Finn Ut Antall Engel
Den valgte morgenen (og ettermiddagen og kvelden) i Sør-Asia er chai. Og gjett hva? Det har eksistert mye lenger enn dagen den dukket opp i latteform på kaffebaremenyer over hele kloden.
Når det er sagt, er vi veldig glade for at verden nå er kjent med dette vanedannende, krydret, fordi det betyr at vi nå oppdager nye måter å nyte det utover bare koppen. Fra pannekaker til paier og kaker til varme cocktailer, bruk chai-krydder for å lage en av disse 21 oppskriftene som tar teen til nye nivåer av velsmakende.
Frokost Chai Oppskrifter
1. Sunn Chai bananpannekaker
Legg til et dash kanel, kardemomme og ingefær i pannekakedeigen din for å gi disse morgenkakene et tydelig chai-krydder. Det er en fin måte å gi dem rikelig med smak uten tilsatt sukker overhodet.
2. Chai Latte Chia-pudding
Foruten å være en tunge-twister å si, er denne chai chia-puddingen en ekte smak. Den sterke svart te og krydder pakker i en smaksslag, og gresk yoghurt og hakket fruktpålegg gir rikelig med ekstra tekstur.
3. Chai Fig Granola
Bloggeren foreslår å lage denne granolaen som et gjennomtenkt gavealternativ, men vi kommer til å foreslå tredobling av oppskriften. Mellom det rike mandelsmøret, de søte fikenene og de varme krydderne er det en så velsmakende blanding at du definitivt trenger et parti (eller to) for deg selv.
kjærlighet ved første blikk tegn
4. Chai kokosmelk Vegan French Toast
Fransk toast møter indisk te med denne eggfrie, ikke-meieriproduksjonen uten boksen. Med kardemomme og ingefær strødd i rik kokosmelkdeig, er det som å dyppe brødet ditt i en chai latte.
5. Chai Latte Overnatting Havre
Har du ikke tid til å sette deg ned for en morgenkopp te eller en bolle med havre? Du kan fortsatt ha begge deler, selv om du skynder deg ut av døren, med disse bærbare, chai-krydret havre over natten. Denne oppskriften er fylt med gresk yoghurt, chiafrø og hampehjerter, og du kan til og med dele den i to og nyte den to ganger for å spare mer tid.
6. Chai krydret mandel granola barer
Granola kan tåle et imponerende utvalg av smaker, men denne kombinasjonen kan være blant vår favoritt. Med nellik, kardemomme, ingefær og kanel bundet sammen med dryppende mandelsmør og honning, er disse ikke-bake barene et perfekt eksempel på hvordan krydder, ikke sukker, virkelig løfter en oppskrift.
7. Courgette Pumpkin Chai Muffins With Protein
Disse muffinsene er så mye mer enn bare små karbibiter. Med gresskarpuré og proteinpulver, strimlet courgette og chai-krydder, hel hvetemel og uraffinert kokosnøtt sukker, er hver en pick-up med litt seriøs oppholdskraft.
Dessert Chai Oppskrifter
8. Apple Chai krydret kake
Laget med bare et skvett av lønnesirup, lar denne lett søte kaken chai-krydder skinne gjennom mer enn sukkeret. Enten du nyter det til frokost, matbit eller dessert, vil en skive passe perfekt med en kopp ... vel, chai.
9. Krydret Chai Tea Latte Popsicles
Chai-krydder trenger ikke alltid å bety noe varmt og koselig. Gi den te smak til disse kule og forfriskende frosne godbitene. Med chai-teposebunnen, berøring av lønnesirup og rikdom fra melken (meieriprodukter eller på annen måte), er de den perfekte måten å tilfredsstille en søt tann og få et koffein spark.
10. No-Bake Chai Spice Pie
Å få inn de gode fettene dine ble bare mye mer deilig. Med kokosnøtt i skorpen, cashewnøtter i stedet for ost for fylling, og en hakket pecan-pålegg, er denne ikke-meieripai så dekadent, men hjertesunn som den blir. I mellomtiden hjelper kardemomme og nellik til å redusere rikdommen med sitt krydrede spark.
11. Easy Chai-Spiced Dark Chocolate Orange Mousse
Du har kanskje aldri tenkt å sette disse tre (og bare tre!) Ingrediensene sammen, men denne gelatinfrie, meierifrie oppskriften viser at mørk sjokolade, appelsin og chai gir en utrolig dessert. Det tar også mindre enn 10 minutter å komme sammen så egentlig, du må bare prøve.
12. Sunn Chai Spice Apple Crumble
Et par flere krydder gir den tidløse eplekanel sammen med en vri, og gir den chai-stilige smaken i den fruktige bunnen av denne trøstende (og fettfattige) smuldringen. Det er bare noen få ekstra ingredienser, men de gjør en verden av forskjell.
13. Almond Chai Rice Pudding
Er det noe koseligere enn en varm bolle med rispudding på en kald dag? Laget med basmatiris, chai-krydder og mandelmelk, har denne en tydelig sør-asiatisk innflytelse og er sunnere enn de fleste.
14. Chai krydret havregrynkaker
Ingen rosiner eller sjokoladeflis er nødvendig for å jazz opp disse havrekakene. Med bare syv sunne og ydmyke ingredienser er disse lett krydret bitene enkle, men ikke i nærheten av kjedelige.
Chai Drikkeoppskrifter
15. Iced Matcha Chai Latte
Tar opp to varme te-trender og gjør dem til en iskald, godbit, denne oppskriften bruker både matcha-pulver og chai-krydder for å oppnå sin fantastiske farge og smak. Hvis du ikke kan bestemme mellom grønn eller svart te, er dette drikken for deg.
lazaro garcía fonzi
16. Apple Chai Hot Toddy
Varme småbarn er kjent for å være effektive kaldejegere, men immunstimulerende ingefær fra chai-teposen gir en ekstra overbelastningsdempende komponent til denne varme cocktailen. Enten du drikker det som en nattlue eller som en influensajeger, vil du føle deg bedre etter et krus av dette.
17. Gulrot Ginger Chai Iced Tea
Gulrot ingefærjuice er en ting. Gulrot ingefær chai iste? Du må bare prøve å tro at gulrotens naturlige søthet utfyller de krydrete smaker av ingefær og chai teposer. Dette er definitivt en drink du ikke finner på en Starbucks-meny.
18. Gurkemeie Chai Latte
Med gurkemeie, kardemomme, kanel og ingefær infundert i melk du ønsker, er denne oppvarmende drinken en deilig fusjon av gyldne lattes og chai. Du vil praktisk talt føle innsiden glødende når du nipper til den.
19. Autentisk hjemmelaget indisk chai
Vi kan ikke ha en chai-roundup uten oppskrift på god gammeldags chai. Glem uraffinerte søtningsmidler, de funky alternative melkene eller de sære ingrediensene. Med fullmelk, et snev av ekte sukker og de viktige krydderne, handler denne oppskriften om å ta chai tilbake til sine deilige røtter.
20. Chocolate Dirty Chai Smoothie
Til tross for navnet er denne smoothien, uten tilsatt sukker og ingen meieriprodukter, ganske ren-spise-vennlig. Med kaffepulver, løse chai blader og kakao har den også stort sett alt koffeinbehovet ditt for dagen dekket i en sjokoladeglasfull.
21. Chai Spice Smoothie
Hvis en te etterfulgt av en smoothie bare er for mye væske om morgenen, bland de to (bokstavelig talt) ved å bare kaste chai-krydderet ditt sammen med den frosne banan- og kokosmelken. Alternativt kan du nyte dette som en ettermiddagsmatbit eller en veldig sunn dessert.
