Hvordan slutte å være ubesluttsom om livsbeslutninger

& ldquo;Begynn å vite. Prøv å si disse to ordene til deg selv med en veldig rolig, veldig klok, veldig eldgammel, veldig fast stemme - neste gang du får panikk. Bare si det og pust deretter. Bli så stille og se hva som kommer opp. Jeg lover deg at din neste tanke vil være sannheten. & Rdquo; - Elizabeth Gilbert

& ldquo; Um, jeg visste bare at jeg måtte. & rdquo;

hvordan klemme jenta din ordentlig

Det er svaret jeg har gitt (i en eller annen form) av alle vellykkede gründere jeg noen gang har trent, da jeg har stilt spørsmålet, & ldquo; Hva fikk deg til å starte virksomheten din? & Rdquo;

Dette svaret gjelder faktisk de viktigste tingene. Å ha en baby. Å skrive en bok. Bestemte oss for å ta en seks måneders sabbatsdag og reise. Å si ja til nysgjerrighet og godta den første datoen. Ja til den (skummel!) Kampanjen. Ja til den usannsynlige muligheten til å flytte til en ny by, begynne å blogge, kjøpe en valp.

Når noe rører i deg, må du slutte å si: 'Jeg vet ikke! & Rdquo; Fordi du gjør det. Her er hvorfor:

1. Logikken er begrenset.

Logikk har et sted i verden, ja. Vi kan gjøre tallene. Vi kan vurdere alternativene og resultatene. Vi kan veie fordeler og ulemper til kyrne kommer hjem. Men de viktigste avgjørelsene i livet er beslaglagt av instinkt. Vi føler dem. Derfor kalles selvsikker beslutningstaking så ofte som å lytte til tarmen. & Rdquo; Logikk er ikke alt - og det kan det aldri være.

2. Svaret ditt eksisterer, men tillatelsen din er kanskje ikke.

Ofte mangler det fra vår indre kunnskap fraværet vi tillater oss å adlyde vårt eget kall. Vi kan tenke, 'Men jeg har en grei jobb, venner, en god familie & hellip; må jeg ha mer / noe annet / noe annet? & rdquo;

Svaret er ja, hvis noe rører seg i deg. Fordi du ikke kan utrydde dine ønsker. Alt som mangler er din tillatelse til å la dem bli ekte.

3. Du sitter fast i dommen.

Når du skriver inn en adresse på Google maps, forteller den deg den raskeste ruten og tiden det tar å komme dit fra din nåværende posisjon. Det er det. Alt det trenger er hvor du er akkurat nå og destinasjonen. Det spør ikke, & ldquo; Vent, har du vært der før? Men er du sikker? Hvor var du i går / forrige uke / i fjor? & Rdquo;

etter første kyss neste trinn

En stor del av å virkelig vite hva du vil og gå etter det, er å miste det som skjedde tidligere som et barometer for hvor-til-fra-her. Kanskje du angrer på at du ikke tok deg en jobb fordi det skremte deg. Kanskje du angrer på å ha brutt et forhold fordi engasjement freaked deg.

Glem (og tilgi deg selv!) For det du har eller ikke har gjort til nå. Det er OK! Alt som betyr noe er i dag, og hva som er neste for deg. Ja virkelig.

4. Intuisjon er ekte. (Den er der!)

Hvis du ikke føler deg intuitivt guidet, betyr det bare at du ikke er helt i tråd med deg selv i øyeblikket. Kanskje du er stresset, overtrøtt eller overtenker. Det er også greit. Du trenger bare litt stille tid eller mer søvn.

Et klart (uthvilt) hode gir massiv mental og emosjonell klarhet. & ldquo; Sov på den & rdquo; er salvie råd. Hvis du fortsatt trenger hjelp med beslutningstaking, selv når du er på et rolig og avslappet sted, kan duspør deg selv disse 12 spørsmålene.

5. Frykt er filteret ditt.

Frykt ligger bak enhver unnskyldning vi gir oss for å fortsette å si: 'Jeg vet ikke! & Rdquo; Så spør deg selv: & ldquo; Hvis frykt kunne forlate kroppen min i noen få sekunder, hva ville jeg gjort videre? & Rdquo;

er dette forholdet verdt det

Prøv dette i noen minutter. Sitt ned. Slapp av skuldrene. Gjør alt som trengs for å til og med få kroppen til å føle seg 5 prosent mer komfortabel. Ta 20 dype, beroligende pust (ikke bare to eller tre). Tenk deg at bare noen få minutter kan frykt forlate kroppen din helt - poff! Uten frykt som en medling, hva kommer opp for deg? Hva vet du virkelig, helt sikkert?

Svarene på livsspørsmålene dine begynner og slutter med deg. Du er den eneste personen som vet hva du virkelig vil ha. Så slutt å spørre rundt. Slutt å si & ldquo; Jeg vet ikke! & Rdquo; Snu innover. Begynn å vite. Det er kanskje ikke lett, men du har svarene, ikke sant?

Og du er klar for dem. Jeg lover.

Susie Moore er Greatist & rsquo; s livsstilsveileder spaltist og tillitstrener i New York City. Registrer deg for gratis ukentlige velvære tips om henne nettsted og kom tilbake hver tirsdag for hennes siste No Regrets-kolonne!