Finn Ut Antall Engel
Klar til å treffe den elliptiske strømgenererende, et spor laget av joggesko eller en tredemølle - på is? Noen treningssentre er ikke som de andre, og de har fasiliteter for å bevise det. Så ta en tur på Greatists mest innovative treningssentre, de som er i forkant av utviklingen innen treningsteknologi, metodikk og ledelse. Enten du er i nærheten av en eller ikke, er de sikker på å inspirere til din neste flotte treningsøkt.
1. Idrettsutøvere & rsquo; Opptreden (Phoenix, AZ)
Foto av Architecture3s
Gå stort, eller gå hjem, ikke sant? På Idrettsutøvere & rsquo; Opptreden , får eliteutøvere All-Star-behandlingen, inkludert førsteklasses integrert prestasjonstrening, fysioterapi, ernæringsplanlegging og massasje. Det Adidas-sponsede anlegget er også hjemmet til et kjent NFL kombinasjonsprogram og toppmoderne ytelsesinnovasjonslaboratorier . (Men begynn å spare nå - treningsprogrammet for høy ytelse kan koste opp $ 16 500 i året!)
2. Reebox CrossFit Back Bay (Boston, MA)
Foto av Colin Gould
I følge Reebok , & ldquo; Treningssporten har kommet. & rdquo; Og alt begynner i Back Bay området i Boston, hjemmet til Reebok & # 39; s første CrossFit-boks noensinne . Med trekkstenger, vektstenger, tauverk, ringer og null bjeller og fløyter, understreker Reebok-merket til CrossFit de samme grunnleggende prinsippene (tenk: konstant varierte, funksjonelle bevegelser med høy intensitet) men med en splashy kampanje , konkurranse i verdensklasse , og noen unektelig søtt nytt utstyr .
3. The Green Microgym (Portland, OR)
Foto: The Green Microgym
Leter du etter litt mer grønn cred? På Grønn Microgym , miljøbevisste treningsstudenter hjelper til med å generere strøm - bare ved å trene. Å fange energi produsert fra svinghjulet, treningsstudioets høyteknologiske sykler og elliptiske maskiner kan produsere ca. dobbelt så mye strøm som trengs å drive anlegget til enhver tid. Konvertere smeltede kalorier til dyrebare watt? Nå er det varmt.
4. DeFranco & rsquo; s (Wyckoff, NJ)
Foto: DeFranco & rsquo; s
& ldquo; Gjør kroppen din til et våpen. & rdquo; Det er mottoet på DeFranco & rsquo; s , New Jersey & # 39; s hardcore treningsanlegg i lagerstil med fokus på banebrytende styrke og kondisjonsteknikker . Uten tv-er, juicestenger— åh og klimaanlegg (NBD) - dette ukompliserte treningsstudioet handler om disiplin, besluttsomhet og resultater. Bare spør Dhani Jones, Brian Cushing og dens andre pro idrettsutøver traineer.
5. University of Missouri - Columbia (Columbia, MO)
Foto: MizzouRec
De MizzouRec filosofi? Maksimal deltakelse. Og hvem vil ikke slå strandklubb i stedet for bøkene? De flott basseng og lazy river (seriøst) kommer med palmer, en foss og flatskjerm-TV. Foretrekker du å holde deg på tørt land? Gå til Pump Room, Klatrestativ , eller skala Scroggs Peak, et fjellklatretårn på 35,5 fot. Vi har også hjertehøgskole.
6. Nike verdens hovedkvarter (Beaverton, OR)
Foto: Nike
Å jobbe hos Nike har sine fordeler - og det blir ikke bare første sprekk KobeSystem . På Nike verdens hovedkvarter , har ansatte tilgang til 190 mål med stjernedrevne fasiliteter, inkludert Lance Armstrong Fitness Center, Ronaldo Athletic Field og Michael Johnson Running Track laget av 50 000 resirkulerte Nike-sko samlet fra Gjenbruk-A-sko program. Vi venter fortsatt på invitasjonen vår.
7. Atletisk republikk (forskjellige steder)
Foto: Atletisk republikk
Alt er bedre på is - tredemølle trening inkludert. På treningssentre i Athletic Republic, patenterte skøytemøller kan treffe 16 mph og nå opp til 32 prosent høyde. Og hvis toppmoderne ishockey trening ikke er noe for deg, kan du bare hoppe på Generasjon II Super tredemølle . Disse løypede tredemøllene er løftet og senket hydraulisk, og er designet for å hjelpe idrettsutøvere forbedre farten (28 km / t sprint eller 40 prosent stigning bakker, noen?) Mens du reduserer kraften i kneet ved fotslag.
8. Westside Barbell (Columbus, OH)
Bilde: Westside Barbell
Hjem til noen av verdens sterkeste styrkeløftere , dette er et treningsstudio som har tjent hvert unse av sitt rykte. Og med styrkeløftlegenden Louie Simmons ved roret, Westside Barbell tilhengere har mer enn bare utstyr i verdensklasse ved fingertuppene. Simmons & rsquo; CV inkluderer tre bøker, 37 år av elite løfteerfaring, og styrketreningskonsulenter for Cleveland Browns, Green Bay Packers og New England Patriots. Åh, og han finner på og patenterer sine egne maskiner . Hvem er nå klar til å legge vekt?
9. Topp ytelse (New York, NY)
Foto: Peak Performance
Hvem vil ikke trene som en VIP? På privat treningsanlegg Topp Opptreden , eiere / celebtrenere Joe Dowdell og Jay Wright hjelper kunder med å komme i beste form av livet sitt ved hjelp av innovative verktøy og utstyr og upåklagelig teknikk. Og mens disse treningsøktene ikke billig , hver tomme av 10.000 kvadratmeter plass er designet for å fungere fordu, fra funksjonelle kamptau, seilere og sandsekker til topp moderne Tving tredemøller og olympiske løfteplattformer.
10. Grønt treningsstudio (Brooklyn, NY)
Foto: Green Fitness Studio
Det vokser et miljøvennlig treningsstudio i Brooklyn, det er sant. Med bambusgulv, resirkulerte gummimatter og ombygd, energieffektivt treningsutstyr Green Fitness Studio bygger et mer bærekraftig treningsstudio fra grunnen av. Og vi mener helt opp: The & ldquo; levende & rdquo; taket har et 2000 kvadratmeter stort teppe, designet for å absorbere forurensende stoffer, spare regnvann og redusere avrenning av stormvær.
11. Cressey Performance (Hudson, MA)
unnskyldningsbrev til kjæresten etter kamp
Foto: Cressey Performance
GTL et annet sted. Designet av idrettsutøvere for idrettsutøvere, er dette høytytende treningsanlegget virkelig. Fjernet ikke-funksjonelle maskiner og fremmed utstyr, Cressey Performance og dets sportsspesifikt utviklingsprogram er treningsstudioet for elite- og pro-idrettsutøvere som ønsker å kaste, slå og løpe raskere, øke styrke og hold deg skadefri.
12. Mike Boyle Styrke og kondisjonering (Woburn, MA)
Foto av Megan LaBella
Elite-idrettsutøvere kommer vidt og bredt for å trene med den legendariske trener for prestasjonstrening Mike Boyle , eier av Mike Boyle Strength & Conditioning. Stemte Amerikas 10 beste treningssentre av Men & rsquo; s Health, the banebrytende fasiliteter har 2000 pluss kvadratmeter flerbruksgress for sprint, øvelser og sledearbeid, sammen med funksjonelt treningsutstyr som glidebrett, plyo-blokker og 70 pluss betongveggplass for en sperre av medisinballøvelser .
13. Gym Jones (South Lake City, UT)
bør jeg trene hvis jeg er sår
Foto av Mark Twight
Bare dødelige trenger ikke å gjelde. På Treningsstudio Jones , (faktisk, en nikk til Jim Jones , sektelederen som kjørte mer enn 900 mennesker til selvmord i 1978), treningsøktene er slitsomme, og kulturen, forankret i & ldquo; Kunsten å lide . & rdquo; Men mens det umerkede, bare invitasjonsanlegget primært henvender seg til treningseliten (dette er treningsstudioet som fikk300& rsquo; s Gerard Butler klar for loincloth), for resten av oss er det alltid online medlemskap (bli dratt på egen risiko).
14. Sportssenteret ved Chelsea Piers (New York, NY)
Foto av Fred George
Den ultimate urbane flukten, den Sports Center at Chelsea Piers tilbyr 150.000 kvadratmeter med atletisk eventyr, plassert over en viltvoksende NYC-brygge. Med et & frac14; -miljø innendørs spor, en 46 'høy x 100 & rsquo; bred fjellklatrevegg og Big Apples eneste innendørs sandvolleyballbane, det er virkelig noe for enhver smak - triatletter inkludert: Sportssenteret er det eneste USA Triathlon Certified Training Center i Nordøst .
15. Knase (forskjellige steder)
Foto: Crunch Gym
Gruppefitness virker kanskje ikke revolusjonerende, men kasterantigravity yoga, poledans, og Kangoo inn i blandingen, og det er kjent at ting blir litt cray - på en god måte. Fra første dag, out-of-the-box klasser har vært Crunch & rsquo; s telefonkort. Og med 31 lokasjoner og teller, & ldquo; ingen dommer & rdquo; kjeden ser alltid ut til å ha noen få nye triks opp i ermet.
16. Jacksons MMA (Albuquerque, NM)
Foto: www.jacksonsmma.com
PremierenMixed Martial Artsskole i landet, Jacksons MMA er det sportens stigende stjerner (for ikke å nevne noen få UFC-tittelinnehavere) kommer for å trene under de store Greg Jackson og Mike Winkeljohn. Med en pro-boksering og bur, jager Jackson & rsquo; s jagerfly & rsquo; bryting, kickboksing, Jiu-Jitsu og Muay Thai ferdigheter - garantert tapouts.
17. Institutt for menneskelig ytelse (Boca Raton, FL)
Foto: Institute of Human Performance
I tilfelle navnet ikke selger deg, tilbyr Floridas fremste private treningsanlegg innovasjon i hver eneste sving, fra sportsspesifikk trening til vekttap, kamp og kondisjonsprogrammer. Hva mer er, Institute of Human Performance fungerer som rådgivning og beta-testing nettsted for bransjens beste produsenter - slik at kundene kan få første sprekk i noen av de nyeste banebrytende teknologiene og utstyret.
18. David Barton Gym (Miami Beach, FL)
Photo by Dan Forer
Treningsstudio? Hvorfor ikke. Splashy, prangende og oser av South Beach-stil, Miami & rsquo; s David Barton Gym er den ultimate øvelsen i overkant, med inngangsreflekterende bassenger, betjent parkering og live deejays (oh yeah, and 42.000 kvadratmeter med treningsrom ). Med seks ultra-luksuriøse steder til navnet hans, har David Barton tydeligvis funnet sin ($ 230 millioner) nisje, og har ingen betenkeligheter med innløser .
19. Kurver (forskjellige steder)
Foto: Curves International
Kjører damene mine denne m * th @ f—?Helt klart!Det første trenings- og vekttapanlegget designet kun for kvinner, Kurver har nesten 7000 lokasjoner, millioner av medlemmer over hele verden og en signatur 30-minutters sirkeltrening som sprenger opptil 500 kalorier per pop. Cleveland Clinic ansatte kommer også inn på aksjonen, noe som resulterer i at mer enn 100.000 pund går tapt det første året av deres partnerskap.
20. Treningsstudio i gull (Venezia, CA)
Foto: Treningsstudio i gull
Vil du løfte med de store guttene? Denne tre etasjene flaggskip regnes som & ldquo; Mekka for kroppsbygging & rdquo; - og med god grunn. Komplett med 35.000 kvadratmeter frie vekter og Nautilus-maskiner, a poserom , og en gjesteliste over livet (inkludert Lou & ldquo; The Hulk & rdquo; Ferrigno, Jim Morrison, og guvernøren selv, Arnold Schwarzenegger), når det gjelder & ldquo; Pumpe jern , & rdquo; Venice Beach er fortsatt stedet å være.
21. Parisi Speed School (Fair Lawn, NJ)
Foto: Parisi Speed School
Klar forlivet i hurtigfilen? Langt fra din gjennomsnittlige snooze-fest, tilbyr denne skolen det ultimate innen hastighetstrening, med fokus på kraft, styrke, fleksibilitet og utholdenhet. Skrevet av NFL-spillere og UFC-krigere likt, den Parisi Speed School kombinerer alt fra plyometrics, hastighetsarbeid, styrketrening, yoga og mer. Og med 75 steder og telling, er sjansen stor for at det er en innen løpsavstand.
Et notat om metodene våre: Så hvordan kom Greatists redaksjonelle team opp med listen vår over de kuleste og mest innovative treningsstudioene i landet?Vi ba våre forfattere, redaktører, lesere og eksperter om å veie inn, og gjorde også en hel uavhengig undersøkelse (det erThe Greatist Way, tross alt). Ser du ikke dine favoritt-hardhitere på listen?Fortell oss hvilket treningsstudio som holder deg på tærne i kommentarfeltet nedenfor!
