Finn Ut Antall Engel
Her er tingen med suppe: Det er ikke spesielt vanskelig å lage, men det kan bare være en stor tid å suge. Det er grunnen til at så mange av oss synes det er lettere å bare nå etter de hermetiske tingene.
Du vil kanskje like
De beste tregkokere å kjøpe (fordi ikke alle crock-potter er laget like)Gå inn i tregkokeren. Dette magiske kjøkkenapparatet minimerer forberedelsestiden og praktisk talt eliminerer behovet for å være til stede under kokeprosessen, og er den ultimate soppekokken. Få mest mulig ut av det med disse 27 trøstende og problemfrie suppeoppskriftene. Alt du trenger å gjøre er å møte opp til middag.
Storfekjøtt og svinekjøtt
1. Crock-Pot Taco suppe
Taco natt er sannsynligvis en av de beste nettene i uken, men kan være en slags prosess, gitt forberedelse og montering som kreves. Kutt ned på innsatsen - men ikke på smak - ved å bare kaste det brune kjøttet, løk, bønner og krydder i en langsom komfyr. Seks timer senere er din twist-on-tacos-middag klar for favorittpåleggene dine.
2. Crock-Pot Ham Bone Soup
Hvis du har en rest skinkebein fra steken i går kveld, må du ikke kaste den - stikk den i tregkokeren sammen med poteter, bønner og grønnsaker. Kjøttet kan være mer en støttende rolle enn en hovedingrediens, men det stjeler showet helt med sin fantastiske smak.
3. Pølse, spinat og hvite bønnesupper
Tykk med brunpølse og bønner, denne retten ligner mye mer på enn en suppe, men med massevis av spinat, gulrøtter og løk er det i utgangspunktet en gigantisk salat. Uansett hva du kaller det, er det perfekt som et måltid i én pott.
4. Oksekjøtt og paprika suppe
Denne kornfrie suppen fylles fremdeles takket være magert kjøttdeig og blomkål. Kast i noen gule og grønne paprika (ekstra farge = utvalg av næringsstoffer) og la Crock-Pot koke det hele til både grønnsaker og kjøtt er supermøre.
5. Pasta og bønnesuppe
En Crock-Pot gjør denne restaurantklassikeren til en kino å sette sammen - bare brun kjøttet ditt og kast det i en treg komfyr sammen med en haug med grønnsaker, med bønner og ditalini (den lille rørpastaen) rørt inn mot slutten. Du trenger ikke engang å lage pasta på forhånd.
6. 5-ingrediens Slow-Cooker biff og soppstuing
Fem ingredienser + syv timer i tregkokeren + ett trinn med forberedelse: Du trenger ikke å være matematiker for å vite at det er en ganske velsmakende ligning, spesielt når hjertelige biffskaft og sopp er involvert.
7. Opplyst osteburger-suppe med langsom komfyr
Neste gang en cheeseburger ønsker seg, kan du prøve denne dekonstruerte versjonen. Du får fremdeles kjøttet og cheddaren, men denne oppskriften gjør unna bunen og tilfører godbiter som poteter, gulrøtter og selleri til en suppe du ikke finner på noen hurtigmatmeny.
Fjærfe
8. Kylling Enchilada suppe
All den saftige, ostete, kjøttfulle godheten til enchiladas uten bryet med å måtte pakke individuelle tortillas? Vi kan ikke tenke på noen grunn til å si nei til det, spesielt når det kommer med så mye fiber og protein å starte.
9. Kylling Pot Pie Stew
Selv når du tar ut buttery butterdeig og nix meieriet, kan kyllingpottekake være ganske deilig. Denne retten er bevis - bare la kjøtt, grønnsaker og urter henge i en Crock-Pot i noen timer, så glemmer du at dette ikke er en 'tradisjonell' oppskrift.
10. Kylling og villris suppe
Gjør vanlig kyllingsuppe til et fullstendig, balansert måltid med tilsetning av vill ris. Ikke bekymre deg for å lage kornet på forhånd her heller - det er jobben til tregkokeren. Fylt med juice av kjøttet, og med en klassisk trio av gulrøtter, løk og selleri, er det et komfortmatmåltid med ernæringsfaktoren slått opp.
11. Tyrkias byggsuppe
Bygg tilfører ikke bare massevis av ekstra fiber, men en fantastisk nøtteaktig smak, seig tekstur og en generelt morsom stivelsesholdig oppkobling for ris eller nudler i denne suppen. Tilberedt med kalkun, poteter og grønnsaker, er måltidet solid uten å være tungt.
12. Crock-Pot Turkey and Quinoa Tortilla Soup
Syv timer i tregkokeren og halvannen kilo hakkede poteter gir denne glutenfrie, kalkun- og veggieblandingen akkurat nok tykkelse og naturlig sødme. Subtly krydret persille, rosmarin og timian - vi er nesten fristet til å gi nytt navn til Simon og Garfunkel Soup.
hvordan få oppmerksomhet fra en vær
13. Kyllingnudelsuppe
Som den blåbåndsmesteren av komfortmatssuppe, burde kyllingnudler egentlig ikke rotes med mye. Denne er ganske så klassisk som den blir, men med bare 15 minutter forberedelsestid kan det være din favorittoppskrift på kyllingnudelsuppe ennå.
Sjømat
14. Sjømatstuing
Det kan se ut som en lang ingrediensliste, men de fleste elementene her er enkle pantrykrydder du sannsynligvis allerede har. Utover det er det bare et spørsmål om noen ferske grønnsaker, to pund sjømat og et par timer i tregkokeren før du øser opp smakfulle biter av denne pittige, tomatbaserte lapskausen.
15. Clam Chowder
Visst, det er smør, halv og halv og bacon her, men alt brukes i moderate mengder; sluttresultatet er fortsatt mye lettere enn din typiske chowder. Ikke glem de smuldrede saltene eller østersprakkene på toppen - hva er muslingesmølle uten dem?
16. Tom Kha Gai (Thai kokosnøttesuppe)
Mens thailandsk mat noen ganger kan kreve noen uklare ingredienser, holder denne ting grei uten å gå på kompromiss med de herby, krydret smakene vi elsker. Kremaktig fra kokosmelken, krydret fra karrypastaen, duftende med sitrongress og koriander, og fullpakket med protein fra tofu, det er den fulle pakken.
17. Fiskestuing
Til tross for tilberedning i nesten seks timer, gjør sitron, mynte og persille fremdeles denne greskinspirerte fiskegryten superfrisk. Varm, men forfriskende og lett, men trøstende, den er perfekt i regn, skinne, vinter eller sommer.
18. Krydret Gumbo
Ikke bli redd av kremen i denne oppskriften - et kvarter strekker seg over seks porsjoner og går langt mot å ta gumbo fra vanlig til ganske fantastisk. Paprika tilsetter litt ekstra veggie-handling, mens du bruker frosne reker, gjør denne oppskriften enda mer praktisk for eksepsjonelt travle dager.
19. Slow Cooker Jambalaya
Har du ikke tid til en fullverdig tur til NOLA? Ta smaksløkene dit for kvelden med denne lastede jambalayaen. En sjenerøs skje med kreolsk krydder binder kielbasa, kylling, reker og ris sammen.
Kjøttfri
20. toskansk gresskar suppe
Det er ikke en dråpe meieri i denne oppskriften, men kombinasjonen av hermetisk gresskar og kokosmelk legger likevel til en fløyelsaktig, rik suppe. Legg til et snev av lønnesirup for å virkelig få fram ingrediensens søthet, eller utelat å holde ting på den mer salte siden - uansett, det er perfeksjon.
21. Enkel Springtime Crock-Pot Minestrone
Det kan ha 'vår' i tittelen, men det er aldri en dårlig årstid for denne klassiske suppen. Bruk grønnsakene som er spesifisert her, eller kast inn sesongens råvarer du har på kjøkkenet. Med pasta, bønner og Romano-ost i blandingen kan du virkelig ikke gå galt.
22. Søtpotet og blomkålsuppe
Hvis treg matlaging ikke gir blanding av søtpoteter og blomkål ikke en kremet suppe, et skvett melk og et snev av kremost bør gjøre det. Hold baconet for å holde dette suppekjøttet gratis - den ristede osten i seg selv er nok til å ta den over toppen.
23. Kremaktig potetkornkål
Chowder har fortjent seg en slik beryktelse for å være 'usunn' at selve ordet er praktisk nok til å tette igjen arteriene dine. Denne oppskriften viser omdømmet på hodet, og blander sakte kokt mais, poteter og kokosmelk sammen for å kutte mettet fett og oppgradere næringsverdien.
24. Kremet tomatbasilikum suppe
Tomatbasilikum er den lille sorte kjolen av supper: Du må bare ha en oppskrift på den i matlagingsarsenalet ditt, og denne er et solid valg. Det er ikke bare vanvittig deilig og enkelt (takk, tregkokere), det er også sunnere enn en vanlig kremfylt versjon, og den er melk- og glutenfri.
25. Crock-Pot Kale Grønnsakssuppe
Når du er i humør for grønnsaker (ja, folk ønsker dem!), Men ikke føler en kald salat, gjør dette. Lastet med grønnkål, gulrøtter, tomater og løk, deretter fylt med bønner og sparket opp med krydder, er det en sunn måte å pakke i en heftig servering med råvarer.
26. Kikertjeger
Cacciatore betyr 'jeger' på italiensk, og denne veganske suppen viser at du også kan jakte på grønnsaker - den kjøttfulle teksturen er alt takket være kikerter, artisjokkhjerter og soltørkede tomater. Kast dem i en langsom komfyr med noen ekstra grønnsaker og en god helle vin. Du kan aldri gå tilbake til kyllingversjonen.
27. Kremet Slow Cooker Red Curry Linsesuppe
Det kan ta litt tid å koke linser, men med tregkokeren til din tjeneste trenger du i det minste ikke å være rundt for å barnevakt potten. Simret til de er møre sammen med stivelsesholdige grønnsaker og en rød karrypasta, deretter smurt med en nedsenkningsblander. Sluttproduktet er så silkemykt at du til og med må knipe deg selv for å tro at det ikke er melk - meieri eller annet - her inne.