Finn Ut Antall Engel
I denne tiden dukker det opp annenhver dag nye konsepter om å etablere et sterkere bånd med spedbarnet ditt. En slik trend som ofte snakkes om i disse dager er samsovning, dvs. å sove med babyen din i nærheten av deg eller i samme rom. Denne trenden er spesielt populær på grunn av dens mange fordeler ved å skape et solid følelsesmessig bånd og tilknytning mellom omsorgspersonene og babyen.Denne forbindelsen hjelper ikke bare mødre å forstå babyene sine bedre, men hjelper dem også å oppfylle babyens behov effektivt. Vurdering av fordeler og ulemper ved samsovning i denne artikkelen vil hjelpe deg med å bestemme om du skal sove sammen med babyen din eller ikke.
Væren mann såret i kjærlighet
Hva samsovning og søvndeling betyr for spedbarn
Å sove sammen med babyen din er i utgangspunktet å sikre at når du sover babyen din er i nærheten av deg, enten i en babykurv eller en barneseng plassert ved sengen din. Det er å dele rom med babyen din og sikre at babyen din er klar over at du er i nærheten.
Fordeler med samsovning
Å sove sammen med babyen din er i utgangspunktet å sikre at når du sover babyen din er i nærheten av deg, enten i en babykurv eller en barneseng plassert ved sengen din. Det er å dele rom med babyen din og sikre at babyen din er klar over at du er i nærheten.
1. Amming er enkelt
En av de største fordelene med å sove sammen med babyen din er at det gjør amming for mødre veldig enkelt. Dette er fordi du er i stand til å svare på babyen din bedre når han er sulten og trenger mat. Dette betyr også noen ganger at babyer som sover sammen har større sannsynlighet for å bli ammet mer enn babyer som sover atskilt fra mødrene sine.Det beste med å sove sammen er at du ikke trenger å være helt våken for å amme babyen din. Dette gjør det lettere for mødre og babyer å sove igjen. Også mødre som ammer i sengen vil sannsynligvis mate babyene sine lenger enn mødrene som ikke gjør det. Dette er bra for babyen din fordi en lengre mating vil bety mindre hyppige matinger gjennom søvnsyklusen. Vanligvis foretrekker og oppmuntrer mødre til samsovning de første seks månedene etter at babyen er født, da dette er når babyen må mates oftere.
2. Bedre hvile for mødre
Mange mødre faller inn i mønsteret av søvnmangel etter fødselen, som kan være skadelig for helsen deres og babyens helse. Derfor er det viktig at en mor får nok søvn etter å ha født babyen for å ta best mulig vare på barnet sitt. Samsovning kan i betydelig grad hjelpe nybakte mødre til å hvile bedre.
Å sove sammen med babyen din hjelper mødre med å sove bedre først og fremst fordi de er mer avslappet og mindre bekymret. Å ha babyen rundt beroliger nybakte mødre ettersom babyens sikkerhet bekreftes ved å ha dem i nærheten mens de sover.
Mødre frigjør oksytocinhormon også kjent som kosehormonet som hjelper mødre å sove bedre når de er i nærheten av babyen. Oksytocinhormonet er kjent for ikke bare å forbedre søvnkvaliteten for både mor og barn, men det er også flott for ammende mødre.
3. Samsovning kan regulere babyens søvnplan
Når en baby blir født, bruker de det meste av tiden på å sove de første seks månedene. De sover så mye at babyer ofte ikke har en natt- eller dagtidsplan. Samsovning hjelper til med å regulere en babys søvnplan og hjelper moren og babyen med å sove godt.
For at dette skal fungere, må en mor sørge for at når babyen sover på dagen, er den i nærheten av henne og på et sted hvor han kan høre henne og omgivelsene. Dette vil legge grunnlaget for en bedre nattsøvn når mor og barn sover sammen. På denne måten kan en baby sove bedre med dempet lys og nær komfort for moren, og det er mindre sannsynlig at den våkner om natten.
4. Dekke alle babyens behov
Mor og en nyfødt som sover sammen gjør at mor kan ta bedre vare på babyen ved å møte alle babyens behov. En mor blir vant til at babyen sover ved siden av henne og vil være i stand til å oppdage signaler når babyen er ukomfortabel i søvne. Enten det er bleieskift, matetid eller mageproblemer, er en mor bedre i stand til å møte babyens behov når de sover sammen. Samsovning betyr heller ingen ekstra turer fra sengen til det andre rommet for å skifte bleier eller mate. En mor kan enkelt oppfylle alle babyens behov mens hun bor på rommet.
5. Sterkere bånd og tilknytning
Å ha et sterkt bånd og tilknytning til babyen din er det enhver omsorgsperson ønsker, da det bidrar til å bygge et følelsesmessig bånd mellom babyen og moren som gjør at babyen føler seg trygg og trygg. Denne tilknytningen mellom mor og baby hjelper i senere år også når barnet vokser opp. Tilknytningen og båndet fremmet av kjærlighet og hengivenhet hjelper et barn til å vokse opp til å bli mer selvsikkert og dristig. Det gir også barnet en følelse av trygghet som er viktig for dets kognitive utvikling og utvikling av sosiale ferdigheter, noe som gjør samsovning veldig gunstig for babyen din.
Denne følelsen av trygghet utviklet gjennom samsovning oversettes til mindre gråteepisoder om natten. Ettersom babyen din sover tett inntil deg, kan han føle din tilstedeværelse og er mindre sannsynlighet for å våkne av natteskrekk. Det gir også mødre en sjanse til å være mer forberedt på babyen sin. For eksempel, før en baby begynner å gråte helt, kan han lage små dempete lyder som raskt kan beroliges hvis moren sover i nærheten og dermed kan kontrollere et raserianfall.
Nattmat når du deler seng med babyen
Når du deler seng med babyen din, blir du mer kjent med babyen din, og det blir lettere for deg å fortelle hva babyen trenger. Nattmating er en ting som også blir lettere å håndtere når babyen sover i nærheten av deg. Nattmating som kan starte som amming i de første månedene kan senere gå over til nattavvenning. I de første månedene er babyen avhengig av moren for melk, og nattmat er vanlig. Men når babyen blir eldre, må moren prøve å sørge for at babyen blir mindre avhengig av morsmelk eller med andre ord vant til nattavvenning. En mor må derfor sørge for at hun mater barnet maksimalt på dagtid, slik at barnet kan våkne sjeldnere om natten for melk. Ved å sove sammen kan en mor håndtere dette aspektet mye mer effektivt.
wiki heather locklear
Risikoer når du sover sammen
1. Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)
En av de største grunnene til at folk ikke oppmuntrer til samsovning er plutselig spedbarnsdødssyndrom (SIDS) hvor en baby plutselig dør. Mens mange hevder at samsovning kan redusere risikoen for krybbedød blant babyer, er dette fortsatt diskutabelt. Den eneste situasjonen der det er lavere risiko for krybbedød er hvis du og partneren din er forsiktige og følger sikkerhetsretningslinjene for samsoving med babyen din. Pass på at du ikke drikker, røyker eller tar medisiner som kan forårsake døsighet før leggetid. Hvis babyen din er født umoden og veier mindre enn 2,5 kilo, er samsovning definitivt ikke å anbefale.
2. Faller ned fra sengen
En annen risiko du bør vurdere når du tenker på å dele seng med babyen din, er muligheten for at babyen faller ned fra sengen. Babyer er bittesmå og beveger seg og vrir seg i søvne. Det er svært sannsynlig at hvis de sover i samme seng som deg eller deler seng, kan de falle fra sengen og potensielt skade seg selv. Derfor, når du sover sammen med babyen din, sørg for at det er nok puter på siden til å forhindre at han faller av sengen. Pass på at madrassen er fast og ikke spretter, da det kan gjøre det lettere å falle av sengen.
3. Å bli skremt eller kvalt
Å sove med en baby i sengen eller i nærheten av sengen kan være veldig skremmende for de voksne, og de kan bekymre seg for å skade barnet sitt ved et uhell. Samtidig kan det også være problematisk for babyer å sove med voksne på grunn av plutselige bevegelser om natten av voksne eller snorking som kan forstyrre babyen. Dette kan ofte føre til at babyen blir redd om natten og kan føre til raserianfall. En annen ting som kan være farlig er frykten for kvelning. En baby kan ende opp med å rulle med ansiktet ned og kveles under søvn. Derfor må foreldrene være ekstra forsiktige, sørge for minimalt med sengetøy og følge sikkerhetsreglene for samsovning.
Konklusjon
Avslutningsvis har samsovning mange fordeler knyttet til seg for mor og spedbarn. Enten det er enkel amming, eller mindre gråt om natten, et sterkere følelsesmessig bånd eller mer regulert søvnplan for spedbarnet ditt; samsovning er definitivt fordelaktig. Men det er også noen risikoer. Det er viktig at foreldre konsulterer en lege eller en ekspert før de praktiserer samsoving. Tross alt, å være godt informert er å være trygg!
