De faktisk forferdelige tingene som skjer på 'Fat Camp'

Da jeg var 13 år sparte jeg opp mine egne penger i et år ogtrygletforeldrene mine for å la meg gå til en vekttapscamp i Poconos. Jeg hadde vært misfornøyd med kroppen min siden jeg var gammel nok til å vite at det var mulig og var fast bestemt på å gjøre en større endring.

steven yeun joana pak bryllup

Jeg gjorde undersøkelsene mine og valgte leiren som regnet seg som 'annerledes'. og & ldquo; morsommere & rdquo; enn andre fettleirer - det hadde til og med blitt omtalt i en dokumentar på MTV! Jeg var overbevist om at det kom til å bli en flott opplevelse. Tross alt, fra alt jeg hadde sett på nettet, skulle leiren være full av like motiverte mennesker som var glade for muligheten til å få tak i vekten, omgitt av rådgivere og eksperter som brenner for å hjelpe oss på reisen.

Dette var selvfølgelig ikke tilfelle - og alle som tenker på samme måte om disse leirene for seg selv eller barna deres, bør huske på det jeg lærte (og skulle ønske jeg hadde kjent før jeg beskjed et års verdi av barnevaktkontantene mine). Gitt, ikke alle leirene drives på samme måte, men jeg har hørt og lese nok om andre menneskers & rsquo; s erfaringer å vite at min neppe var uvanlig. Så hvis du vurderer en vekttapscamp, vær oppmerksom på at i det minste noen av dem kjøres på denne måten & hellip;

Barn er sjelden i en & lsquo; fet leir & rsquo; fordi de vil være der.

Turen min til leir var helt selvdrevet, men jeg var denskarptunntak. De fleste av barna ble sendt dit mot sin vilje av deres veldig skamfulle, veldig velstående foreldre. Nesten hver jente i hytta mi hadde en historie om noe elendig som et familiemedlem hadde sagt til henne om hvordan størrelsen hennes reflekterte dårlig på familien. Den overveldende følelsen var at barna i leiren må fikses & rdquo; i stedet for & ldquo; hjulpet & rdquo; eller & ldquo; støttet. & rdquo;

Det er mye mer som en boot camp enn en sommerleir.

Våre daglige tidsplaner var tydeligvis lastet med fysiske aktiviteter (aerobic hver morgen, etterfulgt av tre eller fire andre stasjoner som varierte om dagen), men mer enn det var reglene og regelhåndhevelsen strenge og nedverdigende. Vi fikk ikke lov til å bruke mobiltelefonene våre, det ble søkt på posene våre ved ankomst, og hver pakke vi fikk hjemmefra, ble åpnet foran oss og søkte etter smuglingmat - i den grad når moren sendte meg en pose med dyner, fikk meg til å åpne den og ta en ut for å bevise at de ikke egentlig var godteri i forkledning.

Campere ble stadig behandlet som om de ikke kunne stole på å ta noen form for fitness eller helse selv. Å snike mat eller søke trøst i en telefonsamtale eller teksthjem ble innrammet som en forsettlig manglende respekt for og brudd på leirens regler - i stedet for å bli sett på som et rop om hjelp eller et symptom på et underliggende problem som fortjente oppmerksomhet.

Mennesker med forskjellige vekter blir behandlet annerledes.

Leiren jeg deltok på hadde bobiler i alle aldre fra syv (ja, syv!) Til 17. Den første dagen ble vi veid og målt for å spore fremgangen vår gjennom leirtiden. Vi fikk også beskjed om hvor mye tapte kilo som ville få oss til & ldquo; vedlikehold, & rdquo; som var et begrep for bobiler som ikke lenger var pålagt å prøve å gå ned i vekt. De fikk, jeg tuller ikke, et spesielt armbånd som tillot dem å gå tilbake i sekunder og tredjedeler av måltider og snacks.

Nesten hver jente i hytta mi hadde en historie om noe elendig som et familiemedlem hadde sagt til henne om hvordan størrelsen hennes reflekterte dårlig på familien.

På denne måten ble vekten vår brukt både som en skammarkør og en billett til aksept. Det var ingen bekymring for bobiler & rsquo; tillit til kroppene sine, ingen diskusjon om hvordan forskjellige organer reagerer på forskjellige helsestrategier, og ikke noe personlig fokus på individuelle behov eller mål. Å veie mindre var rett og slett bra, og å veie mer var dårlig.

Maten er ikke god, og alle er sultne hele tiden.

Leiren jeg dro til serverte mat fem ganger om dagen: frokost, lunsj, middag og to snacks. Sekunder var ikke tillatt med mindre du var på vedlikehold, og hvis du ikke likte det som ble tilbudt, kan du be om en peanøttsmør og gelésmørbrød. (En gang ba jeg om annen gelésmak enn eple, og damen ga meg spesielt eplegele og sa: 'Du får det du har fått. & Rdquo;)

Når bobiler var ferdig med måltidene, gikk de rundt og spurte folk om de skulle spise resten av maten. Personer på vedlikehold ble tilbudt alle mulige bestikkelser for å gå tilbake og få sekunder til å dele med de uten armbånd, og alle som nevnte sulten til en medarbeider ble fortalt å 'gå og spise en salat. & Rdquo; Salatbaren var isbergsalat og en rekke kunstige smaksatte fettfrie dressinger.

Det var ingen anstrengelser for å endre dialogen rundt måltider eller spisevalg, og ingen forsøk på å bygge sunne vaner eller behandle denne endringen med medfølelse. Det var ikke noe lykkelig eller triumferende å spise god, sunn mat - du får bare det du får. & Rdquo;

Kjønnsforskjeller blir veldig tydelige veldig raskt.

Da jeg kom til min tre ukers økt, hadde noen bobiler allerede vært der i en hel måned. På slutten av uken for hele leiren innførte de de fire første guttene i & ldquo; 50 kg. mistet klubb. & rdquo; Det var noen få utvalgte jenter som hadde mistet 20 kg., Men hvis jeg ikke husker riktig, var det ikke noe slikt skille for dem.

Mann- og kvinnelig kropp går ned i vekt i forskjellige hastigheter og på forskjellige måter. Selv om kjønnsforskjeller ble adressert på andre måter i leiren - barna bunket hver for seg i henhold til kjønn og utførte praktisk talt all fysisk aktivitet hver for seg - var det aldri noen diskusjon om hvordan biologisk sex påvirket vekttap og kondisjon. Å miste mer vekt flere steder var bedre, punktum.

Vekt er ofte et symptom på større problemer.

Vi deltok på en gruppeterapisesjon hver uke kalt & ldquo; Be Your Best. & Rdquo; Jeg hørte om voldelige hjemmesituasjoner, foreldre & rsquo; kjærester som kommer ut av fengsel, plutselige familiedødsfall og mange andre traumer som gikk langt utover å bli kalt middelnavn på skolen. For mange av barna på disse leirene forverres vektproblemer eller til og med forårsaket av underliggende situasjoner hjemme som absolutt ikke vil bli løst med to uker & rsquo; verdt begrenset kaloriinntak og daglige aerobic-klasser.

De daglige rådgiverne er ikke opplært eller utstyrt til å håndtere de psykologiske tilstandene til bobilene.

Kanskje en av de mest skurrende delene av min erfaring var hvor mye alle i en autoritetsposisjon prøvde å handle som om vi alle bare var i vanlig leir 95 prosent av tiden. Rådgiverne var tenåringer og tidlige 20-åringer med liten eller ingen erfaring med å jobbe med unge mennesker som taklet nedfallet fra vektproblemer. Mange bobiler var deprimerte eller hadde spiseforstyrrelser, og det er få steder farligere for en ung persons mentale helse enn en hytte full av sultne, flau og usikre 13-åringer. Men rådgiverne fungerte hovedsakelig som regelhåndhevere uten noen egentlig ide om hvordan de skulle fungere som støttesystemer.

Vekten vår ble brukt både som en markør for skam og en billett til aksept.

I tillegg var rådgiverne detogsåå bli veid inn ukentlig og de som gikk opp i vekt hadde faktisk risiko for å bli avsluttet. Så ikke bare var de ansvarlige for trivselen til en hytte full av vektbevisste barn som gikk gjennom en vanskelig, ydmykende tid, de var også tenåringer som håndterte sine egne image-problemer samtidig!

Vekttap leirer koster mye penger, og selv om de absolutt gir resultater, i mange saker , endringene er midlertidige . Konseptet med å introdusere unge mennesker til fordelene med en sunn livsstil i et morsomt, trygt miljø er beundringsverdig, men utførelsen lever ikke opp til dette idealet .

Etter min erfaring gjør vekttapscamp litt mer enn å forsterke at kroppen er noe å kjempe for å underkaste seg og at fett er en sykdom som skal utryddes for enhver pris - i stedet for å behandle en persons vekt som et element i livet som fortjener å bli behandlet med verdighet og medfølelse.