WTF Er Rainbow Sprinkles virkelig laget av?

Åh, regnbue dryss. De er livet til (iskrem) festen, de bringer moroa til funfetti, og de (bokstavelig talt) gir farge til alt de berører. Fra desserter tilenergibittfor å dyppe, får de stort sett alt til å smake bedre - og ser bedre ut også.

Men har du noen gang stoppet for å tenke på hva & rsquo; sidet kulinariske nissestøvet?

Selv om det er få ting som er mindre av en dessert-buzzkill enn å sjekke ut ernæringsfakta før du chower ned, kan det være super øyeåpende (og forvandle måten du behandler detsøt tann). Faktisk er det akkurat det som skjedde med oss.

Under en av våre elskede iskrems fredagsøkter - der Greatist-teamet binder seg mens de konsumerer den kremete godheten - stoppet vi dryssedusjen i midten av pour for å ta en titt på ingrediensene. Vi forventet ikke en liste full av ferske råvarer, men vi forventet heller ikke vanskelige å tyde mysterier.

kjæreste kjærlighetsdikt

(Advarsel: Følgende informasjon er ikke trygg for alvorlige drysselskere.)

Det vi fant: sukker, majssirup, maisstivelse og en smule kunstige farger, fortykningsmidler (som xantangummi) og voksbelegg. I tillegg kan bare to ss inneholde mellom 10 og 20 gram sukker - det tilsvarer å drikke en halv boks brus. Og ikke falle for helse-glorie: Selv organisk og & ldquo; sunn & rdquo; varianter skryte av det samme sukkeret ogkalori teller. Litt nedslått (og på utkikk etter en unnskyldning for å spise mer dryss), lurte vi på: Er det ikke dernoennæringsverdi til den elskede topping?

Bortsett fralykkeregnbue dryss kan bringe ( folk som spiser dryss, dreper ikke folk —De bare ikke), dessverre er svaret nei. Men det betyr ikke at vi forbyder dem fra kostholdet vårt. Vi vil aldri fortelle deg at du ikke skal # behandle deg selv!

I stedet, i ekte Greatist-form, fant vi sunnere, hjemmelagde versjoner å prøve. Visst, å spise pakket dryss er en-OK fra tid til annen, men disse oppskriftene bruker ingredienser du kjenner igjen - og smaker ganske jævla bra også. Hvem visste at du kunne lage dryss av strimlet kokosnøtt ?! Her er våre favorittstandarder:

• Helt naturlig hjemmelaget regnbue dryss : Disse knasende bitene er så naturlige som det blir. Med matfargestoff laget av spinat, rødbeter og andre pulserende grønnsaker og noen få håndfull strimlet kokosnøtt, er sunne regnbuesprinkler alt ditt.
• Sukkerfrie hjemmelagde dryss : Proteinpulver i dryss? Ikke bry deg om vi gjør det. Denne batchen bruker eggehvite, myseprotein, stevia, naturlige matfarger og glukcomannan (et planteavledet sukker) for å lage søte små biter som gjørperfekt proteinrist topping.
• Hjemmelaget regnbue drysser med vodka : Du leste riktig: dryss laget av vodka. Men du trenger ikke å være en sprithund for å nyte dem. Laget med konditorisukker, en liten bit maisenna og ekstrakter med smak, de smaker godt med eller uten brennevin. Selv om det er velsmakende kakedeigskudd ikke høres halvt dårlig ut & hellip;

Så der har du det. Dryss er ikke supermat - beklager! De er faktisk laget av noen ganske tvilsomme ting. Men vi handler bare om å ha kaken vår og spise strøssel, så det er ingen grunn til å fortvile. Bare vær oppmerksom på typen du spiser og hvor ofte du unner deg!