Finn Ut Antall Engel
Hvis øynene dine ser matte og slitne ut, kan det å holde seg hydrert eller bruke sminkens magi bidra til å lysne opp det hvite i øynene.
Øynene dine viser folk mye om deg og formidler en hornhinnen -kopi av følelser og uttrykk. Glitrende, lyse øyne – takket være kontrasten i øyenfarge og det hvite i øynene – får spesielt en person til å se sunn og livlig ut.
Men livet kan ta en toll på dine kikker. Stirrer på en dataskjerm i timevis kan klimaanlegg og forurensninger gjøre at det hvite i øynene ser blodskutt, matt og tørt ut.
Heldigvis kan noen få skjønnhets- og helsetips gjenopprette blikket ditt med lyse øyne. Fra sminkehacks til å få nok Zzz's, her er 13 tips for lysere øyne.
Hvordan lysne øynene dine med sminke
1. Concealer under øynene
Ved å bruke en kjapp concealer under øynene kan du lysne opp hele ansiktet og få øynene til å se mer våkne ut.
Men hvis du også har mørke ringer under øynene , ikke hvilken som helst concealer vil gjøre susen. Se etter concealere fullpakket med pigment som dekker mørke områder, samtidig som de er fuktighetsgivende nok til å fukte den sarte huden under øynene.
john boyega wiki
2. Hvit eyeliner på vannlinjen din
Å bruke hvit eller naken eyeliner på vannlinjen (området mellom de nederste vippene og øyeeplet) er en enkel måte å få øynene til å se lysere ut. I motsetning til mørk eyeliners definerte, pulserende effekt, skaper det å fôre øynene med hvitt en illusjon av bredere, lysere øyne.
Bare vær oppmerksom på at øynene dine kan protestere mot alle typer liner på vannlinjen. Så hvis du opplever at øynene dine blir irriterte, slipp foringen og prøv en annen metode i stedet.
3. Fremhev på indre øyekroker
Highlighter er ikke bare for kinnbeina. Ved å legge til en pekepinn på de indre øyekrokene reflekterer du lyset og får øynene til å se lysere og mer våkne ut. Påfør highlight alene, eller etter grunnøyenskyggen din, med en liten presisjonsbørste i en bankende bevegelse.
Bare ikke bli for tunghendt. Å bruke massevis av høylys kan reflektere for mye lys og gi deg mer et discoballblikk.
4. Skimrende eller blek øyenskygge
For en idiotsikker metode for å lysne øynene, nå etter en skinnende eller blek øyenskygge. De lysfangende egenskapene til skimmer får øynene dine til å se lysere ut umiddelbart, og en blek nyanse hjelper til med å nøytralisere ethvert mørke på lokkene dine.
Hvis du ønsker å intensivere fargen på en skinnende øyenskygge, prøv å påføre den med en fuktig børste. Du kan også bruke en blek baseskygge først og legge til skimmer i midten for å virkelig få titterne til å poppe.
5. Krøll øyevipper
Å krølle øyevippene får dem ikke bare til å se lengre ut, men det løfter og skiller dem også for å åpne øyet. Resultatet? Du gjettet det - lysere øyne!
Enhver ole 'curler fra apoteket vil gjøre det. Bare vær forsiktig så du ikke drar eller drar i vippene, og hold krølltangen nede i ca. 10 sekunder før du slipper den.
6. Mascara
Når vippene dine er krøllet, vil det å legge til et lag eller to mascara øke dramatikken. Kontrasten til den mørke mascaraen og den ekstra løfteeffekten på vippene dine vil hjelpe øynene dine til å se mer åpne og lyse ut. Men hvis du har sensitive øyne, velg en hypoallergenisk formel for å unngå irritasjon.
Du kan også strekke deg ekstra ved å investere i en primer. Det er et ekstra trinn, men det bidrar til å skape en jevn base for mascaraen din mens du legger den til ekstra lengde og volum.
wiki gwyneth paltrow
7. Sort eyeliner på øvre vippekant
Den sterke kontrasten mellom det hvite i øynene og svart eyeliner på den øvre vippekanten kan skape en illusjon av lysere øyne. Det er også et av disse sminketriksene som ser bra ut dag og natt.
Bare pass på å bruke en vanntett eller langvarig formel. På den måten trenger du ikke å bekymre deg for at liner skal flekker eller renner.
Hvordan få lysere, sunne øyne
8. Øyedråper
Tørre, røde og irriterte øyne kan se slitne og matte ut. Å feste litt for hardt kvelden før eller bo i et tørt miljø kan tappe fuktighet fra øynene. Men det kunne du også ha tørre øyne syndrom . Denne tilstanden er vanligvis assosiert med aldring, men bruk av kontaktlinser eller bruk av medisiner som dekongestanter og antihistaminer kan også forårsake tørre øyne-syndrom.
Over-the-counter (OTC) øyedråper eller kunstige tårer kan forvise tørre øyne ved å smøre øyeeplene. Hvis OTC-dråper ikke hjelper, chat med legen din om reseptbelagte øyedråper for å rehydrere og berolige titterne. Hvis du har lavtliggende lokk, kan en ny øyeåpnende reseptbelagt øyedråpe kalt Upneeq også bidra til å gjøre det hvite i øynene lysere.
9. Drikk mer vann
Drikker mye vann er avgjørende for din generelle helse og gir huden og øynene en hydrert, lys glød. Våtere er bedre for øynene dine!
Hvis du synes det er vanskelig å drikke åtte glass om dagen holde seg hydrert , prøv å bære rundt på en gjenbrukbar vannflaske eller fyll H2O med frukt for ekstra smak. Og husk: hvis været er varmt og fuktig, eller du er aktiv, trenger du enda mer vann.
En annen måte å øke vanninntaket på er å spise frukt og grønnsaker med høyt vanninnhold. Strekke seg etter vannmelon , druer, agurker, tomater og bladgrønt .
Psssst : Kullsyrevann er også fuktighetsgivende!
10. Få mer søvn
Det er umulig å se lysøyne og buskete ut uten nok sove . Så sørg for at du får et minimum av 7 til 9 timer av søvn.
Hvis du sliter med å fange Zzz'er hver kveld, bør du droppe telefonen før leggetid. I følge a 2018 anmeldelse , skruer kunstig lys opp øyehelsen og din naturlige søvnsyklus.
11. Spis mat rik på vitamin A
Hva skjer Doktor? Følg Bugs Bunnys eksempel og spis mer gulrøtter hvis du vil ha lyse øyne. Gulrøtter er rike på, et viktig næringsstoff for øyehelsen.
Vitamin A er en antioksidant som bidrar til å opprettholde øyeoverflaten og lar deg se om natten. En mangel kan føre til blindhet .
Hvis gulrøtter ikke er noe for deg, prøv disse andre matvarene som er rike på vitamin A :
- søtpoteter
- cantaloupe
- mørke bladgrønnsaker liker annen og spinat
- aprikoser
- butternut squash
- bifflever
- melk
- egg
Naturlige midler for lysere øyne
12. Berolig øynene med agurker
Sette agurker på øynene kan bidra til å lindre hovne, irriterte tittere takket være cuke's vitamin C , folsyre og vanninnhold. Forskning viser vitamin C antioksidant kraft kan hjelpe cellevekst i huden rundt titterne. Agurk’s folsyre , hvilken er en B-vitamin , kan bidra til å redusere hevelser og hevelse. Vannet i agurker hjelper også på det tilsett fuktighet tilbake til huden.
Plass agurk skiver over øynene i ca 10 minutter mens du lener deg tilbake og slapper av. Når du er ferdig, skal øynene dine føles oppfrisket, lysere og mindre hovne.
Ingen agurker for hånden? Prøve teposer i stedet.
james cromwell alder
13. Rolig rødhet med rosevann
I følge en studie fra 2018 , rosevann har noen kjekke anti-inflammatoriske egenskaper som kan bidra til å lindre irriterte øyne, redusere rødhet og forvise eventuelle bakterielle skader.
Du kan finne rosevann i hudpleiegangen til de fleste apotek, eller lage din egen ved å trekke roseblader i kokende vann i 5 minutter. La den avkjøles og sil den før du oppbevarer den i en ren beholder i kjøleskapet. For å bruke rosevann for lysere øyne, bare dupp litt rosevann på en bomullsdott og påfør den lett på området rundt øynene.
tlf: dr
Hvis øynene dine ser mer matte ut enn glitrende, kan du kanskje være i stand til å lysne øynene dine med sminkehacks og livsstilsendringer. Å få nok søvn, drikke mye vann og spise mat rik på vitamin A er enkle måter å holde øynene sunne på. Naturmidler som agurker og rosevann kan også hjelpe deg med å oppnå lysere øyne.
