Finn Ut Antall Engel
Er det normalt å fortsatt elske eksen min etter et brudd?
Å gå videre fra et forhold kan være vanskelig. Det er alltid en ødeleggende opplevelse og kan forlate deg i et vrak oftere enn ikke. Det er 'ideelt' at du går videre fra å elske dem også, men dessverre er livet sjelden 'ideelt'. Så her er 10 grunner til at du fortsatt kan være forelsket i dem og finner det vanskeligere å gå videre fra dem...
1. Du har mistet vennen i dem
Ja, å miste en betydelig annen kan være sårende, men det er alltid mer smertefullt hvis du også har mistet en god venn i dem. Kjærlighet er basert på gjensidig tillit og forståelse. Vennskap er den reneste formen for dette. Så du ser egentlig aldri overgangen fra en venn til en elsker komme ... men det dette gjør er å holde deg knyttet til dem mye lenger enn deg til en elsker etter at ting er over. Du savner sladderen sent på kvelden, de sprø eventyrene og komforten som deres tilstedeværelse ga deg. Ah, jeg vet at du skulle ønske du aldri hadde elsket dem slik fordi det fortsatt gjør vondt å vite at de er borte, men prøv å endre perspektivet ditt og vær takknemlig for alle de gode minnene og leksjonene.
2. Du hadde vært med dem i tykt og tynt
Menneskets natur er godartet og kjærlig i alt dets potensiale. Vi trives med å bry oss om andre og gå den ekstra milen for en du er glad i. Det er normalt å føle seg knyttet til noen du har brydd deg om dag ut og dag inn. Å ha den daglige timeplanen i tankene og være støttende for alt føltes normalt. Jeg vet at du lurer på om det bare er deg, men stol på meg; det er vanlig å fortsatt ha følelser av kjærlighet og omsorg for dem. Dette betyr ikke nødvendigvis at du må prøve å komme sammen igjen. Kjærligheten du utvikler for noen, spesielt etter å ha møtt noen motgang, er alltid renere og råere. Når du har brukt livet ditt på å vite hvordan du skal være sammen med dem gjennom tykt og tynt, kan det være krevende å innse at nå er det over!
90-talls parkostymer
3. Samlivsbruddet ditt var ikke gjensidig
En grunn til at du fortsatt kan være hekta på dem, kan godt være at du ikke ville at ting skulle ta slutt. Det er trist, men råder i nesten alle forhold ... denne ubalansen mellom begge parters følelser for hverandre. Den ene elsker nesten alltid mer enn den andre. Du kan være den som fortsatt var lykkelig i forholdet. Kanskje du ikke tenkte så mye på det vanskelige punktet dere begge sto overfor på en stund nå. Bruddet kan komme som et sjokk for deg hvis du bare ikke så det komme. Du trodde det bare var enda en av datelunsjene dine. Bare kanskje det ikke hadde gjort så vondt hvis du hadde en ide om bruddet på forhånd. Gi deg selv den rette tiden til å sørge og takle én ting om gangen for å virkelig få det ut av systemet for godt.
4. Du fikk ikke nedleggelse
Lukking høres ut som en myte for noen, men det er den virkeligste følelsen som finnes. Følelsen av å ikke ha skikkelig stenging er det verste man kan oppleve. Det føles som uavsluttet sak og kan nesten alltid ødelegge deg med mareritt og vonde tanker. Din kjærlighet til noen er ikke definert av resonnement, og det burde den aldri, men lukking er viktig for å hjelpe deg videre fra enhver giftighet. Å vite hva som fikk dem til å gå eller hvorfor de trodde dette ikke var bra nok lenger, kan hjelpe deg med å behandle det på en fornuftig måte. På den annen side har du tullet hodet over hva som gikk galt. Hva styrte dem bort fra deg og hvordan kjærligheten kunne ha endt over natten? Alle disse hardtslående spørsmålene kan ta en toll på din mentale helse og gjøre deg engstelig enn noen gang.
Er det normalt å fortsatt elske eksen min etter 5 år?
5. Dere deler arbeidsplass
Det er ødeleggende å avslutte et forhold med en elsker. Men det kan bli en million ganger mer hvis du deler en felles arbeidsplass. Du får se dem hver dag, og det gjør vondt hver gang! Hvordan en medarbeider kan begynne å slå på dem nå som dere ikke er sammen lenger, kan føles som et slag i ansiktet. Visst, tid hjelper til med å helbrede ting, men hva om du fortsetter å rive plaster av såret. Vil det noen gang gro? Nei, det vil heller forverre situasjonen. Dette er hva som skjer når du deler samme plass som dem etter et samlivsbrudd. Det kan få deg til å føle deg patetisk uten dem, og du fortsetter å savne deres kjærlighet og hengivenhet mer og mer. Hvis det har gått 5 år og du fortsatt er forelsket i kollegaen din, kan det hjelpe å flytte på jobb eller ta en ferie for å prioritere.
6. Du har fortsatt et godt vennskap
Dette er et uvanlig scenario som er sjeldent, men som på en eller annen måte holder deg roligere. Å ha et godt vennskap med en tidligere kjæreste er beroligende og torturerende på samme tid og kan være grunnen til at du ikke har klart å gå videre. Å vite at dere begge ikke har et ondskapsfullt samspill kan være sunt, men hvor mange ganger har du sett at du lengter etter litt mer varme fra dem? Dette kan hindre deg i å gå videre i lang tid. Det være seg 5 eller 15 år, når du fortsetter å le med dem og fortsetter å gå på uformelle hangouts, kan det være mer smertefullt å ikke være sammen med hverandre som et par. Dere savner måten dere pleide å holde hender på, og er gale etter hverandre.
Relatert artikkel: En liste over 15 ekte og hjertevarmende grunner til at jeg elsker deg 
Å ha den spesielle personen i livet ditt kan være oppløftende og spennende, for å si det mildt.
Er det greit å fortsatt elske eksen min hvis jeg er i et forhold?
7. Du savner de små gestene deres
Alle ønsker en perfekt kjærlighetshistorie, men det er sant at ikke alle vil få den der de forventer. Noen ganger er det viktigere å finne seg selv på reisen til sann lykke. Du kan kanskje ikke gå videre fra eksen din fordi kanskje din nye partner ikke er like forståelsesfull. Du begynner å savne de små tingene de pleide å gjøre for deg. Det kan være noe så enkelt som måten de pleide å gni skuldrene på etter en tøff dag, og den nye partneren din gjør det ikke. Men dette betyr ikke at deres måte å ta vare på deg eller vise kjærlighet på er mindre autentisk.
8. Du har fortsatt ikke funnet den magiske forbindelsen
En uvirkelig magisk og drømmende forbindelse er kanskje grunnen til at vi elsker en annen person. Friheten til å være deg selv uten unnskyldning, den rå energien du trives med ... alt ser bare ut til å være perfekt. Du kan føle deg fast på fortiden hvis du følte at du hadde det perfekte forholdet til en tidligere kjæreste. Du nekter å gi slipp på deg selv, og dette kan være sårende for ditt nåværende kjærlighetsliv. Det er lett å finne deg selv fortapt i dag til dag øyeblikk og tenke på dem til uvanlige tider. Det er greit å fortsatt være knyttet til noen, men sunn og rettidig helbredelse er viktig for deg og din nåværende partner. Gi din nye betydelige andre en rettferdig sjanse og prøv å leve i øyeblikket i stedet for å tenke på fortiden for ofte.
sitater han elsker deg ikke
9. Du lengter etter deres fysiske tilstedeværelse
Et forhold har både følelsesmessige og fysiske aspekter ved seg. Fysisk lengsel kan få deg til å lengte etter intimitet. Det kan være vanskeligere for deg å gå videre fra en elsker som du hadde utmerket kjemi med. Det intime forholdet dere begge hadde kan være vakkert og gjøre deg misfornøyd med din nåværende kjæreste. Å ha de samme fetisjene, er en taus forståelse av hva som føles bra for begge en sjelden forbindelse. Det er mulig for deg å føle at du kanskje aldri deler det samme nivået av sprø, rå fysisk intimitet. Å lengte etter deres berøring, deres hengivenhet og oppmerksomhet er en veldig naturlig reaksjon, men du må bare finne ut en måte å ikke bli påvirket for mye av det.
10. Du føler at de var din sjelefrende
Det er tragisk når noen du trodde var ment å være din sjelevenn nå bare er en tilfeldig person du pleide å kjenne. Ideen om å elske dem i en evighet er vakker, og du hadde kanskje brukt hele livet på å bare være sammen med en person som dem. Ideen om å miste noen spesiell er vanskelig å bearbeide. Det kan ta år å leve. Denne harde virkeligheten at de kanskje aldri har tenkt på deg på samme måte, kan sende deg i en nedadgående spiral av sår og depresjon. Det er helt normalt at du fortsatt har følelser for eksen din... men du må endelig lære deg å gå videre fra det. Tross alt, hvis de virkelig hadde vært sjelevennen din, ville de aldri ha dratt!
Hva skal jeg gjøre og hvordan gå videre fra å elske eksen min?
Å utforske nye forhold kan ofte være smertefullt og til og med traumatisk etter et dårlig samlivsbrudd. Men det er på høy tid at du innser at de ikke kommer tilbake til deg, og du kan ikke bruke hele livet på å være ulykkelig og utilfreds. Det er greit for deg å ikke bli tiltrukket av noen umiddelbart, og det er forståelig at du savner det du hadde med eksen din, men det garanterer ikke at du også vil være misfornøyd med noen andre. Det er greit å eksperimentere en stund og kanskje til og med ha et tilbakeslag. Men ikke lukk øynene for de gode! Slipp deg selv litt slakk og sett deg selv der ute. Det vil garantert være noen som fortjener deg og vil gjøre deg til kongen/dronningen av deres hjerter! Gå ut for å shoppe, drikk hele natten med vennene dine og ha uformelle dater, uansett hva du føler at du trenger! Helbredelse kan komme fra alt! Det kan være ved å spise en balje full av is mens du gråter på sofaen eller feste som et dyr i en helg... utforske og nyt!
Sammendrag
Mennesker ønsker kjærlighet og tilhørighet. Følelsen av at noen bryr seg om deg av hele sitt hjerte gjør at du føler deg verdifull og elsket. Det som kan hindre deg i å gå videre kan være denne mangelen du føler. En måte å takle det på kan imidlertid være hvis du blir din egen elsker. Begynn å sette mer pris på deg selv og kraften i kroppen din, din personlighet og dine rå følelser. Verdsett deg selv mer som person, og du vil se bedre dager på et blunk. Hvis du begynner å jobbe med deg selv, vil du kunne innse hvor vakkert det er å faktisk være glad i deg selv og ikke være hektet på fortiden.
Relatert artikkel: 10 tegn som viser at jeg er forelsket i min beste venn 
Livet kan være både uforutsigbart og spennende når du oppdager at du kanskje er forelsket i din egen beste venn.
