Finn Ut Antall Engel
Da jeg vokste opp i Florida, var jeg alltid utenfor. Enhver helg vil du finne meg til å svømme på stranden eller bassenget, spille sport, stå på vannski eller sykle - du heter det, jeg gjorde det. Så bortsett fra for tidlige solflekker, ga min aktive, utendørs barndom meg en dyp takknemlighet for Mother Nature: det originale treningsstudioet på $ 0 per måned.
Du vil kanskje like
Skremte ting vil ikke ordne seg? Still deg selv disse 3 spørsmåleneSki var en sport jeg aldri lærte, selv om jeg elsket ideen om det. Det virket alltid slikfredelig, glir nedover snødekte bakker, ved hjelp av det naturlige miljøet. Og selvfølgelig skadet afterski-scenen ikke allure.
Så da jeg nylig fikk en invitasjon til å bli med noen arbeidskolleger på en skitur i Deer Valley , Utah, jeg hoppet på sjansen. Jeg så for meg at jeg elegant ville ta meg nedover fjellet og avslutte løpene mine med champagne i et boblebad. Og jeg skjønte at det ikke ville være detatvanskelig å lære. Tross alt er jeg ganske i form, og hei, jeg pleide å stå på vannski - det må telle for noe, ikke sant?
hvor mye er Rodney Carrington verdt
Viser seg, ikke så mye. Den første morgenen vår ble jeg satt opp med leiestøvlene, ski, bukse, jakke og hjelm. (Mer om det senere.) Jeg fortalte gruppelæreren vår at jeg var & ldquo; nybegynnernivå & rdquo; og jeg ble gruppert med andre kvinner som hadde gått på ski bare en håndfull ganger før.
Så startet vi & ldquo; skøyting & rdquo; mot stolheisen, mot det jeg håpet var en kaninhelling. Umiddelbart ble jeg igjen i støvet, og kjørte vanskelig skiene tomme for tomme mot heisen mens alle andre kjørte fremover. Det er åpenbart at ski en & ldquo; håndfull ganger & rdquo; før tilsvarer ikke & ldquo; aldri. & rdquo;
Da vi nådde toppen (ja,nåværendetoppen av fjellet, ikke kaninhellingen, som jeg håpet), begynte jeg ned et lett, skånsomt grønt løp med de andre & ldquo; nybegynnere & rdquo; i vår gruppe.
OK, dette er ikke så ille! Jeg gjør det!Jeg tenkte i starten av løpeturen, som i utgangspunktet var langrennstil.
Så traff vi en brattere seksjon. Jeg er ikke sikker på hva erfarne skiløpere tenker på toppen av løpeturen, men jeg hadde bare en tanke som løp gjennom tankene mine:Jeg kommer til å dø.
morsomme fakta om tom brady
Min stolthet lot meg ikke stoppe, så jeg tok av - jeg mener,egentligstakk. Jeg begynte å passe ut av kontroll, øke hastigheten, løpe meg mot en grøft på siden av løpeturen, og endte med et nese dykk ned i snøen, og ski spratt bak meg.
Vær oppmerksom på at Deer Valley er et av de mest nybegynnervennlige skistedene i landet. Å kaste meg til ulvene var ikke dette. Faktisk var mine skiløpere i utgangspunktet imponert, fortalte de meg senere og tenkte at jeg hadde en naturlig evne til å gå på ski. Så innså de at hastigheten ikke var forsettlig.
Jeg hentet meg, klarte å ta på meg skiene igjen, og til slutt sluttet jeg å riste. Jeg var heldig nok til å bli sammenkoblet med en pasientinstruktør som fortsatte å løpe sammen med meg. Da vi kom oss ned, forklarte han det grunnleggende om ski: hvordan man beveger seg i et frem og tilbake & rdquo; -formet mønster; bevege bena synkronisert; og stå riktig - len deg litt fremover, selv om det føles kontraintuitivt.
Selv om jeg fremdeles var litt rystet opp av min episke krasj, nådde jeg (til slutt) slutten av løp nr. 1. På en eller annen måte samlet jeg krefter - både fysisk og psykisk - til å gjøre flere løpeturer over den to-dagers turen, og jeg er så glad jeg gjorde det. For å være rettferdig nådde jeg aldri Lindsey Vonn-nivå, men jeg fikk litt mer selvtillit og fart etter hvert løp.
Mot slutten av helgen slo det meg at mye av det jeg lærte i bakken var leksjoner jeg kunne bruke andre steder i livet mitt:
hvorfor får du hikke når du drikker
1. Vær alltid forberedt.
Riktig gir gjør hele forskjellen. Heldigvis hadde jeg folk til å veilede meg gjennom hvordan jeg skulle ta på meg støvlene, justere hjelmen (ikke noe gap!), Og faktisk komme i skiene. Og kle deg alltid etter været! Jeg var så glad for at noen fortalte meg at den vanlige puffete kappen min ikke ville klippe den.
2. Len deg inn i den.
Som alle ting i livet, må du gi alt. Len deg tilbake fordi du er nervøs, kaster hele saldoen din i bakken. Hvis du har en selvsikker holdning og lener deg litt fremover, vil du ha det mye bedre (på fjellet og i styrerommet).
3. Det er OK å gå sakte noen ganger.
Jeg er ikke veldig konkurransedyktig, men jeg liker å få plass raskt. Jeg måtte sjekke egoet mitt i snøen etter krasjet mitt og være ok med det faktum at jeg kom til å bli passert av 5-åringer helt ned i et grønt løp.
4. Stol på deg selv, men vær ikke redd for å be om hjelp.
Den siste dagen klarte jeg det ~ blå ~ løp. Som kanskje høres lett ut for erfarne skiløpere, men igjen, jeg trodde definitivt at jeg kanskje skulle dø. Jeg hadde heller ikke en instruktør lenger. Heldigvis hjalp en annen person på turen (som var en veldig god skiløper) meg helt ned og ventet tålmodig når jeg bokstavelig talt bare satt på rumpa et par ganger av frykt. & ldquo; Du har dette! & rdquo; ville han si. & ldquo; Du kan gjøre det, stol på meg. & rdquo; & ldquo; Nei, Locke, du kommer ikke til å dø. & rdquo; Jeg var så takknemlig for hans praktiske råd og hans generelle oppmuntring. Selv om jeg klarte å gjøre det på egenhånd, kunne jeg ikke ha gjort det uten ham.
5. Bygg på styrkene dine.
Jeg kan gjøre mange ting bra; ski er bare ikke en av dem. Og jeg har det bra. Det er liv utenfor ski, og til og med på skianlegget snakket jeg med andre mennesker som var ute i Utah for bare å nyte omgivelsene, maten og spaet, noe som fikk meg til å føle meg som en utenforstående.
Selv om jeg likte å lære meg å gå på ski, minnet hele opplevelsen meg også om egnethet jeg tidligere har oppnådd, og hvor godt det føltes å mestre noe. Jeg tror at det å prøve ski var delvis det som oppmuntret meg til å hente tennisracketen igjen og registrere meg for to måneders tennisleksjoner i min lokale park. Mens jeg er sikker på at jeg vil gi ski en ny sjanse i livet, er det mer hastighet for nå å bevege meg med de to føttene på en ikke-snøhvit overflate.
