Finn Ut Antall Engel
Frukt for å øke hårveksten naturlig
Stort sett alle har lidd av denne ekle opplevelsen som kalles håravfall. Tenk deg nå noen som allerede har en veldig langsom hårvekst naturlig og nå har håravfall også, katastrofe. Selvfølgelig kan du få utført ulike hårbehandlinger og kjemiske eksperimenter på håret ditt, noe som garantert vil være kostbart og alltid ha en risiko for permanent skade på håret og huden din. Nei, det vil vi ikke nå, gjør vi? Å gå for naturlige midler og kurer har alltid vært en ufarlig utvei og definitivt billigere og sunt.
Så her er til lange og lekre lokker uten å skade deg selv og håret ditt. La oss starte med en haug med frukt som er både deilig og revitaliserende for din generelle hårpleie og generelle helse. Det viktigste å vite er at inntak av mat og frukt er mer fordelaktig enn å bare påføre dem overfladisk i håret.
1. Bær
De fargerike bærene som jordbær og blåbær er ikke bare hyggelige å se på, de smaker godt, har fantastiske sunne fordeler og er alles favoritt. De regnes som supermat for kroppen vår.
Det første trinnet i hårvekst er å forhindre håravfall. Bær har mange antioksidanter og vitaminer som lett beskytter hårsekkene dine mot daglig skade fra varme, lys, røyk og mange hårprodukter. De beskytter også håret mot frie radikaler. Så spis mye bær, og bortsett fra det kan du prøve denne fantastiske hårmasken også.
DIY Strawberry hårmaske
Denne masken vil gi stor styrke til håret ditt. Mindre brudd, mindre håravfall. Derfor mer vekst for dine vakre låser. Så når det er jordbærsesong, sammen med å putte dem i munnen, del dem med håret ditt også. Denne masken er også en veldig god behandling for fett og kjedelig hår fordi jordbær vil fjerne all ekstra olje og den nydelige duften er bare en bonus.
Ingredienser:
- 8 friske jordbær
- 1 spiseskje kokosolje
- 1 spiseskje honning
sexy kjærlighetsbitt på halsen
Veibeskrivelse:
- Form en tykk blanding med alle ingrediensene ved å blande dem helt
- Fukt håret litt slik at blandingen fester seg godt.
- Påfør blandingen jevnt rundt og la den stå i 10-15 minutter.
- Skyll godt med varmt vann.
2. Avokado
Hvis du elsker å spise avokado, kommer du til å elske dem mye mer når du finner ut underverkene de gjør for håret ditt. Avokado er de beste fuktighetskremene for håret og hodebunnen, det er fordi de er fulle av vitaminer og naturlige oljer, både flerumettede og enumettede. En annen fordel med avokado er at den inneholder biotin, som hjelper til med sunt hår og neglevekst.
Avokado hårmasker
Ikke gå glipp av denne fruktige terapien som ikke bare vil hjelpe håret ditt til å vokse, men også etterlate det hydrert og fyldig. Jo mer du pleier og skjemmer bort håret ditt, jo gladere vil de gjøre deg.
Ingredienser:
- 1 moden avokado
- 2 ss aloe vera gel
- 1 ss kokosolje
Veibeskrivelse:
- Lag en blanding av disse ingrediensene og tilsett kokosnøttolje i henhold til hårets behov.
- Påfør fra rot til spiss.
- Aloe vil bekjempe enhver betennelse eller skade på håret.
Her er en litt annerledes, men veldig effektiv avokadohårmaske:
3. Banan
Vi kan aldri få nok av bananer; de er søte og gode og lukter godt. Bananer jobber for å gjøre håret vårt til sitt fulle potensial og skjønnhet og bekjemper også mikrober. De har vist seg å være mest effektive for flass (som er ganske beryktet for håravfall og svakt hår).
Banan hårmasker
Bananer blir populære i gjør-det-selv rettsmidler fordi de er lett tilgjengelige og praktiske å bruke også. Ved å kombinere bananer med forskjellige naturlige ingredienser, kan folk bruke dem til alle typer hårsykdommer, men her skal vi snakke om gjenvekst av hår og ernæringsmessige oppskrifter:
Oppskrift:
- Ta 1-2 bananer (i henhold til hårlengden din) og 1 egg.
- Skrell og mos bananene i en bolle og tilsett egget i den.
- Bland det for å få en fin og jevn blanding.
- Påfør på håret ditt; sørg for å få dem på flisete tupper og hodebunnen din.
- La det stå i 10-15 minutter.
- Skyll grundig, men aldri med varmt vann, ellers vil egget feste seg til hårstråene.
ben shapiro mor shapiro
Mat for å øke hårveksten naturlig
I stedet for å overspise mye usunn mat, er det på tide å komme mot et sunt og næringsrikt kosthold som åpenbart vil være bedre for den generelle helsen, men også for hårveksten din som blir neglisjert mens vi fokuserer på lystene våre. La oss se på noen kraftfulle matvarer som bare krever litt oppmerksomhet enn vanlig for å forbedre hårets helse.
4. Ingefær
Helt siden barndommen vår har vi sett naturlige husholdningsmidler brukt av våre eldste for å kurere mindre plager som sår hals, forkjølelse osv. Men lite visste vi at dette lille krydderet også er veldig terapeutisk for håret. Helt naturlig ingefær hjelper med en sunn blodsirkulasjon. For sunt hår, er helse hodebunnens blodstrøm veldig gunstig. Den løser alle problemer fra kjernen og etterlater håret skinnende og eliminerer alle septiske midler.
Bruk av ingefær til hår:
- Skrell noen biter av ingefær og riv dem pent.
- Tilsett 3 dråper sitronsaft
- Tilsett 3 ss sesamolje.
- Påfør blandingen på hodebunnen og masser den forsiktig.
- Vask den av etter en halvtime.
Ingefærte i normal rutine:
Ingefærte er veldig beroligende og folk øver seg på å bruke den daglig. Slike mennesker rapporterte å ha mye næret og fyldig hår. Her er en ENKELSTE oppskrift å prøve ut for deg.
5. Egg
Hvordan kan vi glemme den mest åpenbare og viktigste maten av alle? Egget. Kan du forestille deg en liten kylling som vokser inni og egger og dukker ut en dag? Den fikk all nødvendig næring derfra, egget. Det er en komplett diett og den gjør fantastiske ting for hårveksten din. Å spise egg er som å spise en stor mengde protein som utgjør det meste av kroppen vår og definitivt håret.
Bruke egg til hår
Det første er først, hvis egg ikke er en del av ditt rutinemessige kosthold, lag dem. To egg per dag vil ha dramatiske fordeler for helsen, humøret og energien, som du vil merke etter bare noen få dager. Sammen med å spise egg, kan du enkelt knekke et opp for hodet ditt. Slik kan du bruke dem:
- Ta 1 helt egg og 1 ss olivenolje.
- Bland de to ingrediensene i en bolle til de er godt blandet.
- Bare påfør denne blandingen på håret ditt og sørg for at håret er dekket.
- La det stå i ca 20 minutter og skyll av med kaldt vann.
- Conditioner håret etterpå hvis du vil og la det lufttørke.
- Å bruke denne mas 1 til 2 ganger i uken vil være best.
6. Spinat
Popeye lærte oss rett; det er massevis av jern i spinat sammen med vitamin A og C, som alle fremmer et liv med sunt hår og en sterk kropp.
Spinat Smoothie:
Hvis du ikke er en fan av å putte spinat i håret ditt, her er en veldig deilig og enkel spinatsmoothie-oppskrift du kan bruke, den tar bare omtrent 5 minutter. Ha denne lille godbiten hver morgen med frokost, så enkelt er det.
Ingredienser:
- 1 moden banan
- 1 kopp spinat
- 1 kopp papaya
- 1 kopp mandel/kokosmelk
Veibeskrivelse:
- Bare kutt og bland alle disse ingrediensene med melken du ønsker.
- Nyt smoothien og del med andre.
Hjemmelagde tips for å øke hårveksten
Det finnes måter å få deg fint og tungt, langt hår sammen med en livlig hodebunn. Her er noen veldig enkle vaner å ta i bruk i din vanlige rutine:
7. Massasje
Det er ingen tvil om at alle elsker massasjer. En god massasje lindrer all slags stress og gjenoppretter blodsirkulasjonen til de svake områdene. Hvor som helst i kroppen har massasjer hjulpet spesielt når de brukes sammen med noen oljer som kokosolje, olivenolje osv. Prøv å ta deg tid til hode- og hodebunnsmassasje, dette vil berolige hodebunnshuden og gjøre hårsekkene sterkere.
8. Løkjuice
Løkjuice kan sikkert stinke og svi på samme tid, men fungerer som magi for hårtap. Eksperter anbefaler også å bruke løkjuice for noen medisinske tilstander som forårsaker ujevnt hårtap, da løk har svovel som øker kollagenproduksjonen. Bare kutt noen skiver av en løk, klem saften ut av dem og påfør i hodebunnen i 10-15 minutter. Skyll av med en mild sjampo.
9. Yoghurt
Det er både deilig og næringsrikt og det reneste, sunneste du kan spise ELLER bruke. Yoghurt har alle disse probiotika som virker mot hårfall og øker antallet hårsekker også (i det minste bevist hos mus). Folk bruker yoghurt som en del av frokosten, eller noen bruker den til og med som en hårmaske. Slik kan du bruke det:
Ingredienser:
- 1 ss olivenolje
- 1 kopp yoghurt
- 1 ss sitronsaft
- 2 kopper vann
Veibeskrivelse:
- Bland olje og yoghurt i en bolle og sett det til side.
- Bland sitronsaft og vann i en kanne.
- Før du påfører det, er det best å vaske håret med sjampo og la det være fuktig.
- Påfør hårmasken med yoghurt-olje i det fuktige håret i 20 minutter.
- Skyll masken med kaldt eller lunkent vann.
jeffrey dean morgan filmografi
Relatert artikkel: 10 organiske hårprodukter som er trygge å påføre på hår
De sikreste hårproduktene som er laget økologisk for håret ditt
Sammendrag
Håper du følger tipsene og får håret den naturlige og forfriskende behandlingen det fortjener.
