Finn Ut Antall Engel
7 ting du må huske på når du ser en eks
Det er tider du ønsker å late som og oppføre deg som at eks-kjæresten din eller eks-kjæresten ikke eksisterer etter et samlivsbrudd. Sannheten er at han eller hun fortsatt fortsetter med livet sitt også etter samlivsbruddet, og det burde du også gjøre. Det er aldri lett å prøve å vite hva du skal gjøre når du ser en eks. Å bryte alle bånd og kommunikasjon etter et samlivsbrudd er viktig for begge parter å lege. Imidlertid vet du aldri når du vil se eks-kjæresten din eller eks-kjæresten igjen. Det er gjort en studie, og det har blitt funnet ut at folk opplever fysiske smerter når de ser eksene sine bilder. Dette viser at det er veldig vanskelig å se noen du var forelsket i, og det kan til og med fysisk skade deg. Du kan prøve å unngå å støte på din tidligere partner, men i de fleste tilfeller er det uunngåelig. Det er ting du kan gjøre for å få deg til å virke rolig selv om du er fullstendig rot og du lurer på innsiden. Du må vite at du ikke er den eneste som føler seg slik etter et samlivsbrudd. Eks-kjæresten din eller eks-kjæresten din kan også være nervøs når han eller hun ser deg. Her er ting du kan gjøre for å hjelpe deg med å takle eksen din offentlig etter et samlivsbrudd.
1. Vær respekt når du ser eksen din
Du kan selv fristes til å gjøre din eks sjalu ved å flørte med noen andre når du møter ham eller henne i offentligheten. Imidlertid må du vite at et oppbrudd alltid er vanskelig for alle. Eksen din gjør det også vondt når han eller hun ser deg, og det å støte på hverandre kan være veldig vanskelig for personen som ble dumpet. Imidlertid er det mest vanskelig for personen som brøt opp forholdet, siden personen føler seg skyldig i at han eller hun ikke gjorde alt for å få forholdet til å fungere. Du må vite at flørting, sminking eller reise hjem med noen andre i nærvær av eksen din er frekk. Du må respektere forholdet du en gang hadde, og vurdere eksens følelser før du prøver å gjøre ham eller henne sjalu. Du vet aldri, han eller hun kan snu bordene på deg og gjøre deg sjalu også.
2. Ha en plan
Etter et samlivsbrudd er det veldig enkelt å finne deg selv lurer på hvordan det kommer til å være første gang du ser eksen din. Du lurer på hva du vil si. Vil han eller hun klemme deg? Vil eksen din si at det var galt å bryte opp og vil ha deg tilbake? Dette er bare noen av tingene som vil gå gjennom tankene dine. Du må ha en plan for hvordan du skal komme deg igjennom eksen din. Hold deg til planen og på den måten, når du ser ham eller henne, vil du ikke bli fanget uvitende, eller du vil ikke bli for overveldet. Det beste du kan gjøre når du lager en plan er å spørre deg selv hva som kommer til å få deg til å føle deg bedre om deg selv etter at du har løpt på hverandre. Hvis du snakker gibberisk når du møter eksen din, kan det føre til at du føler deg dårlig etterpå. Du må være forberedt på å snakke høflig og stille generelle spørsmål i stedet for personlige. Du kan stille et personlig spørsmål, men du vil kanskje ikke like svaret du får. Bare hold det kort og vennlig. Til slutt vil du finne deg selv gå bort med din selvrespekt fremdeles på plass.
3. Hold samtalen kort
Du kan være den typen person som snakker mye når du er nervøs. Du finner deg selv å snakke om ting som har skjedd med deg og noen som er irrelevante. Du må vite at når du snakker for mye, vil det gjøre ting vanskelig. Det kan være mange ting du vil fortelle eksen din, men du må huske at du har gått i stykker. Bare hold samtalen kort og søt. Hilsen eksen din, gi et hint om at du har det bra, og sørg for at samtalen ender på en god lapp. Sjansen er stor for at du allerede vet om du vil komme tilbake med din tidligere partner eller ikke. Hvis du ikke har tenkt å komme sammen igjen, bare oppfør deg som om du har et sted du trenger å være. Det viktige er at du ikke ønsker å fremstå som tilgjengelig eller oppføre deg som om du bryr deg for mye. Du kan finne ut at du kan overdrive handlingene dine. Du må ha kontroll over samtalen. Forsikre deg om at det ikke er personlig. La være før ting endrer seg og blir vanskelig. Du må huske at du må unngå å snakke om fortiden. Det vil bare få opp sinne og skade deg begge følte under samlivsbruddet. Du kan til og med ende opp med å krangle og kjempe i offentligheten, noe som ikke er bra. Hvis dere begge føler at dere har uferdige forretninger, legger dere planer om å møtes og snakke det privat. Nå, bare snakk om nåværende situasjoner og hold det lett.
4. Vurder å planlegge et møte
Hvis du vet at du og din ekskjæreste eller eks-kjæreste løper i den samme omgangskretsen og at du helt sikkert vil møte, så planlegg et møte på forhånd. Det er lurt å møte ham eller henne alene først hvis du endte ting på en dårlig lapp. Du må møte opp for kaffe for å tømme luften og bestemme om du skal være venner. Det er viktig å ta kontroll over situasjonen og unngå vanskelige scenarier. Dette hjelper spesielt hvis du jobber sammen og trenger å merke hvilke grenser begge dere ikke skal krysse etter et samlivsbrudd. Husk at du ikke skal ha et møte med din tidligere partner hvis begge følelsene dine fortsatt er rå. Dette vil gjøre at dere begge begynner å få frem det som førte til samlivsbruddet og hvem som var ansvarlig. Dere må begge gå til møtet med en klar oversikt over hva dere vil gjøre for å gjøre ting behagelig for dere begge. Å spille skyldspillet vil bare påvirke dere begge. Bare vær hjertelig med hverandre og prøv å finne en løsning som vil hjelpe dere begge til å eksistere.
hvordan gå opp i vekt i bena
5. Unngå løgner
Når du støter på din tidligere partner, kan du bli fristet til å fortelle ham eller henne løgner som en måte å gjøre ham eller henne sjalu på. Hvis du lyver eller overdriver om det profesjonelle, personlige eller romantiske livet ditt, vil det få deg til å se svak og desperat ut. Det er ikke nødvendig å prøve å imponere eksen din. Du må vite at ingen kommer til å få en pris for å gjøre det bedre enn den andre personen etter et samlivsbrudd. Vær ærlig og ekte om hva som skjer i livet ditt hvis han eller hun spør. Ikke ly også for eksen din at du er gravid som en måte å få kjæresten tilbake. Bare vet at det ikke vil fungere, og at du trenger å leve livet ditt. Hvis eksen din lyver om livet hennes, ikke gjør det samme. Eksen din kan gjøre det for å gjøre deg sjalu slik at han eller hun føler seg bra. Ikke bli trukket inn i hans eller hennes løgner, ellers vil du finne deg selv å leve i fortiden i stedet for å gå videre. Å fortelle løgner kunne ha vært årsaken til at du brøt sammen i utgangspunktet. Bare vær deg selv og unngå løgn.
6. Vær den større personen
Når du støter på eksen din i offentligheten og han eller hun prøver å slåss, må du ikke stige ned til det nivået. Forsøk å være den større personen og hold samtalen så kort som mulig. Hvis eksen din fortsatt er sint, kan du høflig be ham eller henne møte deg et annet sted og tid. Når du støter på din tidligere partner og det fremdeles er hat mellom dere to, bare vær snill selv om han eller hun er uhøflig mot deg. Når du både er sint og frekk, vil ingen av dere gå videre eller være lykkelige i livet. Dere vil begge finne dere i en ropende kamp som vil ende med sårende ord. Derfor, hvis du er i en slik situasjon, er det bare å vinke eller si hei når du støter på din tidligere partner. Du vil føle deg bra til slutt når du er den større personen og han eller hun vil skamme seg for å være frekk. Unngå en situasjon hvor dere begge vil gå bort og føle dere såret og aldri vil se hverandre igjen.
7. Unngå overdreven
Hvis du støter på eksen din, ikke prøv å analysere alt han eller hun gjør. Når eksen din klemmer deg, betyr det ikke at han eller hun vil komme sammen igjen med deg. Når han eller hun komplimenterer deg, betyr det ikke at du fortsatt er forelsket i hverandre. Du må vite at det å støte på et eks kan påvirke deg følelsesmessig. Mange følelser vil gå gjennom deg som å være sint; savner fortiden, og til tider kan du føle deg kåt. Bare unngå å fantasere om den personen. Når du støter på en tidligere partner, bare la det være der, og gå videre med livet ditt. Bare unngå å snakke om det med vennene dine og alle du bruker tid. Du vil bare få opp følelsene fra tidligere sammenbrudd, og du vil bli såret igjen. Du må huske at eksen din er i fortiden, og det er slik det skal være. Ingen sa noen gang at det kommer til å bli enkelt etter et samlivsbrudd. Imidlertid må du plukke opp brikkene og gå videre med livet ditt, og alt ordner seg for deg etter hvert. Bare husk å være rolig og sammensatt når du møter eksen din, slik at du ikke setter deg selv i vanskelige situasjoner.
