Smerter i gropen: Hvorfor gjør armhulen min vondt?

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon.Her er prosessen vår.

Når det gjelder armhuler, er de fleste av oss enige om at det ikke er noengodfølelser. En god armhuledag er en dag der vi bare kan bruke deodorant om morgenen og ignorere dem til neste dag, forutsatt at de forblir tørre og trygge for kittende fingre.

Men hvis du opplever smerter i en eller begge armhulene, vil du ha det sortert ASAP slik at du kan skyve disse nederste områdene inn i bakhodet ditt der de hører hjemme.

Det er mange mulige årsaker til uforklarlig smerte i armhulen, alt i alvorlighetsgrad fra enkel muskelspenning til, i sjeldne tilfeller, brystkreft.

Årsaker

Les videre for å finne ut om noen av problemene som kan forårsake smerter i armhulen.

Bare venstre armhule

Hvis armhulenesmerter bare er på venstre side, kan det være et tegn på angina, som er et potensielt alvorlig blodstrømsproblem som kan føre til hjerteinfarkt (mer informasjon nedenfor).

Men siden venstre armhule er utsatt for alle de samme kildene til smerte som den rette, kan den fortsatt være relatert til noen av de andre problemene som er nevnt nedenfor. Så ikke gå til noen konklusjoner ennå.

Angina

Angina er et begrep for brystsmerter forårsaket av dårlig blodstrøm til en del av hjertet, og berøver muskelen oksygen. Det kan komme under trening eller annen fysisk anstrengelse og avta med hvile, men det kan også slå tilsynelatende ut av ingenting mens du er i ro.

Selv om smertene vanligvis kommer fra brystet rundt hjertet ditt, kan de spre seg til armene, ryggen, skuldrene, nakken, kjeve og armhulene.

Spesielt smerter i venstre armhule er forbundet med angina. Andre symptomer kan omfatte tretthet, smerte som etterligner fordøyelsesbesvær og kortpustethet.

breakup sanger for gutter

Angina har forskjellige risikofaktorer, som inkluderer alder, genetikk, livsstilsvalg som røyking, drikking, dårlig ernæring, mangel på trening og til og med vanlig eksponering for støvforurensning.

Hvis smerte bare treffer under episoder med fysisk eller mental stress og avtar med hvile eller medisin, kan det være det som er kjent som stabil angina. Dette kan håndteres med en kombinasjon av livsstilsendringer og medisiner som aspirin eller statiner.

Hvis smerter oppstår selv i hvile og ikke forbedrer seg med medisiner, kan det være ustabil angina. Dette er en medisinsk nødsituasjon og krever øyeblikkelig sykehusinnleggelse for å avverge et hjerteinfarkt.

I begge tilfeller er det beste du kan gjøre hvis du mistenker at du har angina, å oppsøke lege med en gang.

PAD

Perifer arteriesykdom er forårsaket av innsnevring av arterier i ekstremiteter på grunn av opphopning av plakk som i stor grad består av fett, kolesterol og kalsium. Det kjennes oftest i bena, men kan også forekomme i armene, og kan forårsake smerter i armhulene.

I noen tid kan det ikke være noen symptomer assosiert med PAD. Men når symptomer dukker opp i bena eller armene, kan de omfatte smerte eller svie, svalere enn normal hud og hyppige infeksjoner. Smertene har en tendens til å føles som kramper.

Risikofaktorer er omtrent de samme som angina, inkludert genetisk disposisjon, høy alder, røyking, dårlig kosthold, fedme og høyt kolesterol. Som det er tilfellet med så mange helsemessige forhold, er det viktigste du kan gjøre for å redusere risikoen din å unngå røyking.

I likhet med angina kan tilstanden forbedres med livsstilsvalg som sunn mat og trening. Medisiner som en lege kan foreskrive i tillegg inkluderer aspirin eller medisiner for å redusere blodtrykk eller kolesterol.

Brystkreft

De fleste smerter i armhulen har en mer godartet årsak, men det er et mulig symptom på brystkreft som har spredt seg utenfor brystet.

Brystkreft kan være smertefri en stund, men i noen tilfeller kan det forårsake smerter i brystområdet. Og mens brystkreft normalt rammer kvinner, er det mulig for menn å få det også, men mer sjeldent.

Andre advarselstegn inkluderer en klump i brystet, en endring i utseendet til et bryst eller brystvorte og utslipp av brystvorten.

Genetikk antas å være en faktor i bare om lag 10 prosent av tilfellene. Andre risikofaktorer inkluderer eldre alder, røyking, alkoholbruk, overvekt eller fysisk inaktivitet, hormonbruk, tette bryster, historie med stråling i brystet og ikke å få barn.

Som med enhver kreft, forbedrer tidlig deteksjon sjansene for utvinning.

Å gå inn på screening som anbefalt av legen din er den mest effektive måten å oppdage brystkreft tidlig på - et mammogram kan finne kreft i brystet mye tidligere enn det er mulig å føle via en egenundersøkelse; opptil 2 år tidligere.

Det amerikanske kreftforeningen anbefaler årlige mammogrammer for de 45 og eldre med en gjennomsnittlig risiko for brystkreft.

Men hvis du og legen din mistenker at smerter i armhulen kan være relatert til brystkreft, kan det være et viktig neste trinn å få mammogram eller annen screening.

Helvetesild

Husker du når foreldrene dine satte deg på en lekedato med naboungen med vannkopper, så du ville trekke den sammen etter timeplanen i stedet for å få den rett før familietur?

Vel, det viruset (kalt 'varicella-zoster' -viruset) er fortsatt sovende i kroppen din, og chillaxing i nervevev nær hjernen din.

Når som helst kan det våkne opp og forårsake a helvetesild utbrudd, som kan innebære alvorlig smertefulle utslett som vikles rundt torso på den ene eller den andre siden, potensielt via armhulen. Men var det i det minste en god campingtur?

Det er ingen kur mot helvetesild, men symptomene kan behandles med reseptbelagte antivirale medisiner som acyklovir og valacyklovir, samt reseptbelagte og reseptfrie topiske anestetika, kortikosteroider eller capsaicin.

En helvetesildepisode varer vanligvis bare 2 til 6 uker, og de fleste opplever bare ett utbrudd i løpet av livet. Så ingen harde følelser, mamma og pappa.

Hovne lymfeknuter

Morsomt faktum: Kroppen din produserer rundt to liter lymfe per dag.

Denne fargeløse væsken transporterer hvite blodlegemer rundt kroppen på patrulje for infeksjoner å bekjempe. Kroppen din har også en rekke kjertler kalt lymfeknuter som filtrerer denne væsken, fanger opp og holder tilbake patogener og forurensninger for å beskytte resten av kroppen.

Lymfeknuter , som fans av sykelig Black Death-historie er klar over, ligger kjent i lysken, nakken og - hovedpersonene i denne artikkelen - armhulene. Men det er faktisk rundt 600 av dem fordelt over hele kroppen.

Lymfeknuter er vanligvis på størrelse med en ert, men hvis de aktivt bekjemper en infeksjon, kan de hovne opp og bli smertefulle. Dette er normalt ikke en grunn til bekymring - det er et tegn på at immunforsvaret fungerer som det skal, og oversvømmer infeksjonsstedet med lymfevæske.

Hevelse bør løses når du gjenoppretter etter infeksjonen. Hvis hevelse i lymfeknuter ikke har blitt bedre innen to uker, kan det være lurt å oppsøke lege for å forsikre deg om at alt er i orden.

Kontakteksem

Kontakt med visse materialer og kjemikalier kan forårsake en reaksjon på huden kjent som kontakteksem , som kan irritere huden og gjøre den rød, kløende, tørr, flassende eller hovent.

Kontaktdermatitt kan ha form av allergisk kontaktdermatitt hvis hudreaksjonen er en allergisk respons, eller irriterende kontaktdermatitt hvis huden bare er irritert ved direkte kontakt med et stoff.

Armhulene er sårbare for begge former for kontaktdermatitt, da vi alltid dekker dem over med klær eller slår på deodoranter og antiperspiranter.

Vanlige kilder til allergener på armhulene inkluderer duftforbindelser og essensielle oljer som de som finnes i deodorant. Faktisk er deodoranter blant de kosmetiske produktene som mest sannsynlig vil forårsake en allergisk hudreaksjon.

Andre potensielle irriterende stoffer som kan komme i kontakt med armhulene inkluderer:

• antibakterielle salver
• isotiazolinoner (bakteriekampende stoffer som finnes i noen kroppsvask og personlig pleieprodukter)
• formaldehyd (noen ganger funnet i klær som markedsføres som 'permanent press' eller 'rynkebestandig')
• kokamidopropylbetain (et annet kjemikalie som noen ganger finnes i personlig pleieprodukter og kosmetikk)

Heldigvis er kontaktdermatitt vanligvis ikke alvorlig, men det kan bli en ond sirkel; det forårsaker kløe, og kløe kan skade hudbarrieren ytterligere, noe som gjør symptomene verre.

hvorfor jeg elsker kjæresten min

Vanligvis er den beste måten å forhindre kontaktdermatitt på å bestemme de fornærmende stoffene og unngå å berøre dem.

Andre hudsykdommer (cyster, byller, inngrodde hår, lipomer, hidradenitis suppurativa)

Din smerte i armhulen kan være relatert til mange andre hudsykdommer, selv om smertene føles dypere - nerver kan være rare slik. La oss telle (noen av) måtene:

Cyster

Disse morsomme fellene kommer i to typer: epidermoid og sebaceous .

Epidermoid cyster er forårsaket av hudceller som fortsetter å formere seg mens de er fanget dypere i epidermis enn de burde være.

Sebaceous cyster skjer når kjertler som skiller ut talg (en fet kroppsvæske) blir tette og et lite reservoar av talg utvikler seg under huden. Cyster kan egentlig ikke forhindres, men heldigvis forsvinner de vanligvis alene.

Koker

Koker (aka furuncles) er kviser ’større, styggere fetter. Utseendemessig har de mye til felles med cyster. Men i motsetning til cyster, er koker forårsaket av en bakteriell eller soppinfeksjon, slik at de kan spres ved kontakt.

Infeksjonen får pus til å samle seg under hudens overflate, og hovne opp i en stor, smertefull støt på huden. Koker bør behandles av lege, da de har metoder for å skjære og tømme dem uten å la dem spre seg.

Hvis du prøver å tømme en byll ved å presse den, kan den spre seg og danne en klynge av byller - kjent som den fryktede karbunkelen.

Inngrodde hår

Når du barberer armhulene, kan du utilsiktet få et løshår til å endre retning og vokse inn i huden , etter hvert blir smittet, betent og smertefullt.

Dette kan skje hvor som helst hår fjernes fra kroppen, men det antas at buet hår er mest utsatt for å bli inngrodd. Inngrodde hår forsvinner vanligvis innen 1 til 6 måneder, og det anbefales at du slutter å barbere området.

Lipomas

TIL lipom oppstår når fettvev samler seg under huden for å danne en myk bule, vanligvis under to inches lang. De fleste lipomer er ikke smertefulle, men de kan være hvis de presser mot nerver eller hvis de inneholder mange små blodkar.

Selv om de kan se urovekkende ut for hypokondriene blant oss, er lipomer normalt ufarlige. Hvorfor de dannes er litt av et mysterium, men de kan fjernes av en lege hvis du er bekymret for utseendet.

Imidlertid er ulempen med lipomer helt ufarlig at noen helseforsikringsplaner ikke dekker fjerning.

Hidradenitis suppurativa

Også kjent som acne inversa, hidradenitis suppurativa er en kronisk tilstand som skyldes at tette svettekjertler blir forstørrede og ekstra utsatt for infeksjon. Området rundt kjertlene fylles med pus, og forårsaker store, røde, smertefulle støt å danne og til slutt sprekke.

Den eksakte årsaken til tilstanden er ikke kjent, men den kan være relatert til genetikk, hormoner og miljøforhold. Heldigvis er det ikke smittsomt. Selv om det ikke er noen kur, kan en lege hjelpe til med å behandle eksisterende bluss og forhindre nye.

Muskelspenning

Hvis du har revet det opp på treningsstudioet i det siste, kan smertene dine være forårsaket av muskelspenning.

Dette kan også innebære en skade på en sene slik som pectoralis major senen. Muskelstammer skyldes overforbruk eller feil bruk av en muskel, for eksempel ved å rotere en lem under trykk på en unaturlig måte.

Siden muskelbelastninger ofte er smertefulle når de skjer, kan du prøve å huske om du har opplevd plutselige smerter under en nylig trening. Tenk i så fall RIS :

• Hvile : Unngå å legge for mye stress på skaden.
• Is : Is skaden i 20 minutter hver 2. til 3. time i 3 dager etter skaden.
• Kompresjon : Pakk skaden med en elastisk bandasje (men ikke for stram!). Hvis det er en ribskade, må du ikke pakke den inn.
• Høyde : Sov i sittende stilling for å holde skaden over hjertet ditt - dette kan hjelpe med hevelse.

Avhengig av alvorlighetsgraden av belastningen og varigheten av skaden, kan det hjelpe å oppsøke lege eller fysioterapeut.

Når skal jeg oppsøke lege

Hvis smerter i armhulen ikke ser ut til å bli bedre alene, eller hvis du merker hevelse, utslett eller en klump i armhulen, bør du oppsøke lege for å være på den sikre siden.

Hvis smertene er relatert til en midlertidig hudsykdom som koke, cyste eller inngrodd hår, vil du få det sjekket ut hvis:

• det er spesielt vondt
• det blir verre eller viser ikke tegn til bedring etter en ukes egenbehandling
• det ledsages av andre symptomer som feber
• det er et tilbakevendende problem
• du har et svekket immunforsvar

Hvis du mistenker at kontaktdermatitt er årsaken, kan en hudlege hjelpe deg med å finne ut hva det potensielle allergenet eller irritasjonen er for å hjelpe deg med å unngå det i fremtiden.

Hvis smerter i armhulen din høres ut som om de kan være relatert til angina, perifer arteriesykdom eller kreft, bør et legebesøk være nummer 1 på oppgavelisten din. Dette er alvorlige forhold, og det er alltid best å fange dem så tidlig som mulig.

Komplikasjoner / risikoer

Hudinfeksjoner som byller og cyster blir vanligvis sett på som uheldige, men ikke en alvorlig trussel mot helsen. Imidlertid, selv om det er sjeldent, er det mulig for infeksjonen å passere i blodet og bli livstruende.

Blodforgiftning, eller sepsis , kan forårsake infeksjoner i hele kroppen din, inkludert i hjertet og beinene.

Diagnose

Hvis du besøker legen, må du komme til avtalen klar for å forklare når smertene startet og hvilke andre symptomer som plager deg. De vil selvfølgelig ta en god, hard titt på armhulen din, og de kan undersøke andre deler av kroppen din for flere ledetråder.

De kan samle prøver for diagnostiske tester som blodprøver eller vevsbiopsier hvis en lymfeknute tilstand eller kreft er en mulighet. Blodprøven kan omfatte en fullstendig blodtelling (CBC), som er en vanlig test som hjelper til med å diagnostisere et bredt spekter av tilstander. Legen kan også bestille mer spesifikke blodprøver.

Generelle hjemmemedisiner

Behandlingen for hva som er vondt i armhulen din, til slutt avhenger av årsaken, men her er noen generelle tips:

• For muskelbelastning er hvile nøkkelen. Påføring av is i 20 minutter hver 2. til 3. time kan hjelpe de første 3 dagene etter skaden. Sov i en tilbaketrukket, men oppreist stilling, og hold armhulen på et nivå over hjertet.
• For å koke, cyste eller inngrodd hår, motstå trangen til å plukke eller klemme! Vask og tørk området forsiktig to ganger om dagen. Påfør en varm, fuktig klut til infeksjonen i opptil 30 minutter, 3 eller 4 ganger per dag; å gjøre det kan hjelpe med drenering.
• For å forhindre inngrodde hår, vask området før barbering, smør huden med en barberkrem eller gel, bruk en skarp, ensidig barberhøvel og tørk området grundig etter barberingen.
• For hudirritasjoner som kontaktdermatitt og helvetesild, er det flere alternativer for å hjelpe deg med å ignorere de gnagende symptomene. Påfør en kalamin lotion eller hydrokortisonkrem , eller ta en kolloidalt havregrynbad .

Forebygging

Akkurat som behandlinger avhenger av den underliggende årsaken, gjør også forebyggingsstrategier.

• Få en årlig fysisk for å holde deg oppdatert på helseendringer når de dukker opp.
• Det amerikanske kreftforeningen anbefaler at alle kvinner i alderen 45 år skal få et årlig mammogram. Det råder også kvinner med høy risiko for (eller de med en familiehistorie av) brystkreft å få en årlig MR og mammografi som begynner i en alder av 30, avhengig av individet og legenes råd.
• Det er en helvetesildvaksine tilgjengelig, og CDC anbefaler at de som er 60 år eller eldre, skal få det - dette gjelder uansett om du husker å ha vannkopper.
• Øv god hygiene. Og ikke introdusere flere produkter for personlig pleie samtidig - dette kan hjelpe deg raskt å innse om et nytt produkt forårsaker en uønsket hudreaksjon.