Finn Ut Antall Engel
Fotograf: Gabriela Hasbun, hår og sminke: Whittany Robinson, modell: Sue Gao
Når du tenker på rotgrønnsaker, tenker du sannsynligvis først på vintergryteretter eller søtpotetfries, ikke noe du vil bruke til å rense ansiktet ditt. Det handler om å endre seg. Møte konjac svamper, en stift i mange skjønnhetsrutiner.
Disse svampene er laget av de myke fibrene som finnes i roten til konjac-planten. Noen ganger referert til som voodoo lilje eller elefant yam, har disse svampene opprinnelse fra de tropiske og subtropiske områdene i Asia.
Den runde stammen av planten, også kjent som en 'knoll', er spiselig og høy i glukomannan , en naturlig kostfiber. Mens konjac kan bidra til å redusere kolesterol, lette forstoppelse og håndtere diabetessymptomer, er denne svampen ikke til å spise.
Kult historie - men hvorfor vasker folk ansiktet med dem?
Glad at du spurte! Fiberen fra konjac-planten er ekstremt skånsom, selv om juryen fremdeles er klar over hvordan den påvirker sensitiv hud (mer om det senere). Å bruke en kan hjelpe med eksfolierende tørr, flassende hud og tilfør hud som føles kjedelig.
Enda bedre? Det kan hjelpe med:
tegn på at han er dypt forelsket i deg
- rensing av porene
- forbedre tekstur slik at sminke påføres lettere
- kroppseksfoliering og hudutstråling
Dr. Sonia Batra , styre-sertifisert hudlege og medvert for The Doctors, sier: “konjac-svamper er mye spioneringen i koreanske skjønnhetsregimer fordi de er naturlige, komposterbare og milde eksfoliering. Disse er mindre slitende enn mange skrubber og hjelper huden med å bli jevnere og lysere. '
Tilbake på den følsomme hudbiten, mens de generelt regnes som trygge for alle hudtyper - og ekstremt gode for kroppen, spesielt for humpete hud på de ytre armene og inngrodde hår på bena - Dr. Rita Linkner av Spring Street Dermatology i New York City advarer mot å bruke dem påveldig følsom hud.
'Konjac-svamper kan være veldig eksfolierende,' sier Linkner. 'Jeg anbefaler kjemiske eksfolieringsmidler av medisinsk kvalitet (profesjonelle eksfolierende behandlinger utført på hudlege) i stedet, som AHA-er som nå er formulert for å eksfoliere huden forsiktig og kan tolereres av alle hudtyper. ”
Det er også noen gode alternativer for kjemisk eksfoliering hvis du finner ut at manuell peeling, som å bruke en konjac-svamp, er for mye for huden din.
5 regler for å eie en konjac-svamp
1. Bløtlegg svampen din for å hydrere den
Noen konjac-svamper kommer i en fuktig pose, på samme måte som kjøkkensvampene blir litt våte. Andre vil være helt tørre.
Den våte emballasjen kan virke fuktig og rar, men det er faktisk en god ting fordi det betyr at svampen din er klar til bruk med en gang - for hvis du er som meg, vil du prøve et nytt skjønnhetsprodukt det andre du skjønner det.
Hvis svampen din er tørr, sug den i vann i minst 10 minutter for å la den bli fullstendig mettet, og ring den ut helt før bruk.
2. Skrubb forsiktig i sirkulære bevegelser
Denne bevegelsen vil tørke, døde hudceller uten å forårsake overflødig irritasjon. For å unngå overdreven peeling, hold deg til å bruke den 2 til 3 ganger i uken i stedet for hver morgen og natt. Bruk med vanlig rengjøringsmiddel eller som et verktøy for å vaske såpen med varmt vann, selvfølgelig.
3. Skyll og klem når du er ferdig
Som Dr. Linkner sier, 'Det er viktig å presse alt overflødig vann ut av konjac-svampen din etter hver bruk, slik at den ikke inneholder noen bakterier, og henge den opp for å tørke.'
4. Heng den der den kan tørke helt
Det er lurt å oppbevare svampen på et kjølig, tørt sted i stedet for i dusjen. For noen kan det bety at du ikke henger den på badet i det hele tatt.
'Siden det er en fibrøs rot, vil den naturlig begynne å bryte ned,' sier Dr. Linkner. “Bytt den ut hver 4. til 6. uke, avhengig av hvor ofte du bruker den. En gang i uken, slipp den i kokende vann i et par minutter for å rense den. ”
5. Kjøp i bulk og bytt ut hver 4. til 6. uke
De fleste konjac-svamper er laget uten konserveringsmidler, noe som vanligvis er en god ting for huden din, men det betyr også at svampen ofte må byttes ut, da det ikke er noe i svampen som hindrer bakteriene i å vokse.
Konjac-svamper er også bra for miljøet. Svampene er helt biologisk nedbrytbare og kan til og med kastes med komposten din når du er ferdig med dem.
Psst, du kan også velge mellom en vanlig eller forhåndsinfisert svamp
Du kan bruke en konjac-svamp sammen med din normale rengjøringsmiddel, eller alene. Noen konjac-svamper er ferdig infundert med andre ingredienser.
Ifølge Dr. Batra kan disse infusjonene gi ekstra fordeler for huden. 'Hvit leire antas å balansere pH-nivå, rosa leire er for sensitiv hud, rød leire er fuktighetsgivende for tørr hud, grønn leire er for kombinasjonshud, og svarte svamper har kull for å trekke ut oljer og urenheter for kviserutsatt hud.'
For forhåndsinfuserte svamper må du sørge for at de kommer i kontakt med huden din lenge nok. Dr. Batra anbefaler i minst 30 sekunder, men her liker vi å følge # 60SecondRule.
Husk at ikke alle kan bruke en konjac-svamp
Dr. Sandy Skotnicki, styre-sertifisert hudlege, advarer også mot over-peeling, og sa: 'Jeg er ikke en stor fan av over-peeling i ansiktet. Huden vår eksfolierer seg selv, men for 'normal' hud er [eksfoliering] noen ganger i uken ikke dårlig. Vi trenger huden vår for å beskytte oss mot elementene og forurensning. ”
Imidlertid kan hud i 30- og 40-årene tåle mer peeling. Dr. Skotnicki sier: 'Vår [hud] naturlige tendens til å eksfoliere bremser med alderen. [Men] ikke skrubbe ansiktet ditt hvis du har kviser som er utsatt for kviser. Enhver skrubbing, uansett hvor skånsom, kan forverre betente røde kviser. ”
Det samme gjelder hudtyper som har psoriasis, eksem eller er lett følsomme for å gni. Det kan være lurt å sjekke inn hos hudlegen før du bruker den på huden din, eller teste den forsiktig på ett sted før du skrubber hele ansiktet.
