Finn Ut Antall Engel
Inntil døden skiller oss & hellip; Ikke sant? For noen mennesker, kanskje, men å holde seg til en kompis for livet er et sjeldent fenomen. Over hele verden er rundt 95 prosent av pattedyrarter og 85 prosent av menneskelige kulturer polygame Kooperativ avl og monogami i pattedyrssamfunn . Lukas, D., Clutton-Brock, T. Department of Zoology, University of Cambridge, Downing Street, Cambridge UK. Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences , 2012 25. januar. Fordelen og tvilen: hvorfor monogami ? Schuiling, G.A., Divisjon for humanbiologi, Det medisinske fakultet, University of Groningen, Groningen, Nederland. Journal of Psychosomatic Obstetrics & Gynecology, 2003 Mar; 24 (1): 55-61 .. Men for resten av oss som knytter oss til en partner, kan fordelene være mer givende enn noen form for bedhopping Nevrale korrelater av langvarig intens romantisk kjærlighet . Acevedo, B.P., Aron, A., Fisher, H.E., et al. Psykologisk institutt, Stony Brook University, Stony Brook, NY. Sosial kognitiv og affektiv nevrovitenskap, 2012 feb; 7 (2): 145-59. Epub 2011 5. jan ..
My Heart Will Go On (And On & hellip;) - Why It Matters
Monogami er definert som å ha en alenemann (aka seksuell partner) i løpet av en viss tidsperiode; noen ganger refererer det til ekteskap. På baksiden betyr polygami å ha mer enn en partner påsammetid. I USA, antall monogame par har økt betydelig siden 1970-tallet Heteroseksuelle, lesbiske og homofile mannlige forhold: en sammenligning av par i 1975 og 2000 . Gotta, G., Green, R.J., Rotblum E., et al. Alliant International University, Clinical Psychology, San Francisco, CA. Familieprosess, 2011 sep; 50 (3): 353-76. doi: 10.1111 / j.1545-5300.2011.01365.x. Estimerer styrken av seksuell seleksjon fra Y-kromosom og mitokondrie DNA mangfold . Wade, M.J. Shuster, S.M. Institutt for biologi, Indiana University, Bloomington, Indiana. Evolution, 2004 Jul; 58 (7): 1613-6 .. Kanskje overraskende, ekteskap satser over hele USA har faktisk gått ned de siste tiårene ( 2,1 millioner amerikanere ble gift i 2009, samme antall som i 1970 , Selv om nasjonal befolkning har økt med rundt 100 millioner mennesker i de siste 40 årene ). Men i 2008 var amerikanerne 10 prosent mer sannsynlig å si at leppestift på kragen var feil enn de var på 1970-tallet; en studie anslår omtrent tre fjerdedeler av gifte mennesker i dag er trofaste mot ektefellene.
Det er mange mulige teorier for å forklare den økende frekvensen av monogami i USA. Potensielle årsaker spenner fra økonomiske faktorer til forskjeller i kompiser & rsquo; barndomsmiljøer, og noen antyder at naturlig utvalg presser oss mot strammere familieenheter. Noen forskere har sett på de potensielle helsemessige fordelene ved å holde seg til en enkelt ektefelle. Forskning som sammenligner helsestatusen til monogame og polygame par er ganske knapp, men studier antyder sammenkobling har fordeler for helsen og lykken vår ved at det å fly alene ikke gjør det Nevrobiologien ved parbinding: innsikt fra en sosialt monogam gnager . Young, K.A., Gobrogge, K.L., Liu, Y., et al. Institutt for psykologi og program i nevrovitenskap, Florida State University, Tallahassee, FL. Frontiers in Neuroendocrinology, 2011 jan; 32 (1): 53-69. Epub 2010 3. aug ..
Det viser seg at det er liten grunn til det miste en fyr (eller jente) på 10 dager . I mange tilfeller, mennesker i forhold lever lenger enn single damer og herrer . Intimitet mellom to er også knyttet til lavere depresjonsrate , høyere immunitet og bedre hjertehelse Nevrobiologien ved parbinding: innsikt fra en sosialt monogam gnager . Young, K.A., Gobrogge, K.L., Liu, Y., et al. Institutt for psykologi og program i nevrovitenskap, Florida State University, Tallahassee, FL. Frontiers in Neuroendocrinology, 2011 jan; 32 (1): 53-69. Epub 2010 3. aug .. Gift folk kan til og med være mindre sannsynlig å få kreft enn ugifte mennesker Sivilstand og tykktarmskreftresultater i amerikanske overvåking, epidemiologi og sluttresultatregister: påvirker ekteskap kreftoverlevelse etter kjønn og stadium ? Wang, L., Wilson, S.E., Stewart, D.B., et al. Kreftepidemiologi 2011; 35 (5): 417-22 .. Og forhold handler ikke bare om bryllupsreisefølelsen. I en studie , deltakerne så på bilder av søtnene sine og resultatene indikerte at kjærlighetsfugler i langvarige partnerskap viste nivåer av gledeforsterkende hormoner som ligner på mennesker i nye forhold Nevrale korrelater av langvarig intens romantisk kjærlighet . Acevedo, B.P., Aron, A., Fisher, H.E., et al. Psykologisk institutt, Stony Brook University, Stony Brook, NY. Sosial kognitiv og affektiv nevrovitenskap, 2012 feb; 7 (2): 145-59. Epub 2011 5. jan .. Faktisk mennesker i langvarige forhold produserte også festehormoner (som oksytocin ) at folk i kortsiktige forhold ikke hadde det Nevrale korrelater av langvarig intens romantisk kjærlighet . Acevedo, B.P., Aron, A., Fisher, H.E., et al. Psykologisk institutt, Stony Brook University, Stony Brook, NY. Sosial kognitiv og affektiv nevrovitenskap, 2012 feb; 7 (2): 145-59. Epub 2011 5. jan .. (Selvfølgelig er det uklart om deltakerne i noen av disse studiene som sa at de var i et monogamt forhold virkelig var trofaste mot partnerne.) Likevel er monogami kanskje ikke for alle - til hver sin /hennes egen?
Jeg gjør (eller ikke) - Handlingsplanen din
Det er ikke klart at alle drar nytte av et monogamt forhold. Noen mennesker har foreslått moderne alternativer til monogami (som ol & rsquo; & ldquo; teller ikke når jeg er på ferie & rdquo; ting), foreslår et forhold kan lykkes selv om det ikke er eksklusivt . Og visse par kommer med sine egne vilkår for forpliktelse, og blir enige om å ha flenger med andre mennesker på siden.
Noen av oss kan også være mer sannsynlig å oppsøke et monogamt forhold enn andre. Interessant, forskere har oppdaget et mannlig gen som er knyttet til parbinding, og ikke alle fyrene der ute har det Genetisk variasjon i vasopressinreseptor 1a-genet (AVPR1A) assosieres med parbindingsatferd hos mennesker . Walum, H., Westberg, L., Henningsson, S., et al. Institutt for medisinsk epidemiologi og biostatistikk, Karolinska Institutet, Stockholm, Sverige. Proceedings of the National Academy of Sciences , 16. september 2008; 105 (37): 14153-6. Epub 2008 2. september .. Hvorvidt det er en god unnskyldning for å være utro, er en helt annen historie. (Kan ikke klandre gener foralt.)
Og et monogamt partnerskap gagner ikke helsen vår automatisk. Spesielt for kvinner, utilfredsstillende eksklusive forhold er forbundet med alvorlige negative helseeffekter Konflikt og samarbeid hos middelaldrende og eldre par: I. Aldersforskjeller i handlefrihet og nattverd under samliv mellom ekteskap . Smith, T.W., Berg, C.A., Florsheim, P., et al. Psykologisk institutt, University of Utah, Salt Lake City, UT. Psykologi og aldring 2009; 24 (2): 259-73 .. Dårlige forhold kan bidra til utvikling av depresjon, høyt blodtrykk og fedme - ting få snakker om i sittekteskapsløfter.
tegn på at kjæresten din ikke elsker deg lenger
For de med en langvarig kjære, her er noen måter å pusse opp det forholdet og virkelig knytte til babyen din:
- Få adrenalin goin & rsquo ;. Fallskjermhopping? En berg-og-dalbane-tur? Prøv å gjøre nye og spennende aktiviteter sammen for boost adrenalin , som kan øke følelser og følelser av glede.
- Gjør gjerningen. Et tilfredsstillende forhold er ikke & rsquo; tbareom kommunikasjon og engasjement. God sex hjelper også, så fortsett keepin & rsquo; på Seksuell tilfredshet og forholdslykke i midtlivet og eldre par i fem land . Heiman, J.R., Long, J.S., Smith, S.N., et al. Kinsey Institute for Research in Sex, Gender, and Reproduction, Indiana University, Bloomington, IN. Arkiv for seksuell atferd, 2011 aug; 40 (4): 741-53. Epub 2011 26. jan ..
- Kose seg. Det trenger ikke å være all sex, hele tiden. (Vel & hellip; samtalen din.) Bare en enkel berøring kan styrke båndet, så bli koselig på sofaen og føl kjærligheten begynner å strømme & rsquo; Vitenskapen om mellommenneskelig berøring: en oversikt . Gallace, A., Spence, C. Psykologisk institutt, Universitetet i Milano-Bicocca, Milano, Italia. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 2010 Feb; 34 (2): 246-59. Epub 2008 17. okt ..
- Vær et maktpar . Trengeen annengrunn til å trene? Foruten å frigjøre følsomme endorfiner, fungerer workin & rsquo; ute sammen kan bringe par enda nærmere ogstyrke tilliten. For litt ekstra sexy tid, prøv naken yoga .
- Gi et kyss. Lepper er ikke de eneste tingene som kommer nærmere. Kyssing frigjør hormon oksytocin, å bringe par sammen følelsesmessig også. Så fortsett ogpucker opp!
- Bruk sosiale medier ?! Hvis du er utdaterte ideer, kan du finne nye ideer på nettet som hjelper til med å skape nyskaping. (Folk er ikke bare venner på detteplattform .)
En spesiell takk tilProfessor i psykologi Dr. David Barash og professor i biologi Dr. Milind Watve for deres innsikt i fordelene med monogami.
