Kan bakepulver hjelpe huden din?

I dag høres DIY hudpleieoppskrifter mer ut som grunnlaget for bakevarer enn en foryngende behandling. Med ingredienser som kakao, kokosnøttolje og natron er det vanskelig å vite hva som fungerer og hva som ikke fungerer.

Baking soda er en enestående ingrediens som har fått mer trekkraft. Billig, lett å finne, og sannsynligvis allerede lager i kjøleskapet ditt, blir natron ofte spioneringen som en mirakelarbeider.

søte hårfletter for kort hår

Fans av å bruke det som et DIY-hudpleieprodukt hevder at det kan bidra til å forebygge og behandle kviser når det brukes som et rengjøringsmiddel eller eksfolierende.

Det skal også være bra å redusere porene, helbrede kviser, berolige inngrodde hår og andre irritasjoner, og la huden glødende.

Så i utgangspunktet hvorforville ikketar du den natronen ut av kjøleskapet ditt, blander det inn i en pasta og slår det over ansiktet ditt?

Vel, det kan du - men du bør følge retningslinjene våre først.

'Selv om natron kan brukes som en mild peeling, vil jeg ikke anbefale en DIY-behandling med natron,' advarer Dr. Michele Farber fra New York City-baserte Schweiger Dermatology Group.

Illevarslende, ikke sant? Fortsett å lese for å finne ut nøyaktig hvorfor du må være forsiktig med å tilsette natron i skjønnhetsrutinen din.

Hvorfor legge natron på huden din?

Også kjent som forbindelsen natriumbikarbonat, er natron alkaliserende, så det hjelper med å håndtere pH-nivåer og har antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaper.

En av de mest effektive måtene å behandle kviser er å balansere hudens pH-nivå, det er hva natron skal gjøre.

Board-sertifisert hudlege fra Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery Centers, Marisa Garshick, sier at mens natron ikke er noe hun vanligvis vil anbefale som en kvisebehandling, er det fornuftig hvorfor man vil bruke det på den måten. 'Det har vist seg å være nyttig for noen mennesker med kviser på grunn av dets evne til å redusere betennelse, absorbere overflødig olje og ha en eksfolierende effekt.'

Garshick bemerker at natron har blitt brukt som et rensemiddel, flekkbehandling, maske, skrubb og til og med som deodorant, takket være dets evne til å absorbere overflødig fuktighet.

I utgangspunktet virker det som om det er en rask og enkel løsning for kviser, som mange foretrekker å prøve fremfor å bruke hundrevis av dollar på forskjellige behandlinger og avtaler med hudlege.

Høres bra ut - så hvorfor trenger folk å være forsiktige med natron?

Selv om det er sant at natron kan være en effektiv måte å behandle kviser på, betyr det ikke at det er 100 prosent trygt å bruke.

“Det kan strippe huden ved å endre hudens pH til å være alkalisk i stedet for litt sur. Dette kan føre til forstyrrelse av hudbarrieren, irritasjon og potensial for forbrenning, forklarer Farber.

Hva betyr det nøyaktig? Farber sier at hvis natron forstyrrer hudbarrieren og forårsaker en drastisk endring i pH-nivået, kan det faktisk gjøre deg mer utsatt for 'infeksjon, følsomhet og betydelig irritasjon.'

Det er spesifikke tilfeller der du virkelig vil unngå ting. Noen nettsteder viser det som en behandling mot solbrenthet, som Farber advarer mot og sier: 'For solbrenthet, hvis hudbarrieren din allerede er ødelagt, er det en mye større risiko for dårlig irritasjon eller svie.'

Og hvis du har spesielt sensitiv hud, vil du kanskje unngå det helt. Garshick sier at det kan være veldig irriterende hvis det blir liggende på huden for lenge, og legger til: 'Det er spesielt viktig for de med sensitiv hud å være forsiktige når de bruker natron, da det kan tørke og strippe huden av sine naturlige oljer.'

Slik bruker du natron på huden din på en ansvarlig måte

Alt dette blir sagt, natron for hud er ikke helt utenfor bordet, du må bare være forsiktig når du bruker den.

1. Snakk først med legen din

Det er alltid en god ide å snakke med din egen hudlege eller lege før du legger natron over deg selv. Det kan være et bedre alternativ der ute.

'Det er flere hudsikre måter å behandle kviser på,' bemerker Farber. “Generelt er syrer bedre peeling og gjør det mer forsiktig og på en mer kontrollert måte enn natron. Jeg vil også gå inn for andre derm-favoritter som retinoider og benzoylperoksid. '

Poenget: Kjenn til alternativene dine.

2. Brukes i moderasjon

Farber og Garshick er enige om at det er veldig viktig å bruke natron i moderasjon. Hvis du bruker den for ofte, kan huden bli tørr, irritert og enda mer utsatt for en infeksjon du ikke vil ha.

Unngå å bruke det hver dag som vanlig rengjøringsmiddel. En flekkbehandling en gang i blant kan være bedre.

'Det er lite vitenskapelig forskning som undersøker bruken av natron for kviser,' understreker DGarshick. 'Det er studier viser viktigheten av å balansere pH ved behandling av kviser, noe som tyder på viktigheten av å bare begrense bruken av natron til en eller to ganger per uke. '

3. Ta en fersk boks

Ingen anelse om hvor lenge natronen har sittet i kjøleskapet ditt? Du vil sannsynligvis ikke bruke den på ansiktet ditt.

Garshick sier: 'Husk å bruke en fersk boks med natron for å unngå å bruke et produkt som kanskje allerede har interagert med andre stoffer eller blitt forurenset på noen måte.'

Bunnlinjen?

Du kan prøve å bruke en liten mengde natron som en flekkbehandling eller en og annen rensemiddel hvis du ikke har sensitiv hud og du har snakket med legen din om det.

Natron kan lett irritere huden din hvis du bruker for mye av det, så håndter det med forsiktighet og vurder virkelig hudtypen din før du dykker inn.