Finn Ut Antall Engel
Du vil kanskje like
27 måter å få mer Sh! T gjortFeng shui (uttalt & ldquo; fung shway & rdquo;) er den gamle kinesiske praksisen med å ordne fysiske gjenstander for å tiltrekke seg positiv energi. Det er basert på ideen om at alt i menneskets omgivelser påvirker hans eller hennes indre liv.Feng shui-utøveretro at plassering av gjenstander i et rom, en bygning eller et annet rom vil påvirke flyten av chi (livskraft eller essensiell energi) i rommet. Hvis det er god chi som flyter, vil den som er i rommet få et løft av positiv energi. Ganske søt, ikke sant?
Ifølge feng shui-ekspert RD hake , folk ofte henvender seg til øvelsen hvis & ldquo; de ikke føler seg rette eller komfortable i deres rom. & rdquo; Kanskje ingen steder er dette mer relevant enn i arbeidsområdet — smertefulle stoler, dårlig belysning og en sjef som puster ned i nakken, fremmer knapt følelser av komfort. Det er der feng shui kommer inn. Hvis du ønsker å føle deg litt mer & ldquo; hjemme & rdquo; selv mens du er på jobb, eller bare vil sende deg noen gode vibber deg på jobben (promotering, noen?), les videre for å finne ut hvordan du bruker feng shui på skrivebordet ditt!
Er Chi for meg?
Mens det er få eller ingen vitenskapelige funn som ser på effektiviteten til feng shui direkte (bare du vet, tusenvis av år av kinesisk tradisjon), støtter noen undersøkelser praksisens grunnleggende prinsipper. En studie antyder at å bli mer organisert kan forbedre tidsstyring, noe som bidrar til å øke produktiviteten på jobben Tidsstyring for dagens arbeidsplasskrav . Thomack, B. Matrix Absence Management, Phoenix, AZ. Helse og sikkerhet på arbeidsplassen, 2012 mai; 60 (5): 201-3. Og psykologiforskning fant at tilsetning av naturlige elementer - som sollys, grønne planter og fysisk bevegelse - til arbeidsplassen kan øke ansattes helse, lykke ogproduktivitet Evolusjon på kontoret: hvordan evolusjonær psykologi kan øke ansattes helse, lykke og produktivitet . Fitzgerald, CJ og Danner, KM. Psykologisk institutt, Oakland University. Evolusjonær psykologi, 20. des; 10 (5): 770-81. Hvordan er det for litt positiv energi?
Så hvordan er feng shui forskjellig fra å bare bli organisert eller dekorere bedre? & ldquo; Det går utover bare å dekorere fordi feng shui har en psykologisk komponent til prinsippene, sier Laura Cerrano fra Feng Shui Manhattan . & ldquo; Omgivelsene dine har en dyp og dyp innvirkning på ditt følelsesmessige, mentale, fysiske og åndelige velvære. & rdquo; Siden de daglige ni til fem utgjør en stor del av dagen, vil forbedring av chi på arbeidsområdet hjelpe deg på jobb og resten av livet.
Komme i gang: Hvordan Feng Shui skrivebordet ditt
Et av de grunnleggende verktøyene for en feng shui-utøver er bagua-kartet . Det er et ni-delt rutenett som viser de forskjellige områdene i et rom (hjem, skrivebord, kontor, hva har du) og hvordan de samsvarer med forskjellige områder i livet. Tenk på det som en generell plan for enhver feng shui-innsats. For å la den positive energien flyte, følg de grunnleggende retningslinjene nedenfor.
Orienter skrivebordet ditt
Sett om mulig skrivebordet ditt rett overfor inngangsdøren til kontoret ditt. Hvis du ikke har et privat kontor, kan du prøve å rette skrivebordet ditt mot hoveddøren. Cerrano kaller dette en & ldquo; kommanderende posisjon. & Rdquo; Hvis sjefen din ikke er villig til å godta omorganisering av møbler i navnet chi,Cerrano sier at det å ordne et lite speil på skrivebordet ditt for å gjenspeile kontorets inngang er det nest beste. & ldquo; I henhold til prinsippene til feng shui tilbyr denne ordningen beskyttelse og symboliserer at du ser muligheter når de kommer til deg i løpet av karrieren din, & rdquo; Sier Cerrano. Med andre ord, du må kunne se muligheter for å gripe dem.
Gi rom for kreativitet
Når du har full oversikt over eventuelle innkommende muligheter, er det på tide å takle skrivebordets overflate. Sjansene er at det er litt rot, noe Cerrano definerer som & ldquo; alt uferdig, uløst, tolerert eller uorganisert. & Rdquo;Fjern rotetog organisere ting på en måte som passer din arbeidsstil og personlige preferanser. Cerrano foreslår å organisere etter dato eller kategori ved å bruke fargede permer hvis det appellerer til deg. Å bli organisert kan øke produktiviteten, mens å rydde rot kan gi et rom som lar kreativiteten flyte Tidsstyring for dagens arbeidsplasskrav . Thomack, B. Matrix Absence Management, Phoenix, AZ. Helse og sikkerhet på arbeidsplassen, 2012 mai; 60 (5): 201-3.
Skrivebord for suksess
Nå kommer den morsomme delen: å ordne skrivebordet ditt for å fremme strømmen av positiv energi.
hva er det som spruter
Tenk deg skrivebordet delt inn i et ni-delt rutenett, som i bagua-kartet vist ovenfor. Velg flere områder av livet ditt som kan bruke et lite løft, og bruk følgende tips for å tiltrekke god energi til disse områdene. Hver seksjon er knyttet til en farge, og du kan bruke objekter med den fargen hvis du har dem. Bare ikke gå over bord - husk, rot blokkerer kreativitet, i det minste 50 prosent på skrivebordet skal være tydelig hele tiden. Ikke fokuser på alle ni seksjoner; I stedet velger du to til tre prioriteringer.
- Rikdom og velstand Det bakre venstre hjørnet av pulten representerer velstand. Målrett dette rommet for å tiltrekke penger og overflod. Det er et flott sted for enanlegg, men hvis den grønne tommelen er mer på den brune siden, bør du vurdere å plassere en verdifull vare (for eksempel en krystallvase eller en forandringsbeholder) i dette hjørnet. Dette kan også være et bra sted for en (velfungerende) datamaskin.
- Berømmelse og omdømme Vil du ha mer enn 15 minutter i rampelyset? Midt på bakua-kartet finner du plass til berømmelse. Plasser visittkort eller et typeskilt her. Cerrano anbefaler også & ldquo; motivasjonsbilder som fremhever hvem du er og dine prestasjoner & rdquo; (tenk: et bilde av den første maraton-avslutningen eller det hardt opptjente vitnemålet ditt).
- Kjærlighet og forhold For å finne litt kjærlighet i dag (eller i fremtiden), fokuser på høyre hjørne. Enkelt? En friskblomst, som kan gi flaks og kanskje til og med gnist Romanse , går hit. Har du allerede en spesiell person? Plasser en bilde av dere to her.
- Familie Selv om det er en klisjé-skrivebordsfunksjon, er en familiebilde , i henhold til feng shui-prinsipper, passer godt til venstre på midten av pulten. En treramme forbedrer energien i dette spesielle rommet.
- Helse Selv omsitter ved et skrivebordgjør ikke mye for helsen din, det er noen måter å fremme helse på, selv når du jobber. Hold midtområdet på skrivebordet uten rot for å tiltrekke deg god energi til området. I tillegg anbefaler Cerrano å ta korte pauser gjennom dagen for å redusere stress og opprettholde fokus.
- Kreativitet Øk kreativitetenav legge til inspirasjon til høyre sentrum av rutenettet. Håper forfattere, legg en journal eller bok her. En tom skissebok ville være ideell for kunstnere, mens en metallgjenstand kan fungere bra for andre. Men egentlig, alt går - bare bli kreativ!
- Kunnskap og visdom Sliter medlære nytt materiale, eller bare vil være klok utover årene? Fokuser på det fremre venstre hjørnet av pulten. Plasser en referansebok (eller kanskje et bilde av Albert Einstein) her.
- Karriere Foran og midt er karriereplassen - absolutt passende for et skrivebord. Behold dette stedet fri for rot . Cerrano foreslår å vise bekreftelser eller motiverende sitater rundt på kontoret; dette ville være et flott sted å feste en av dem.
- Hjelpsomme mennesker og reiser Hvis du trenger et lite hjelp fra vennene dine , fokuser på den fremre høyre seksjonen. Dette er et godt sted å sette en telefon eller en adressebok (bruker folk dem lenger?). Dette området representerer også reiser, så enreiseguideeller et bilde av et drømmeferieområde vil fungere bra her.
Takeaway
Feng shui er ikke en magisk formel; heller, det gir en visuell påminnelse om livsområdene du verdsetter eller jobber med å forbedre. Chin bemerker at feng shui er et spørsmål om perspektiv, en måte å tenke på eller skape balanse i våre liv. & Rdquo; Start med å følge retningslinjene ovenfor som en måte ålegge til positivitetog balanser til skrivebordet ditt - og til livet ditt!
Opprinnelig publisert september 2013. Oppdatert januar 2015.