Finn Ut Antall Engel
Folk, er det homofilt å prioritere vennskap framfor romantiske forhold? Folk spør meg ofte om jeg er sammen med hver venn jeg har. De synes det er rart at jeg kan være så intim og involvert og elske og verne vennene mine på samme måte som noen ville hatt en romantisk partner - uten romantisk intensjon.
Men å ha dette nivået av kommunikasjon og intimitet i de fleste, om ikke alle, forholdene mine er en prioritering for meg.
I en nylig “ Er jeg rasshullet ”(AITA) innlegg på Reddit spurte en 45 år gammel ugift kvinne om hun var et drittsekk for å prioritere forholdet til to av hennes beste venner, som hun også deler eiendom med.
Hele historien? Hennes gift venn var irritert på det nivået av forpliktelse OP hadde, som var det samme nivået som den gifte vennen hadde med mannen sin.
nick goepper homofil
Reaksjoner som dette avslører hvor normaliserte kulturen av monogami har blitt, spesielt i vestlige og vestlig påvirkede samfunn. Monogami har blitt om å finne en person å gifte seg med, en person som gir all hengivenhet , prestisje, komfort, underholdning og vekst vi trenger - eller byste.
Men alt det presset, som Mandy Len Catron skriver for “The Atlantic , 'Er et press ment for' et helt samfunn å oppfylle. '
Så her er mitt forslag for å avlaste dette presset: Øv platonisk intimitet.
Da jeg skapte mer plass for flere slags intimitet i livet mitt, utvidet verden min. Og når du lærer om denne typen forhold og prioriterer det mer i livet ditt, vil du bli overrasket over å oppdage hvordan det radikalt skifter hvordan kjærlighet blir gitt og mottatt. Som jeg har gjort.
Hva er egentlig platonisk intimitet?
Platonisk intimitet er grunnlaget for ethvert vennskap der alle er investert i hverandres vekst. Lydia denworth , en vitenskapsjournalist og forfatteren av Friendship: The Evolution, Biology and Extraordinary Power of Life’s Fundamental Bond , definerer platonisk intimitet som et nært vennskap med:
- gi og ta
- tillit og lojalitet
- en seriøs investering og pleie av forholdet
Ofte å ha platonisk intime forhold kan innebære å holde hender, kose og mye berøring , men det er ikke iboende seksuelt. For eksempel i Netflix-showet 'Grace and Frankie' koser tittelfigurene - men de stoler også på hverandre for å lære og vokse som mennesker.
De planlegger ferier sammen og prioriterer hverandre gjennom bekreftelser, støtte og noen ganger brutal ærlighet. De trenger ikke ektemenn eller kjærester for å være fornøyd og oppfylt i livet. Vennskapet deres er nok.
Det er platonisk intimitet i en fire-sesong nøtteskall.
Men du trenger heller ikke å være fysisk for å føle en forbindelse. Intimitet er ikke begrenset til nærhet eller berøring. Faktisk mange mennesker som identifiserer seg som aseksuelle, aromantiske eller på annen måte på ess-spektrum (til slutt, mennesker som ikke har noen seksuelle følelser eller ønsker for fysisk samleie eller noen ganger til og med berøring), skaper og opprettholder ofte intimitet i deres forhold uten noe fysisk element.
Det krever arbeid: Lære hverandres kjærlighetsspråk
Selv om du ikke gjør detfølesom om det er arbeid, å bygge intimiteterarbeid. Ganske bokstavelig. Du legger ned arbeidskraft og intensjon om å aktivt vise interesse og lære hvordan den andre personen ønsker å bli tatt vare på.
Gretchen, en agender i midten av 20-årene, tenker å opprettholde vennskap som arbeid - arbeid xe er villig til å gjøre.
'Jeg tenker på det som arbeid fordi jeg er veldig bevisst på at tiden og energien min (mental, emosjonell og fysisk) er endelig, og som sådan tenker jeg virkelig på hvor jeg legger den tiden og energien,' sier Gretchen . For xer er intimitet en muskel som må strekkes.
For deg kan strekk kreve svikte vakta og være følelsesmessig og potensielt fysisk sårbar overfor noen. Det kan ta å lære og lære om noens kjærlighetsspråk. Det vil kreve åpen kommunikasjon om hvordan dere hver vil vise og motta kjærlighet og takknemlighet, selv når andre har en helt annen måte å gi eller motta kjærlighet på.
Den beste måten å oppdage hvordan dere vil uttrykke platonisk kjærlighet til hverandre? Spørre. Det er ingen feil eller riktig måte å være intim, og nivået på uttrykk eller intimitet med en person kan være helt annerledes enn hvordan det dukker opp med noen andre i livet ditt.
Hvordan platonisk intimitet forandret livet mitt
De av oss som kommer fra mer marginaliserte eller utsatte samfunn, spesielt, har en tendens til å ha mye mer erfaring med platonisk intimitet og skape valgt eller funnet familie . Intime vennskap har historisk sett vært sentralt i queer folks liv, og hjulpet dem med å overleve i tider som AID-krisen. I vanskelige tider i livet mitt, støttet jeg meg til den valgte familien for å overleve.
Da jeg vokste opp med voldelige foreldre, søkte jeg intimitet, forbindelse og bekreftelse utenfor blodfamilien min. Jeg brukte stadig “vennskap” og romantiske forhold som ikke var tilfredsstillende eller like i gi og ta i det hele tatt. Jeg slo meg ned fordi jeg så sterkt ønsket å føle hva som var på de store skjermene.
Men jeg ble ikke investert i den måten jeg prøvde å investere i andre, og jeg endte opp med å føle meg alene hele tiden. Det fikk verden til å føle seg stygg - til jeg møtte Bet-Zua, min beste venn på videregående.
Bet-Zua og jeg bodde to kvartaler fra hverandre og begynte å tilbringe massevis av tid sammen, holde meg våken hele natten og lese, se på film, snakke om livet og lage mat sammen. En dag ble jeg seksuelt overfalt av en 'bestevenn'. I stedet for å dra hjem, dro jeg umiddelbart til Bet-Zua’s. Jeg visste ikke hva reaksjonen hennes ville være da jeg fortalte henne.
Da jeg gikk inn på rommet hennes, brøt jeg ut i den styggeste gråtpasningen jeg noen gang kan huske å ha. Jeg krøllet meg på sengen hennes, hissig, mens hun bare lyttet. Hun laget meg te. Vi setter på 'National Treasure.' Hun minnet meg om at det ville være OK, hun var der for meg, og det var ikke min feil.
Denne intimitetshandlingen fikk meg ikke bare til å bli forstått og mindre skamfull, men ga meg også en modell for hvordan jeg skal behandle mennesker som siden har kommet til meg med lignende vanskelige opplevelser. Platonisk intimitet lærer deg å holde plass på en så mild, bekreftende måte.
Hvordan platonisk intimitet kan berike livet ditt
Platonisk intimitet handler ikke bare om å ha sterke vennskap når du er singel. Det handler om å opprettholde disse vennskapene selv om du dater eller er i et langsiktig forhold, så du har folk du kan henvende deg til for forskjellige emosjonelle behov, sier Denworth.
Vi har alle et iboende behov for hengivenhet, bekreftelse og støtte som ikke er helt drevet av sex eller romantikk. Men jeg vil at alle menneskene i livet mitt skal vite at bare fordi jeg sover med noen, gjør det dem ikke mer verdt oppmerksomheten min enn noen annen.
Å definere intimitet bare til de ytterste endene av spekteret vil fjerne mer intimitet fra livene våre, fordi intimitet, når den oppleves i variasjon, beriker livene våre.
TIL 2017 studie om bromances - et ord som kom inn i leksikonet midt på midten for å beskrive et nært forhold mellom menn som virkelig ønsker å gjøre det klart at de er nærme, men det er 'ingenting homofil her, folkens' - viste at en 'stadig mer intim, følelsesladet og tillit til naturen ”oppmuntret menn til å følelsesmessig åpne seg.
Deltakerne sa til slutt at deres bromanser hjalp dem med å finne emosjonell stabilitet, forbedret deres evne til å dele sine følelser, og ga sosial oppfyllelse og bedre konfliktløsning enn deres forhold til venninnene.
Med andre ord ga platonisk intimitet dem et trygt rom for å lære å sette grenser og gi og motta kjærlighet på en lav innsats, med lavt trykk. Det skapte et rom for dem å vokse.
'Vennskap kan lære deg hvem du liker å knytte bånd til og hvorfor, og de kan også lære deg dine egne følelsesmessige svakheter, og hvis du er villig til, hvordan du kan styrke dem,' sier Dr. Gail Saltz , førsteamanuensis i psykiatri ved NY Presbyterian Hospital Weill-Cornell School of Medicine og programleder for den kommende 'Personology' -podcasten fra iHeart Media.
Lia, en 25 år gammel skeiv person, er enig: 'Fordi jeg har vært i stand til å si til vennene mine at jeg' liker X-ting 'eller' ikke liker å bli spurt om Y-ting ', har jeg lov til å finne ut ut hva jeg vil og ikke vil tolerere i et romantisk forhold, hvordan jeg kan identifisere røde flagg, og hvordan jeg kan inngå kompromisser uten å helt miste følelsen av selv. '
En del av dette selvet inkluderer også fysisk helse.
'Det er en haug med forskning nå [som viser hvordan] sterke vennskap eller ikke har sterke vennskap har alle slags fysiske effekter , Sier Denworth. '[Det påvirker] kardiovaskulær funksjon, immunforsvar [og risiko for sykdom ...], stressrespons, søvnkvalitet, mental helse.'
TIL 2011-studien om virkningen av sosial støtte fant at personer med brystkreft som hadde intime vennskap, var mer sannsynlig å komme seg og bli lettere i helingsprosessen.
Så når vi føler oss lov til å prioritereallenære, intime forhold i livene våre, forbedrer vi alt om livene våre.
Platonisk intimitet er viktig til slutt for vår livskvalitet
Bet-Zua er fortsatt en av mine beste venner i dag. Jeg går til henne med mine dypeste problemer og spørsmål om hvordan jeg skal håndtere livet, og hun har fortsatt å forme identiteten min og min evne til å møte opp for mennesker. Kjærligheten hennes er en mal for meg for å lære hvordan jeg kan utvikle mer vennlige, omsorgsfulle vennskap, og denne praksisen har gjort at verden føles vakker, selv i vanskelige tider.
Det har også gjort at jeg føler meg mer modig.
Virkelig intime vennskap er som nettene under en streng. Livet er stramtau. Vennene mine er nettene, som er der når jeg tester balansen min ved å prøve nye eller vanskelige ting. Når jeg faller, er det de jeg stoler på for å fange meg. Og for det kunne jeg aldri være takknemlig nok.
