Finn Ut Antall Engel
Enten du har brukt det selv, har en venn som toker, eller ikke kjenner noen som er nysgjerrige, har du sannsynligvis en mening om ugress.
Cannabis - som i navnet på planten som produserer marihuana og selve stoffet - blir ikke lenger ansett som tabu som den en gang var. Faktisk har 14 prosent av amerikanske voksne brukt marihuana det siste året. Det er omtrent like mange mennesker som røyker sigaretter.Keyhani S, et al. (2018). Risiko og fordeler ved bruk av marihuana: En nasjonal undersøkelse av amerikanske voksne. GJØR JEG: 10.7326 / M18-0810
Før det ble ulovlig ble cannabis lenge brukt som medisin. Den amerikanske regjeringen kriminaliserte offisielt cannabis i 1937, og bruken gikk raskt ned etter det. Zuardi AW, et al. (2006). Historie om cannabis som medisin: En gjennomgang. GJØR JEG: 10.1590 / S1516-44462006000200015 ] [Abuhasira R, et al. (2018). Medisinsk bruk av cannabis og cannabinoider som inneholder produkter - Forskrifter i Europa og Nord-Amerika. GJØR JEG: 10.1016 / j.ejim.2018.01.001
Nå, med en gjenoppblomstring av marihuana som medisin og det stadig skiftende juridiske landskapet, er det nyttig å vite om hvordan det fungerer. Her er hva som faktisk skjer med hjernen og kroppen din på cannabis.
Hvordan marihuana fungerer
Du hører vanligvis om to typer cannabis:C. sativaogC. indikerer. De fungerer på lignende måter, med noen bemerkelsesverdige forskjeller. Sawler J, et al. (2015). Den genetiske strukturen til marihuana og hamp. GJØR JEG: 10.1371 / journal.pone.0133292
Cannabisplanter produserer kjemiske forbindelser som kalles cannabinoider. Mer enn 100 unike cannabinoider er identifisert i forskjellige stammer av cannabisplanten. De som får mest oppmerksomhet er delta-9-tetrahydrocannabinol (THC) og cannabidiol (CBD) .Lafaye G. (2017). Cannabis, cannabinoider og helse. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29302228
Hva er THC?
'THC er den mest psykoaktive forbindelsen,' sier Thorsten Rudroff , PhD, en assisterende professor ved University of Iowa som har studert cannabis for multippel sklerose. “Når du røyker cannabis, gir THC deg den høye følelsen. Jo mer THC du har, desto kraftigere er det høye. ”
De spesifikke effektene er forskjellige fra person til person, men noen få er vanlige. «Du er mer lydfølsom; du er sulten, ”sier Beatriz Carlini , PhD, en lektor og forsker ved University of Washington.
'Alle de forskjellige opplevelsene som mennesker som bruker marihuana rekreasjonsmessig beskriver - som å være mer avslappede - er på grunn av THC.' Det øker også dopaminnivået, og skaper den følelsen av eufori. Oleson EB, et al. (2012). En hjerne på cannabinoider: Rollen av dopaminfrigjøring i belønningssøk. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405830/
Rollen til terpener
Du vet den gangen du trodde du luktet en skunk, men det viste seg å være noen som røyker en J i nærheten? Det er terpenene på jobben.
Terpener er forbindelsene som er ansvarlige for plantens umiskjennelige lukt. Men nylig har forskere funnet ut at de kan gjøre mye mer enn det. Det viser seg at terpener spiller en rolle i hvordan ugress treffer deg.
Mer forskning er nødvendig, men forskere har et inntrykk av at terpener kan påvirke THCs effekter knyttet til smerte, angst, appetittforstyrrelser og mer. Det ser mer og mer ut som et synergistisk forhold.Russo EB, et al. (2017). Kapittel 3: Cannabisfarmakologi: De vanlige mistenkte og noen få lovende potensielle kunder. Cannabinoid farmakologi. GJØR JEG: 10.1016 / bs.apha.2017.03.004
Hva med CBD?
CBD er derimot en annen cannabinoid som fungerer som en antagonist mot THC, sier Rudroff.
'CBD har ikke psykoaktive effekter, men det har gunstige effekter,' sier han. “Det reduserer smerte og muskelspastisitet [stivhet] og kan gjøre deg mer avslappet. Dette er forbindelsen med størst interesse for medisinsk marihuana. ”
Du har sannsynligvis lagt merke til hvor hete CBD-produkter er akkurat nå. Salget er forventes å nå 22 milliarder dollar de neste 3 årene. Kjente pro-idrettsutøvere som Rob Gronkowski og Lamar Odom forfølger påtegninger eller forretningsavtaler med CBD-selskaper.
'Du kan se på dette og si:' THC er dårlig, og CBD er bra, 'men det er ikke så enkelt,' sier Rudroff. “Det er noen interaksjoner. Du trenger begge deler i produktet for å jobbe sammen. ” Forskere jobber fortsatt med det perfekte forholdet, men Rudroff sier at noen undersøkelser antyder at det kan være 1 til 1.
Den juridiske statusen for cannabis betyr at det er vanskelig å forstå fordelene med CBD fullt ut. I juli 2019 lanserte FDA en forbrukeroppdatering og sier at de 'jobber for å lære mer om sikkerheten til CBD', men CBD-produkter er ikke godkjent.
I august 2019 la senatens majoritetsleder Mitch McConnell press på FDA for å bevege seg raskere, foreslår en endring som vil tvinge dem til å implementere veiledning om CBD-produkter de neste 120 dagene.
Effekter av ugress på hjernen
Først en rask nevrovitenskapelig leksjon: Hjernen din består av milliarder nevroner og nevrale kretser. Nevroner er lange celler som er gruppert nær hverandre med et lite mellomrom mellom sine aktive steder.
tegn på at han vil gifte seg med deg en dag
For å bygge bro over gapet (eller synapsen) mellom nærliggende nevroner, leverer kjemikalier som kalles nevrotransmittere meldinger ved å reise fra en nevron til en annen. De fester seg deretter til molekyler som kalles reseptorer. Kroppen din har mange typer, inkludert endokannabinoide reseptorer.
“Når vi opplever smerte, betennelse eller stress - eller har problemer knyttet til frykt eller humør - frigjør kroppen vår en rekke nevrotransmittere. Noen ganger frigjøres [endocannabinoids], som går til vårt endocannabinoid-system, for å modulere disse opplevelsene også, ”sier Carlini.Piomelli D. (2005). Endocannabinoid-systemet: Et legemiddeloppdagelsesperspektiv. http://europepmc.org/abstract/med/16044662
Siden cannabinoidene i marihuana ser ut og virker på samme måte som kroppen din lager, klemmer de seg fast på cannabinoidreseptorene i hjernen din. Det er to kjente typer.
Først og fremst er CB1 cannabinoider (for det meste) lokalisert i deler av hjernen din assosiert med læring, hukommelse, belønning, angst, smerte og bevegelseskontroll. Så er det CB2 cannabinoider, som er forbundet med immunforsvaret ditt.Ameri A. (1999). Effektene av cannabinoider på hjernen. GJØR JEG: 10.1016 / S0301-0082 (98) 00087-2 Priyamvada S, et al. (2012). Kjemi, metabolisme og toksikologi av cannabis: Kliniske implikasjoner. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3570572/ Alger BE. (2013). Kommer høyt på det endokannabinoide systemet. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3997295/
hvordan fortelle en jente at du liker henne over teksteksempler
De eksogene cannabinoidene kaster de vanlige nevronfunksjonene dine ut, og øker visse signaler og forstyrrer andre. Derfor kan marihuana-effektene variere fra en følelse av avslapning og smertelindring til klossethet, angst (eller mangel på det) og til og med munchies.
Hvor lang tid det tar å bli høy
Hvor raskt føler du resultatene? Alt avhenger av om du røyker, fordamper eller spiser matvarer.
'Når du røyker, kommer [cannabis] veldig raskt inn i blodet,' sier Rudroff. 'Når du spiser det, kan det ta opptil 20 eller 30 minutter før du kan føle effekten.'
Hvor lang tid det tar, avhenger også av konsentrasjonen av THC og CBD i produktet du tar. 'For oss som forskere handler det om nivåene av THC og CBD,' sier Carlini. 'Det er veldig vanskelig å si:' Purple Haze [en populær stamme av ugress] er sativa, og den har X-effekt. ''
Hvordan det føles å bli høy
Ugressopplevelser varierer fra person til person. Det som produserer paranoia hos en person, har kanskje ikke de samme effektene hos noen andre. NIH sier du kan forvente disse bivirkningene, blant andre:
- endrede sanser
- forvrengt følelse av tid
- humørsvingninger
- nedsatt kroppsbevegelse
- problemer med problemløsning
- nedsatt hukommelse
Vitenskapen kan forklare visse følelser som muskelavslapping og sult, men den nøyaktige formelen som trengs for å skape en identisk reaksjon hos alle? Det er mye vanskeligere.
'Vi tviler ikke på forskjellene, det er bare ikke godt forstått fra vitenskapens perspektiv,' sier Carlini. 'Det er et veldig komplekst anlegg.'
Og stammer er ikke så klare som de pleide å være. Du har sikkert hørt at sativa-stammer kan få deg til å føle at du er på sky ni eller er klar til å lage et mesterverk, mens indica-stammer er gode for å slippe PMS-smerte eller fange noen sårt tiltrengte Zzz-er.
Men nylig har forskere begynt å stille spørsmål ved konvensjonell visdom om stammer. 'Det hele med stammer er at vi ikke har noe vitenskapelig grunnlag for at de vil gi forskjellige opplevelser,' sier Carlini.
Hun og Rudroff sier begge at dette skyldes mengden krysninger som har skjedd. På dette stadiet er det vanskelig å spore botanisk opprinnelse. Det er ikke å si at vitenskap ikke kan slå fastnoeneffekter. For eksempel, hvis du noen gang har røkt gryte og følt deg engstelig, er det sannsynlig at du har røkt en stamme med høyt THC-nivå.
'Doser som er THC-dominerende, kan fremkalle paranoia,' sier Carlini, 'men lykke til med å ligne når det skal skje.'
Langsiktige effekter av marihuana
Når det gjelder konsekvensene av vanlig bruk av potter, er juryen ute. En nylig studie fant at bruk av gryte regelmessig i 20 år resulterte i høyere forekomster av tannkjøttsykdom, men ikke mye annet. Hill KP, et al. (2016). Minimal fysisk helserisiko forbundet med langvarig cannabisbruk - men kjøperen må passe deg. GJØR JEG: 10.1001 / jama.2016.5181
En annen studie som målte kognitiv ytelse, viste at middelaldrende brukere hadde dårligere verbalt hukommelse enn sine ikke-kolleger. Hall W, et al. (2016). Langvarig bruk av marihuana og kognitiv svikt i middelalderen. GJØR JEG: 10.1001 / jamainternmed.2015.7850
På dette tidspunktet kan vi ikke være sikre på hvor pålitelige dataene er. Mange langsiktige studier som disse bruker selvrapporteringsteknikker, som ikke alltid er pålitelige.
'Vi vet ikke mye om de langsiktige effektene av cannabis,' sier Rudroff. 'Etter min mening fører ikke cannabis til fysisk og mental avhengighet så lenge det brukes på en forsvarlig måte.'
Rudroff legger imidlertid til at effektene ser ut til å være veldig avhengig av alderen du begynner å bruke. Han sier at folk som starter i yngre alder - når hjernen ikke er fullt utviklet - kan ha flere negative effekter senere i livet.
Bunnlinjen
Forskere har bare riper på overflaten til denne kraftige planten. Det blir en sus (se hva vi gjorde der?) For potensialet til å gjøre alt fra smertelindring til behandle kreftsymptomer , men mye er fortsatt ikke kjent.
Når det er sagt, kan canna-kultur synes å være på alles radar i disse dager, fra temaer til tinkturer, matvarer til ekstrakter. Hvis du bestemmer deg for å unne deg, anbefaler vi at du gjør det på en ansvarlig måte. Alle har forskjellige søte steder. Begynn sakte og bli kjent med dosen som fungerer for deg.
