Finn Ut Antall Engel
Hva er Fat Acceptance Movement?
Talsmann for Fat Acceptance Movement handler ikke om å prøve å oppmuntre til usunne vaner. De fleste tilhengere av bevegelsen er enige om at overspising av mat med mye fett og en stillesittende livsstil kan føre til alvorlige helseproblemer, som diabetes og høyt kolesterol. Imidlertid støtter mange talsmenn for bevegelsen også ideen om at tykke mennesker kan være sterke og sunne. Ved å fjerne fokuset på å gå ned i vekt av estetiske årsaker, føler de seg frigjort og bemyndiget til å praktisere sunne matvaner og være aktive for å føle seg sunne. Forestillingen om at 'fett ikke er et vondt ord' kan virke uvanlig for noen. Imidlertid er Fat Acceptance Movement en sosial bevegelse dedikert til å fjerne de negative oppfatningene samfunnet har overfor store individer. I en verden hvor fat shaming er vanlig, har talsmenn for denne bevegelsen som mål å erstatte disse oppfatningene med kroppspositivitet og fettaksept. Selv om flertallet av støttespillere ser ut til å være kvinner, har bevegelsen også mange mannlige støttespillere.
Et innlegg delt av Viviana R. (@vivianarbookforsale) 6. april 2018 kl. 10.35 PDT
Hva er vektskjevhet?
Vektskjevhet er et gjennomgående problem i dagens samfunn. Mange tror at de som er tykke eller store og har helseproblemer som diabetes og høyt kolesterol, har ingen andre å skylde på enn seg selv. Troen på at alle tykke mennesker er fullstendig ansvarlige for sitt høye kolesterolnivå og har blitt den størrelsen de er på grunn av å være late og ha dårlige matvaner er en falsk antagelse som er helt urettferdig. Mange tror også at de som er tynne har blitt den størrelsen de er på grunn av sunt kosthold og streng trening. Noen mennesker skammer til og med magre mennesker ved å fortelle dem at de ser syke ut og trenger å spise noe. Denne typen tro regnes som stereotypier. Stereotyper er skadelige fordi de rett og slett ikke er sanne for alle og er skadelige for måten samfunnet ser på store individer og tynne individer, og dermed øker mishandlingen deres. Å bære overvekt er ikke alltid et resultat av usunne matvaner. Størrelsen vi er er forhåndsbestemt av vår egen genetikk, og selv om vi kan prøve å endre kroppens utseende gjennom kosthold og trening, finner vi oss mange ganger tilbake der vi startet ettersom vi finner ut at målvekten vår er for vanskelig å opprettholde. . Vil du se om du er skyldig i vektskjevhet? Sjekk ut dette Instagram-innlegget av fitnessreloaded.com:
Et innlegg delt av Maria | Fitness Reloaded (@fitnessreloaded) 9. januar 2018 kl. 15.55 PST
Genetikk
Genetikk kan bestemme en rekke faktorer, inkludert hvilken størrelse vi er, sannsynligheten for at vi vil utvikle visse typer kreft, hvor høyt kolesterolnivået vårt er og hvor stor risiko vi har for hjertesykdom. Visst, våre livsstilsvalg, miljøfaktorer og daglige vaner spiller en rolle, men noen ganger er det ikke mye vi kan gjøre for å endre måten kroppen vår er. Å prøve å manipulere hånden vi får utdelt kan vise seg å være vanskeligere for noen. Å være tynn betyr ikke alltid at man er sunn, og å være feit er ikke den eneste grunnen til at folk har helseproblemer som høyt kolesterol. Selv om høyt kolesterol faktisk kan være forårsaket av et usunt kosthold og mangel på fysisk aktivitet, har noen ganger fysisk spreke individer som har sunne matvaner høyt kolesterol på grunn av en genetisk disposisjon. Høyt kolesterol er en egenskap som kan overføres fra en generasjon til en annen, uavhengig av livsstilsfaktorer, og kan føre til hjerteproblemer hvis de ikke blir løst. Genetikk kan også bestemme vår kroppsmasse og metabolisme også. Jeg har vært vitne til at dette har skjedd med noen få 'magre' mennesker, for det meste menn, som har brukt år på å prøve å slanke seg ved å spise overdrevent fet mat og følte seg veldig motløse over at de ikke klarte å oppnå utseendet de ønsket fordi vekten deres er forhåndsbestemt av genetikk. Dessverre, etter år med disse dårlige vanene, førte ikke bare de fete måltidene deres til en større kroppsbygning, men de utviklet også høyt blodtrykk og høyt kolesterol som et resultat av de dårlige vanene.
Følgende meme er ment å være morsomt, men for mange naturlig tynne mennesker kan situasjoner som dette være veldig frustrerende fordi det er så vanskelig for dem å legge på seg:
Kilde: http://www.quickmeme.com
Selv om man kan ha høyt kolesterol på grunn av en rekke faktorer, har den såkalte 'krigen mot fedme' mange mennesker overbevist om at de som er tykke og ikke tar vare på seg selv er den eneste typen mennesker som utvikler dette helseproblemet. Enda verre, noen mennesker føler også at folk som er tykke på en eller annen måte fortjener hvilken type helseproblem de har, og at de har tatt det på seg selv. Denne typen tenkning er urettferdig og er ikke logisk. En tynn person kan være tynn på grunn av genetikken sin uavhengig av usunne matvalg på samme måte som en feit person kan være feit på grunn av genetikken sin uavhengig av sunne matvalg. Det er åpenbart noen mennesker som er tykke og har dårlig helse på grunn av belastningen det påfører kroppen deres, men det er også mange mennesker som er tykke og har god helse. Dessverre har samfunnet en tendens til å avvise ideen om den 'sunne tykke personen.' Dette er ett eksempel på vektskjevhet, eller det noen kan kalle 'anti-fett bias'. Vektskjevhet er ikke bare en sårende opplevelse for personer i store størrelser; det er også en veldig sårende opplevelse for mennesker som naturlig er veldig tynne. Å fortelle en tynn person at de virkelig trenger å gå opp i vekt kan være veldig frustrerende for dem, på samme måte som en person i større størrelser føler seg når noen forteller dem at de virkelig trenger å gå ned litt i vekt. Uansett hvilken ende av vektspekteret en person befinner seg på, er kommentarer som disse ikke nyttige og får bare personen på mottakersiden til å føle at de ikke er gode nok slik de er.
1. Fat Acceptance Movement er ikke en ny trend
Talsmann for Fat Acceptance Movement er ikke en ny trend. I 1969 ble The National Association to Aid Fat Americans dannet etter at en gruppe fete aktivister arrangerte en 'Fat-In'-demonstrasjon i Central Park i New York City i et forsøk på å bevisstgjøre saken deres og nå ut for støtte og talsmann. i samfunnet deres.
Følgende artikkel er et avisutklipp om 'Fat-In'-demonstrasjonen som banet vei for Fat Acceptance Movement:
Siden den gang har borgerrettighetsorganisasjonen blitt omdøpt til National Association to Advance Fat Acceptance (NAAFA) og anslås å ha over 11 000 medlemmer. I følge NAAFA-nettstedet (https://www.naafaonline.com/dev2/) uttaler gruppen at de er 'dedikert til å beskytte rettighetene og forbedre livskvaliteten for tykke mennesker', mens de jobber for å 'eliminere diskriminering basert på kroppsstørrelse og gi tykke mennesker verktøyene for å styrke seg selv gjennom talsmann, offentlig utdanning og støtte.'
Likestilling i alle størrelser!
Peggy Howell, PR-direktøren for NAAFA uttalte noe hun føler er viktig for alle å vite om Fat Acceptance Movement: «Fete mennesker blir diskriminert i alle aspekter av dagliglivet, fra arbeid til utdanning til tilgang til offentlige overnattingssteder og til og med tilgang til tilstrekkelig medisinsk behandling. Denne diskrimineringen skjer til tross for bevis på at 95 til 98 prosent av diettene mislykkes over fem år, og at 65 millioner amerikanere er stemplet som 'overvektige'. Vårt tynnbesatte samfunn mener bestemt at tykke mennesker er skyld i størrelsen deres, og det er politisk korrekt å stigmatisere og latterliggjøre dem. Folk kommer i alle størrelser og fortjener likestilling i alle størrelser!'
Her er et bilde av Peggy Howell, PR-direktøren for National Association to Advance Fat Acceptance, som snakker på vegne av organisasjonen om deres 'End Bullying Now'-kampanje:
Kilde: http://www.cnn.com
Peggy Howell
2. Å være feit er ikke et krav for å vise din støtte eller for å bli en talsmann for Fat Acceptance Movement
Jeg er en gjennomsnittlig kvinne (litt på kortsiden) som aldri har vært stor nok til å bli diskriminert. Imidlertid anser jeg meg selv som en alliert av bevegelsen. Som mange andre sosiale likestillingsbevegelser, trenger du faktisk ikke å være en som blir diskriminert for å gi støtte til de som er det. Faktisk oppfordres det til støtte fra hvem som helst, uansett størrelse. For eksempel, selv om menn ikke blir møtt med de samme kampene som kvinner, synes jeg det alltid er forfriskende og nyttig når menn erkjenner og uttaler seg mot sexisme for åpent å støtte feminister fordi deres talsmann gir ytterligere gyldighet til saken. Enten du er tynn, gjennomsnittlig eller bare litt overvektig, er det svært nyttig for saken å erkjenne og si fra mot diskriminering av store individer. Talsmann fra mennesker i alle former og størrelser er veldig nødvendig for å spre bevissthet, og det blir alltid satt stor pris på av de som daglig sliter med å leve i et samfunn som behandler dem som mindre individer.
Et innlegg delt av PIAVO-CAMPO (@mixedfatchick) 20. juli 2015 kl. 18:28 PDT
For å få mer innsikt i Fat Acceptance Movement, begynte jeg å surfe på Facebook for å se hvilke grupper som fantes der ute og kom over Pia Schiavo-Campos side, 'Chronicles of a Mixed Fat Chick'. Jeg likte lidenskapen og autentisiteten til innleggene hennes, så jeg bestemte meg for å sende henne en melding for å se hva hennes perspektiv var på bevegelsen.
langdistansespørsmål
Et innlegg delt av PIAVO-CAMPO (@mixedfatchick) 5. november 2014 kl. 23.35 PST
Et innlegg delt av PIAVO-CAMPO (@mixedfatchick) 13. juni 2014 kl. 16.57 PDT
Som du kan se av bildene hennes, er Pia Schiavo-Campo en vakker og selvsikker aktivist i stor størrelse som ikke er sjenert foran kamera. En annen ting hun ikke er sjenert for, er offentlig å si sin mening om behovet for talsmann i Fat Acceptance Movement. Schiavo-Campo er aktivist for størrelsesgodkjenning, offentlig foredragsholder og sertifisert livscoach, som er svært involvert i å fremme kroppspositivitet i samfunnet hennes og gjennom sosiale medieplattformer, som Instagram og Twitter (@mixedfatchick) og som en inspirerende skribent for bloggen hennes , 'Chronicles of a Mixed Fat Chick.' På spørsmål om hva hun følte var viktig for alle å vite om Fat Acceptance Movement, svarte Schiavo-Campo: 'Du trenger ikke å være feit for å være en del av bevegelsen. Vi trenger allierte av alle slag for å hjelpe oss med å kjempe mot bigotteriet og vitriolen som selges til oss av annonsører i media.'
3. Fat Acceptance Movement handler ikke om å være lat og spise søppelmat med hensynsløs oppgivelse
Et innlegg delt av Frisk ut kokongen (@freshoutthecocoon) 30. mars 2018 kl. 9:57 PDT
Til tross for det kritikerne sier, handler ikke Fat Acceptance Movement om å oppmuntre folk til å ta usunne valg, og heller ikke fete mennesker bruker det som en unnskyldning bare for å slippe seg løs. Men hvis noen fete mennesker velger å spise søppelmat og ikke trene, er det ikke greit å skamme dem for å ta det valget. Hva folk velger å legge i kroppen og gjøre med kroppen er helt opp til dem. Hvis du ikke liker det, bør du nok bare bry deg om dine egne saker. Mirna Valerio (bildet over) er en ultramaratonløper og National Geographics 2018 Adventurer of the Year. Valerio er også et lysende eksempel på en sunn og sterk kvinne i stor størrelse. Hun kan løpe ultramaraton! Jeg kan ikke engang løpe et vanlig maraton. For å være helt ærlig kan jeg ikke engang løpe i mer enn to minutter uten å få krampe i siden!
Helse i enhver størrelse
Et innlegg delt av Intuitiv kostholdsekspert (@taylorwolframrd) 15. april 2018 kl. 13.37 PDT
I motsetning til hva mange tror, spiser mange mennesker som anses som fete etter samfunnets standarder et veldig sunt kosthold, er veldig helsebevisste og trener regelmessig. Health at Every Size (HAES)-tilnærmingen er et sett med prinsipper som 'avviser bruken av vekt, størrelse eller BMI som proxy for helse, og myten om at vekt er et valg' (https://www.sizediversityandhealth.org ). Denne tilnærmingen er omfavnet av flertallet av de involverte i Fat Acceptance Movement, inkludert National Association to Advance Fat Acceptance (NAAFA), Association for Size Diversity and Health (ASDAH), og Society for Nutrition Education and Behavior (SNEB) . I følge HAES Community-nettstedet (https://haescommunity.com), inkluderer HAES følgende grunnleggende komponenter:
Respekt: Feirer kroppens mangfold; Heder forskjeller i størrelse, alder, rase, etnisitet, kjønn, funksjonshemming, seksuell legning, religion, klasse og andre menneskelige egenskaper.
Kritisk bevissthet: Utfordrer vitenskapelige og kulturelle forutsetninger; Setter pris på kroppskunnskap og levde erfaringer.
Medfølende egenomsorg: Å finne gleden ved å bevege kroppen sin og være fysisk aktiv; Spise på en fleksibel og tilpasset måte som verdsetter nytelse og respekterer interne signaler om sult, metthet og appetitt, samtidig som man respekterer de sosiale forholdene som rammer spisealternativene.
Tilnærmingen Health at Every Size (HAES) vokser veldig populær blant støttespillere for fettaksept, ettersom de synes å bruke HAES-tilnærmingen er mye mer nyttig og oppmuntrende enn standarddiettene som legger vekt på vekttap som det endelige målet. Å ha en helsesentrert tilnærming er ikke bare bra for den generelle helsen, men det er også en veldig kroppspositiv tilnærming også.
4. Fat Acceptance Movement handler om å bekjempe vektdiskriminering
Noen mennesker liker å leve i en boble der de kan tro at diskriminering av andre ikke eksisterer. På en eller annen måte føler de at hvis de innrømmer at vekten er vippet i deres favør, så delegitimerer det kampene deres og alt arbeidet de har lagt ned i suksessen deres. Imidlertid er diskriminering veldig reell i dette landet og over hele verden. Å akseptere og erkjenne at sannheten ikke delegitimerer suksessen din eller gjør deg til skurken, men den hjelper til med å bekrefte de som kjemper for likebehandling og muligheter. Fettdiskriminering er reell. Tykke mennesker blir diskriminert i offentligheten, i media, på arbeidsplassen, på skolen og i helsevesenet.
Et innlegg delt av PIAVO-CAMPO (@mixedfatchick) 31. oktober 2014 kl. 11:56 PDT
Størrelsesdiskriminering på arbeidsplassen
Kilde: https://www.sbs.com.au
Så langt er Michigan den eneste staten i USA som forbyr vektdiskriminering, og det er bare seks amerikanske byer som har lover mot vektdiskriminering (Washington, D.C., San Francisco, Santa Cruz, Binghamton, Urbana og Madison). Foreløpig er det ingen føderale lover mot vektdiskriminering i USA. I følge NAAFA rapporterte 7 % av de voksne som bodde i USA i 1995-96 at de ble diskriminert på grunn av vekten deres. I 2006 hadde dette tallet nesten doblet seg til 12 %. I tillegg ga Rådet for vekt- og størrelsesdiskriminering følgende statistikk om diskriminering på arbeidsplassen:
- I 2004 ble det utført en longitudinell studie på lønnseffektene av fedme og fant at 'arbeidere som er tyngre enn gjennomsnittet, får betalt ,25 mindre i timen. I løpet av en 40-årig karriere vil de tjene opptil 0 000 mindre før skatt enn sine tynnere motparter (Baum, 2004).
Kilde: http://cswd.org– I en studie av over 2000 kvinner og menn ble det konkludert med at tyngre arbeidstakere ikke får lønninger like ofte som tynnere arbeidere, da det ble funnet at lønnsveksten var 6 % lavere i en treårsperiode for tyngre arbeidstakere. (Loh, 1993).
Kilde: http://cswd.org-Av personer som var 50 % eller mer over idealvekten på høyde-vekt-diagrammene, rapporterte 26 % at de ble nektet fordeler som helseforsikring på grunn av vekten, og 17 % rapporterte at de ble sparket eller ble presset til å gå av på grunn av deres vekt (Rothblum, 1990).
Kilde: http://cswd.orgIkke overraskende ser det ut til at mange av de følgende studiene rapporterte at tyngre kvinner var mer ugunstige enn tyngre menn når det gjelder størrelsesdiskriminering på arbeidsplassen:
– Ifølge en studie ble det registrert at litt tunge kvinner tjener rundt 6 % mindre i lønn enn kvinner med standardvekt. Svært tunge kvinner tjener 24 % mindre. Mens mennene bare opplevde betydelige lønnsstraff på de høyeste vektnivåene. (Roehling, 1999).
Kilde: http://cswd.org-En annen studie fant at unge kvinnelige ansatte (18-25 år) ble spesielt straffet hvis de var større enn gjennomsnittet, tjente 12 % mindre enn sine tynnere kolleger (Register, 1990) og var mer sannsynlig å bli funnet i lavtbetalte jobber ( Pagan, 1997). Andre faktorer ble utelukket, og det ble konkludert med at årsaken til forskjellen skyldtes sosial skjevhet og diskriminering. (Gortmaker, 1996; Stunkard, 1993).
Kilde: http://cswd.orgStørrelsesdiskriminering i helsevesenet
Et innlegg delt av Carole Wehbe Chidiac, M.D (@carolewehbechidiac) 30. januar 2018 kl. 09:17 PST
skuespillere som ikke eldes godt
Selv om en stor del av amerikanske voksne er overvektige, er det fortsatt en uheldig vektskjevhet i dagens helsevesen. Når leger og sykepleiere har vektskjevhet, forhindrer det ofte overvektige pasienter fra å motta tilstrekkelig medisinsk behandling. Mange overvektige pasienter rapporterer at de har gått til lege for et helseproblem og blir ganske enkelt fortalt at de må gå ned i vekt hvis de vil føle seg bedre. Hvis en pasients klager konsekvent avvises eller forveksles som et symptom relatert til belastningen ved å bære overvekt, er det mulig og svært sannsynlig at legen deres mangler advarselstegn på et alvorlig helseproblem. Synes du ikke det er så ille? Sjekk ut følgende infografikk basert på studier utført av The Rudd Center for Food Policy & Obesity:
Kilde: http://slideplayer.com
Kilde: http://slideplayer.com
Med statistikk som disse, hvordan kan vi si at det ikke er noen vektskjevhet i helsevesenet vårt? Mangelen på hensyn til helse, velvære og komfort til overvektige pasienter i helsesektoren er svært nedverdigende og dehumaniserende. Å si at overvektige pasienter ikke fortjener å motta tilstrekkelig medisinsk behandling på grunn av deres 'dårlige vaner' er i hovedsak det samme som å fortelle en lungekreftpasient at de ikke kan få cellegift fordi de pleide å røyke. Enda verre, antakelsen om at alle overvektige pasienter på en eller annen måte har 'ført det på seg' er fullstendig ufølsom, uvitende og unøyaktig. Noen pasienter, som Sarah Bramblette som ble født med lipødem, har tilstander som får dem til å bli overvektige. Medfødt hypotyreose og/eller utvikling av hypotyreose som voksen er et annet eksempel på en tilstand som kan forårsake fedme hos pasienter. Det er åpenbart ingen som har skylden for å ha en underaktiv skjoldbruskkjertel, og likevel går ikke de fleste i helsevesenet opp for å hjelpe disse pasientene til å føle seg velkommen og ivaretatt.
Kilde: http://born2lbfat.com
Sarah Bramblette
Sarah Bramblette er en administrativ helsepersonell i Florida som var foredragsholder ved TEDxNSU i 2015. I sin advokatvirksomhet snakket Bramblette tappert om sine erfaringer som en 430-kilos overvektig kvinne som levde med både lipødem og lymfødem, og hvordan helsevesenet ikke klarte å gjenkjenne varseltegnene på tilstanden hennes på grunn av vektskjevhet. Selv om mange av legene hennes gjennom årene antok at overvekten hennes skyldtes dårlige livsstilsvalg og usunne vaner, var det faktisk lipødemet som var ansvarlig for hennes progressive vektøkning.
I sin TED-foredrag diskuterte Bramblette måten vektforstyrrelser i helsesektoren har hatt en negativ innvirkning på hennes generelle helse:
'Tegn på lymfødem er faktisk tydelige på bilder av meg som barn, men jeg ble ikke diagnostisert før i 20-årene og på den tiden hadde vekten min steget over 500 kilo. Hadde jeg blitt diagnostisert i en tidligere alder, kunne jeg ha fått behandling tidligere.'
Kilde: https://youtu.beMens det er en økning i større sitteplasser for overvektige pasienter i venteområder på mange helseinstitusjoner, forklarer Sarah Bramblette at det er behov for andre overnattingssteder, for eksempel større eksamensbord og større kjoler. Hun snakket også om hvordan de fleste legekontorer ikke har vekter med høy nok kapasitet til å veie overvektige individer som veier mer enn 300 pounds. Angående dette problemet sa Sarah til publikum:
«Se for deg hvor frustrerende det er å bli fortalt å gå ned i vekt og ikke ha et utgangspunkt for å overvåke eller måle fremgang. Jeg ønsket så desperat å vite vekten min. Jeg dro til en søppelplass for å veie meg.
Kilde: https://youtu.beI tillegg til å være ute av stand til å måle vekten til en overvektig pasient, nevner Bramblette hvor mange legekontorer som ikke er i stand til å ta blodtrykket riktig, enten fordi de ikke har en stor nok mansjett, eller fordi personalet ikke er opplært til å ta en manuell lesing på armene hennes. Vekt og blodtrykk er begge svært viktige vitale tegn som bør dokumenteres og overvåkes regelmessig, spesielt hos overvektige pasienter som Sarah som har medisinske tilstander som setter henne i fare for alvorlige helseproblemer. Et annet problem for pasienter som er overvektige er at de ikke kan få nødvendig testing fordi de fleste helseinstitusjoner ikke har utstyr som kan ta imot overvektige pasienter som krever bildediagnostikk. Mange overvektige pasienter, som Sarah, blir fortalt at de ikke bør forvente at leger og sykehus kjøper dyrt utstyr for «bare noen få pasienter» for å imøtekomme dem for deres usunne vaner og dårlige livsstilsvalg. Dette er en urettferdig vektskjevhet, og som Sarah sier det: 'Siden når er en tredjedel av amerikanske voksne 'noen få pasienter'?' Ikke overraskende engasjerer helseforsikringsselskaper seg også i vektskjevhet for å nekte dekning for overvektige individer. I foredraget hennes diskuterer Bramblette også hvordan noen ganger forsikringsselskapet nekter betaling for avtalene hennes, og hevder at avtaler med en diagnosekode for fedme knyttet til kravet anses som 'kosmetisk pleie', selv om årsaken til avtalen er helt uten sammenheng med vekt tapshåndtering.
Hvis du vil se hele Sarah Bramblettes tale på TEDxNSU, sjekk ut lenken nedenfor:
5. Fat Acceptance Movement handler om kroppspositivitet og å elske huden du er i
Fat Acceptance Movement streber etter å fremme kroppspositivitet og egenkjærlighet. For å gjøre det, må vi slutte å baktale fete kropper som stygge og uønskede. Alle kommer i forskjellige former og størrelser, og de fleste av disse kroppene kommer ikke i 'supermodell'-utgaven. Skjønnhet er i øyet som ser. Det er på tide å gi slipp på fat shaming og body shaming helt.
Kilde: http://fatdiscrimination.tumblr.com
Som de fleste kvinner har jeg hatt mine egne kamper med kroppsbilde og selvkjærlighet. Jeg har gått opp og gått ned de samme 40 kiloene gjentatte ganger siden videregående. Jeg har gjort South Beach-dietten to ganger og Alli-planen to ganger. Begge diettene var effektive, og jeg klarte å gå ned mye i vekt, men jeg har alltid klart å gå opp igjen hver gang. Jojo-slanking er en farlig vane. Selv om jeg ikke kan være helt sikker, tror jeg det er sannsynlig at det enten var at jeg tok Alli-pillene eller min gjentatte ekstreme vektøkning og vektnedgang, eller kanskje en kombinasjon av begge som kan være ansvarlig for at jeg måtte fjerne galleblæren pga. til gallestein. Tilsynelatende er det å ha problemer med galleblæren en vanlig bivirkning ved bruk av stoffet. Jeg vet at jeg ikke er den eneste som har hatt helseproblemer som følge av jojo-slanking. Så mange kvinner tar bokstavelig talt selvmord for å nå en målvekt som for mange er uoppnåelig og umulig å opprettholde. Mange av oss er stemplet som 'for tynne' eller 'for fete' etter samfunnets standarder. Noen av oss er slanke og tonet, vellystig og svingete, vakkert pæreformet, eller et sted midt i mellom. Alle kropper er utrolig unike og fortjener å bli behandlet med omsorg og respekt. Hvis vekten din får deg til å føle deg dårlig med deg selv eller får deg til å føle deg usunn, er det ingenting galt i å følge et sunt kosthold og treningsregime, så lenge sluttmålet handler om å føle deg bedre og du er trygg på det. Uansett hva du velger å gjøre eller ikke gjøre med kroppen din er opp til deg. Hvis du fortsatt sliter med å være kroppspositiv, er det greit! Det er vanskelig! Jeg håper du fortsetter med det og en dag vil du finne ut hvor verdig du er og hvor mye du fortjener å bli fullstendig og fullstendig elsket av deg!
Et innlegg delt av Frisk ut kokongen (@freshoutthecocoon) 27. mars 2018 kl. 12:12 PDT
6. Fat Acceptance Movement handler om å være en pådriver i kampen mot mobbing
Mobbing av tykke mennesker er en utbredt praksis i samfunnet vårt og er nå enda mer vanlig med sosiale medier, chatterom og oppslagstavler. Faktisk inneholder de fleste nettartikler og bilder som fremmer fet aksept og er tilgjengelige for publikum å lese og kommentere, vanligvis minst én kommentar fra et uvitende troll som føler seg tvunget til å fornærme tykke mennesker. Nettmobbing er patetisk, feigt og kan noen ganger være verre enn ansikt-til-ansikt mobbing fordi mobberen føler seg sterkere til å 'gå for halsen' bak sikkerheten til dataskjermen.
Mot nettmobbing, fakta #2. #nettmobbing #nettmobbing
Et innlegg delt av etwinning_golgi (@etwinning_golgi) 6. april 2018 kl. 11:33 PDT
Mange av oss vet altfor godt hvordan det er å bli mobbet i barne- og ungdomsårene for å være feit. Dessverre er mobbing og størrelsesdiskriminering på skolene våre fortsatt et stort problem. Jeg er sikker på at det kunne blitt forbedret hvis det var flere positive representasjoner av fete mennesker i media og hvis flere foreldre kunne modellere passende oppførsel og holdning til større individer foran barna sine.
Et innlegg delt av spurte Gavaghan (@tanya_gav) 11. april 2018 kl. 13:26 PDT
Etter å ha fullført en rapport om størrelsesdiskriminering, ga National Education Association følgende uttalelse:
«For fete elever er skoleopplevelsen en av pågående fordommer, ubemerket diskriminering og nesten konstant trakassering. Fra barnehage til høyskole opplever tjukke studenter utstøting, motløshet og noen ganger vold.'
Kilde: https://www.adl.orgNAAFA jobber hardt for å formidle positive meldinger til publikum. Følgende bilde ble lagt ut på Twitter av NAAFA som et forsøk på å lære barn å elske seg selv, til tross for hva mobberne deres kan si:
#TeachKidsBodyLove #NoBodyJudgment #EqualityAtEverySize #NAAFA https://t.co/2DVM6EDpg6 pic.twitter.com/XUeCwCHbcF
- NAAFA (@NAAFA_Official) 9. september 2017I et forsøk på å bekjempe mobbing på skolene deltar NAAFA-frivillige også på flere arrangementer og jobber i lokalsamfunnene deres. En av mange måter NAAFA bekjemper mobbing på er ved å distribuere «NAAFAs faktaark om mobbing» og gi ut armbånd med kroppspositive meldinger. I følge NAAFA-nettstedet, har NAAFA End Bullying Now-kampanjen som mål å 'styrke samfunnet med ferdigheter til å fremme positive relasjoner, for å få slutt på mobbing og omfavne mangfold i verden. Vårt formål er å fremme budskapet om aksept og mangfold gjennom utdanningsprogrammer som endrer holdninger og handlinger til både voksne og barn.'
Team #NAAFA stiller ut på 'Stop the Pain' tenåringstoppmøte ved California Baptist University i Riverside, CA. pic.twitter.com/saTBj0OtHR
- NAAFA (@NAAFA_Official) 23. april 20137. Fat Acceptance Movement handler om å oppheve det sosiale presset som legges på oss for å være én spesifikk kroppstype og utfordre dominerende stereotyper
I vår kultur blir de fleste av oss smertelig oppmerksomme på at samfunnet setter stor pris på å være tynn. De som er 'fit' blir feiret, misunnet og beundret, mens de som er 'fete' blir hånet og latterliggjort for sine fettruller, cellulitter og strekkmerker. Kelli Jean Drinkwater, en kunstner, aktivist for fettaksept og offentlig foredragsholder om radikal kroppspolitikk jobber for å takle disse problemene ved å utfordre dominerende stereotypier og sette søkelyset på hvor vakker en feit kropp kan være.
Et innlegg delt av Thom Ravnholdt (@thomravnholdt) 3. oktober 2015 kl. 10:33 PDT
Drinkwater jobbet nylig som kunstnerisk medarbeider på danseteaterforestillingen med tittelen 'Nothing to Lose'. Forestillingen ble beskrevet som en 'uapologetisk utforskning av fete kropper i bevegelse.' Som du kan se av de fantastiske bildene nedenfor, var 'Nothing to Lose' vellykket med å nå sine mål om å 'utfordre estetiske normer og gjenvinne et performativt rom for mennesker med større kropper' og med å undersøke 'den nådeløse fascinasjonen av den fete kroppen mens de forlater stereotypier og omforming av forventninger' (http://kellijeandrinkwater.com/nothing-to-lose/).
Et innlegg delt av Richard Ted Coburn (@richakated) 20. januar 2015 kl. 06.12 PST
I hennes nylige opptreden på TedXSydney sa Drinkwater veltalende:
baby doppler app
«Vi lever i en kultur der det å være feit blir sett på som en dårlig person – lat, grådig, usunn, uansvarlig og moralsk mistenkelig. Og vi har en tendens til å se tynnhet som universelt god - ansvarlig, vellykket og har kontroll over appetitten, kroppen og livene våre. Disse ideene ser vi igjen og igjen i media, i folkehelsepolitikken, legekontorene, i hverdagssamtaler og i våre egne holdninger. Vi kan til og med klandre tykke mennesker selv for diskrimineringen de møter, for tross alt, hvis vi ikke liker det, bør vi bare gå ned i vekt. Lett. Denne anti-fett-bias har blitt så integrert, så inngrodd i hvordan vi verdsetter oss selv og hverandre at vi sjelden stiller spørsmål ved hvorfor vi har en slik forakt for mennesker av størrelse og hvor den forakten kommer fra. Men vi må stille spørsmål ved det, fordi den enorme verdien vi setter på hvordan vi ser ut påvirker hver enkelt av oss. Og ønsker vi virkelig å leve i et samfunn der folk nektes sin grunnleggende menneskelighet hvis de ikke abonnerer på en eller annen vilkårlig form for akseptabel?
Kilde: https://www.ted.comHvis du vil høre hele Kelli Jean Drinkwaters tale på TedXSydney, sjekk ut lenken nedenfor:
8. Fat Acceptance Movement forsvinner ikke med det første
Selv om alle kanskje ikke er enige om Fat Acceptance Movement, er det ubestridelig momentum den får. Sosiale nettverk, blogger, pedagogiske nettsteder og nettgrupper og fora som «The Fat Liberation Feed» (https://bigliberty.wordpress.com/the-fat-liberation-feed/) og «Notes from the Fatosphere» (https: //fatfu.wordpress.com/about-the-notes/) er fantastiske utsalgssteder som gir et sted for fete mennesker å snakke fritt om problemene de møter og samarbeide om ideene deres. I tillegg til å spre bevissthet på nettet, er det mange opprørsmodeller og TV-stjerner som gir positive representasjoner av vittige kvinner i store størrelser i media. Whitney Way Thore, stjernen i TLC-nettverkets reality-TV-serie 'My Big Fat Fabulous Life', danset seg inn i berømmelse da hun dristig våget å danse hjertet ut uten skam på denne videoen som gikk viralt:
Siden dansevideoen hennes har hun vært opptatt med å spre bevissthet ved å starte en «No Body Shame» global bevegelse (www.nobodyshame.com) og har også holdt en TED-tale om å leve uten skam:
Og hvem kan glemme den vakre Chrissy Metz, en av stjernene i hitshowet 'This is Us'? Metz sin rolle som 'Kate' i showet er uvurderlig for Fat Acceptance-bevegelsen, da karakteren hennes modig takler spørsmålene om størrelsesdiskriminering og anti-fett-skjevhet med stil og ynde.
Et innlegg delt av Chrissy Metz (@chrissymetz) 22. november 2017 kl. 14.46 PST
Med forbilder som disse to vakre kvinnene i store størrelser og alle aktivistene som jobber for å utdanne publikum om problemene på arrangementer og på nettet, er det åpenbart at Fat Acceptance Movement ikke forsvinner med det første! Jeg håper inderlig at fat shaming en dag vil bli en saga blott. Som med de fleste bevegelser, tar disse tingene tid. Men å få rikelig med positiv representasjon i media er et flott sted å begynne, så fortsett med det gode arbeidet damer!
