Finn Ut Antall Engel
Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon.Her er prosessen vår.
Hvis sengen din har gått fra ditt favoritt koselige sted til stedet du våkner med vondt i ryggen hver morgen, er det sannsynligvis på tide å begynne å tenke på å gjøre noen endringer.
Spør deg selv: Når kjøpte du madrassen du har sovet på hver natt? Hvis du ikke kan huske, er det sjanse for at det er på tide å dyppe inn på sparekontoen og få en ny.
I følge The Better Sleep Council , bør du ikke oppbevare madrassen din i mer enn 7 år. Selvfølgelig er hver madrass forskjellig, og denne tidslinjen vil avhenge av hvor ofte du bruker den, hvor godt du tar vare på den og hva den er laget av.
Her er en fullstendig oversikt for å finne ut om det er på tide å få en ny seng.
Type madrass betyr noe
Ikke alle madrasser er skapt like. Dessverre vil en super billig madrass med en avtale som virker for god til å være sant ikke vare så lenge som en luksusmadrass med en luksuriøs prislapp. (Det er bare vitenskapsmenn: Materialer av høyere kvalitet har en tendens til å være mer holdbare.)
Finn din madrasstype nedenfor for alle deets når det er tid for oppgradering.
wiki ben stiler
Vår
En innerspring-madrass er laget med et spiralstøttesystem som hjelper deg med å fordele vekten jevnt over madrassen. Disse varer vanligvis i opptil ti år, men kan vare enda lenger hvis de er tosidige.
Minne skum
Du kjenner de internett-hype madrasser som har en tendens til å ta over dine sosiale medier sider, som Casper eller Lilla ? Mange av disse sengene i boksen er vanligvis laget av minneskum.
Imidlertid er det mange forskjellige typer minneskummadrasser, og materialene og tettheten vil avgjøre hvor lenge de varer. En madrass av minneskum av høy kvalitet kan vare alt fra 10 til 15 år med riktig pleie - det er et tiår med usølte vinglass, folkens.
Hybrid
Hybridmadrasser er laget av lag av forskjellige typer skum og innerspring-spoler. Det er i utgangspunktet en kombinasjonsmadrass (den populære miljøvennlige Avokadomadrass er et godt eksempel) som gir mye støtte sammen med komforten av minneskum, bomull, latex eller ull.
Selv om holdbarheten vil avhenge av kvaliteten på skummet og typen spoler, varer hybrider vanligvis ikke så lenge som andre madrasser, og kan trenge å byttes ut etter bare 6 år.
Latex
En latexmadrass er laget av naturlig latex, syntetisk latex eller en kombinasjon av begge. Disse er vanligvis miljøvennlige og laget uten sterke kjemikalier, og de er også allergivennlige.
Mens holdbarheten avhenger av om den er laget av syntetisk eller organisk latex, har disse madrassene en lang levetid: De kan noen ganger vare i opptil 20 til 25 år.
Høyteknologisk
Det ville ikke være året 2020 uten en smart madrass. Høyteknologiske alternativer som Åtte soveplater og Sov antall senger er laget av skumlag, en topper og mange fancy funksjoner.
Siden disse vanligvis er laget av skum, avhenger madrassens levetid virkelig av kvaliteten på skummet som brukes. Med det høyere prispunktet på disse, kan du sannsynligvis forvente at de varer i omtrent 10 til 15 år.
Putetopp
En pute overmadrass er i utgangspunktet en innerspring madrass med et lag med skum på toppen for ekstra komfort ( forskjellen mellom en putetopp og en hybrid, som høres likt ut, er at hybrider har lommer i lommer og de bruker forskjellig skum og tykkelse).
La meg oppgradere ‘ya: Signs your madrass is donezo
OK, så du har hatt minneskummadrassen din i 10 år - betyr det at du absolutt bør erstatte den akkurat nå? Nei.
Forsikre deg først om at madrassen faktisk er klar til å skrus ut før du gjør en oppgradering. Det kan ha litt liv igjen! Selv om du merker det nedenfor, er det ganske klart klar.
anne marie duff skamløs
Det er synlig utslitt
Ta en titt på madrassen din: Ser den fremdeles ut som ny, eller er den vel, verre for slitasje? Tårer, et hengekøyelignende utseende, flekker og klumper så langt øyet kan se, er ikke akkurat det du vil, og ikke bare av estetiske grunner.
Hvis du kan se madrassen din forverres, er det fordi den er det.
Fjærene er knirkende
De knirkende kildene som sutrer hver gang du beveger deg, er ikke bare en morsom liten finurlighet. Det er et tegn på at spolene er utslitt, noe som betyr at du ikke lenger får den støtten du trenger.
Å våkne opp med smerter er normen
Å våkne opp hver morgen med en kjedelig, vond smerte i skuldre, hofter og korsrygg er ikke noe å ignorere. Disse morgenpine er kanskje ikke et tegn på at du blir eldre, men et tegn på at du trenger en ny madrass.
En studie fra 2009 fant det erstatte madrassen kan føre til en dramatisk forskjell i smerter.
Allergiene dine er ute av kontroll
Ikke for å være grov, men det er mange støvmidd og allergener som bare henger ut i madrassen din, og den situasjonen blir verre når mugg, mugg og støv begynner å ta over også.
Hvis du våkner om morgenen med allergisymptomer som hodepine, rennende nese og rennende øyne, kan den gamle madrassen være problemet.
Hver gang partneren din beveger seg, gjør du det også
Når madrassen din eldes, reduserer den ikke bevegelsesoverføring slik den pleide å gjøre. Det betyr at du vil føle partneren din bevege seg mer, nok til å forstyrre søvnen din. Gjør forholdet ditt en tjeneste og bytt ut madrassen.
Hengingen er ekte
Det siste du vil ha er en madrass som sakk på ett sted (vanligvis stedet du sover). Det er ubehagelig, og det er også et tegn på at spolene begynner å svekkes eller at minneskummet mister formen. Et merkbart kroppsinntrykk eller åpenbar saging betyr at du trenger noe nytt.
Det lukter
Legg merke til en merkelig lukt på soverommet ditt som ser ut til å somle? Ja, det kan være madrassen din. Som mugg, mugg og sopp bygger seg opp på madrassen din når den eldes, kan duften være ganske overveldende.
Du har forandret deg
Kanskje det ikke er madrassen i seg selv. En endring i livsstilen din kan garantere en endring i madrassen. Hvis du er gravid, har du fått mye vekt, eller hvis du har begynt å leve og sove med en partner, kan du oppdage at den gamle madrassen din ikke klipper den lenger.
En god natts søvn? Hva er det?
Å kaste og snu hele natten, føle at du ikke finner en behagelig posisjon, og å våkne opp som det motsatte av godt uthvilt kan definitivt bety at du må begynne å sove på noe nytt.
Vent et sekund - skal du snu det først?
Kanskje du har hørt at du bør prøve å vende madrassen før du kjøper en ny. Dette veldig enkle tipset kan spare deg for penger og kjøpe deg litt tid - men fungerer det egentlig?
Med en tosidig madrass, kan du bare snu den hver 6. til 12. måned. Den kan fordele slitasjen slik at den holder seg komfortabel lenger. Men de fleste nye madrasser i dag, spesielt hukommelseskum og putetoppalternativer, er ensidige, så det å vende egentlig ikke kommer til å gjøre noe.
Hvordan få det til å vare
Enten du har bestemt deg for å springe etter en ny madrass (ordspill absolutt ment), eller du tror du har litt igjen i den gamle, er det på tide å begynne å behandle den riktig for å forlenge levetiden.
- Kjøp en madrassbeskytter for å beskytte mot søl, støv og rusk.
- Bruk riktig boksfjær eller fundament for å sikre at madrassen din har den støtten den trenger.
- Roter (ikke snu) madrassen hver 3. til 6. måned, slik at den slites jevnt.
- Rengjør madrassen regelmessig. Sørg for å sjekke produsentens instruksjoner for denne.
- Åpne vinduene på soverommet regelmessig for bedre ventilasjon for å redusere støv og fuktighet.
- Hold kjæledyr og barn utenfor sengen din for å unngå skade fra klør, tygging og hopping. (Selv om vi respekterer fullstendig ikke å holde oss til denne regelen, fordi hund og kiddo er det beste).
- Luft madrassen din innimellom ved å fjerne alle laken og dekslene.
- Vask laken hver 7. til 14. dag for å forhindre opphopning av bakterier og støv.
- Ikke spis i sengen din. Smuler kommer overalt, søl skjer, og ting blir bare rotete.
Bunnlinjen? Ta vare på madrassen din og bytt den ut når det er på tide å spare penger og få litt kvalitet på Zzz.