduralnålen gå for dypt inn i ryggmargskanalen, slik at spinalvæske lekker ut. Og hvis for mye spinalvæske lekker ut, kan det forårsake alvorlig hodepine som vil vare i flere dager.Keisersnitt:Hovedgrunnen til at epidural er så kontroversielt er at noen studier viser at de kan øke en kvinnes sjanse for å få keisersnitt. Men andre studier tilbakeviser disse påstandene, og det vitenskapelige samfunnet har ikke styrt den ene eller den andre måten.
Relatert artikkel: Topp 10 graviditetsbøker for å hjelpe deg gjennom din første baby
Du fant nettopp ut at du er gravid! Gratulerer! Du får en fantastisk opplevelse.
Fordeler og ulemper med naturlig fødsel
De varierer for hver mor, men det er flere potensielle fordeler enn med andre alternativer.
Fordeler:
1. Babyens sikkerhet
Som nevnt ovenfor er naturlig fødsel tryggere fordi ingen medisiner eller medisinske instrumenter som kan ha ettervirkninger brukes.
2. Lite eller ingen skade
Epiduraler og andre smertestillende midler demper smerten, men gjør også fødselen vanskelig, siden moren ikke føler når hun skal presse eller slutte å presse. Dette kan gi skader og komplikasjoner som lett kan unngås ved naturlige fødsler.
3. Raskere og enklere levering
Ingen medisiner eller medisinsk hjelp betyr ingen bivirkninger, nummenhet og andre forsinkelser. Arbeidsprosessen er enklere og raskere og restitusjonen er også raskere.
4. Kjent miljø
Noen mødre velger å ha babyene sine hjemme i et kjent, behagelig og beroligende miljø med sine kjære, dette reduserer stress og gir dem en følelse av kontroll over hele prosessen.
5. Oppretthold kontroll
Kontroll: Medisinsk intervensjon under fødselen fratar deg enhver form for kontroll, du er knapt klar over omgivelsene dine og klarer ikke å fatte øyeblikket når babyen din kommer til verden og skyver sitt første gråt. Dette er grunn nok for noen kvinner til å velge en naturlig fødsel.
Ulemper:
1. Smerte
Dette er den største ulempen med naturlig fødsel, de fleste kvinner går for epidural på grunn av frykt for fødselssmerter. Det kan være skremmende og skummelt hvis du ikke er forberedt.
2. Uventede komplikasjoner
En annen potensiell risiko involvert i naturlige fødsler er manglende evne til å håndtere uventede komplikasjoner. Noen mødre velger å ha babyene sine hjemme eller i fødesentre, men når komplikasjoner oppstår utenfor et sykehus, kan det gå ut av hånden uten riktig utstyr eller ekspertise.
Naturlige fødselsteknikker
1. Hypnobirthing
Hypnobirthing er en naturlig fødselsmetode som stammer fra troen på at smerte under fødsel kommer fra frykt og spenning og at hvis disse to elementene elimineres, blir fødselen smertefri. Denne metoden bruker selvhypnose for å fjerne smertene fra fødselen. De bruker avspenningsteknikker som meditasjon, visualisering og lyd for å hjelpe hjernen med å få tilgang til en tilstand av fred og komfort. Kvinner som har brukt denne teknikken sier at den har gjort underverker for dem.
2. Bradley-metoden
Denne teknikken ble utviklet av Dr. Robert Bradley på 1940-tallet , krever det at mannen hjelper kvinnen med å håndtere fødselssmerter ved å ta hennes fokus bort fra smerten og på ham. Det er derfor det også kalles 'mann-coached childbirth'-metoden. Før fødselen blir det tatt klasser for å forberede seg på fødselen. Klassene strekker seg over hele 12 uker, en foreskrevet læreplan undervises og en arbeidsbok med 125 studenter er gitt.
3. Lamaze
Lamaze er den mest brukte av alle fødselsmetodene, den ble utviklet av Dr. Fernand Lamaze ved bruk av ''psykoprofylakse''. Opprinnelig bruker denne metoden distraksjoner for å minimere oppfatningen av smerte under sammentrekninger. Lamaze lærer deg og partneren din hvordan du bruker dyp kontrollert pust, massasje og konsentrasjon for å opprettholde kontrollen under fødselen. Lamaze har utviklet seg og læren varierer avhengig av instruktørens individuelle læreplan.
4. Alexanderteknikken
Alexander-teknikken bruker riktig holdning når du sitter, står og beveger deg for å frigjøre muskelspenninger, øke pustekapasiteten og gjenopprette kroppens ideelle holdning og balanse. En enkel endring i bevegelsene dine vil bidra til å lindre smerte, åpne livmorhalsen og forberede seg på dyttet.
nudografi gal gadot
5. Vannfødsel
Vannfødsel som innebærer fødsel i et varmt badekar eller boblende boblebad er avslappende for mange kvinner, denne metoden også kjent som hydroterapi tar kanten av smerten, oppdrift hjelper til med å lindre følelsen av ubehag. Talsmenn for denne metoden mener at vannfødsel er en fin måte for en baby å gå fra livmoren til verden på en skånsom og mindre dramatisk måte.
Hvordan forberede seg til en naturlig fødsel
1. Begynn forberedelsene i god tid.
2. Overvåk babyens helse hvert trinn på veien
3. Øv på avslapnings- og mestringsferdigheter
4. Skap et beroligende miljø
5. Engasjer partneren din
6. Vær fleksibel
7. Ha en backup-plan i tilfelle uventede komplikasjoner oppstår.
8. Bruk ikke-medisinske metoder for å lette fødsel og fødsel.
Sammendrag
Fødsel er en spesiell opplevelse som er unik for hver kvinne, hver mors syn på det er forskjellig, men til syvende og sist er det eneste som virkelig betyr noe å bringe babyen din trygt til verden. Så uavhengig av metoden du velger, sørg for at den er best for babyen din og at den er rolig. Undersøk fordelene og ulempene ved hvert alternativ og hver teknikk nøye og gå for det som den krigeren du er.
Relatert artikkel: Samsøvnsikkerhet: Alt om samsovning med baby
Samsovning har forblitt en kontroversiell diskusjon på nettet, og det innebærer å sove i nært hold til babyen din og ikke nødvendigvis på samme sengeoverflate.
