Finn Ut Antall Engel
Abstrakt maleri og fotografi viser eksponerte murvegger i vestibulen. Besøkende fyller vannflaskene sine med ferskvann som spruter fra klare glasskrukker. I kjelleren er det et kjøkken på størrelse med en typisk studioleilighet. Dusjene er uberørte.
sterk øyekontakt med en kvinne
Spa, det er det ikke. Dette er Bari Studio i TriBeCa, NYC, hjemmet til Bari (det & rsquo; sbar-ee) Bevegelsesmetode . Med den mannlige delen av laget manglet, dro Greatist-jentene ned til nedre Manhattan for å se hvordan vi hadde det i en times BariMACRO-klasse.
Studio-eier Alexandra Perez og regissør Sara Michelena hilste på oss og ga oss en omvisning i utgravningene. Det viser seg at det til og med er en hage på baksiden. (Fortell ikke, jeg flytter inn.) Fortsatt i ærefrykt, gikk vi inn i tregulvet studio - komplett med en ballettstang, motstandsbånd hengende fra taket og en bunke trampoliner - og ventet på vår kø .
Bari-metoden er hovedsakelig basert på prestasjonstrening for idrettsutøvere , Fortalte Alexandra oss, men den inneholder alle forskjellige typer bevegelse, fra Pilates til svømming. Studioets klienter inkluderer profesjonelle modeller, hockeyspillere og resten av oss vanlige folk på jakt etter en morsom og effektiv trening.
Bilder av Jordan ShakeshaftI Bari Studio bruker ikke instruktører mikrofoner eller roper instruksjoner - så studenter som ikke har ESP, må bare følge med. Og så gjorde vi det, og startet med noen koreograferte rutiner som slo meg som et kryss mellom en moderne dansekurs og en mer sofistikert versjon av min fetters batmitzvah.
Deretter inkludert styrketrening lunges, push-ups, crunches, og rive på de fancy motstandsbånd . (Noen få fniser brøt ut da jeg ble sittende fast i luften og prøvde å manøvrere bandene - jeg sa til instruktøren at utstyret hennes må være defekt.) Hele tiden hoppet vi til takt av melodier som spenner fra Wiz Khalifa & rsquo; s Ung, vill og fri til Mika & rsquo; s Stor jente .
hvordan bli kvitt en hikke på brystet
Med gratis Bari-vannflasker i hånden og en sunn glød i ansiktet, vi kom tilbake til gatene litt sterkere, mer fleksible og svettere . Dagen etter prøvde jeg å vise noen venner danserutinen vi praktiserte, men jeg glemte den allerede. Ikke noe problem, skjønt - ømheten i skuldermusklene mine var nok av et minne.
Bari Studio tilbyr gruppe- og private klasser. Sjekk dem ut på Facebook og på Twitter !
Hva er det flotteste treningsstudioet du noen gang har besøkt?
