Finn Ut Antall Engel

Emosjonell manipulasjon: Hva er det egentlig?
Hvordan ville du føle deg hvis du skjønte at du hele tiden hadde aktet fram andres manus? Med andre ord, du har ikke hatt ansvaret for dine egne handlinger og livet generelt. Det føles skummelt og irriterende, ikke sant? Det er nøyaktig hva emosjonell manipulasjon handler om. De fleste snakker om emosjonell manipulasjon, men ikke veldig mange vet nøyaktig hva det er. Dermed behovet for å sette rekorden rett. Følelsesmessig manipulering kan være en sosial eller psykologisk måte der en person som kan være klok (eller tror at han / hun er) påvirker deg til å oppføre deg eller svare på problemer og situasjoner på en måte som er uoriginal for deg selv, men som passer deres formål. Det kalles med rette manipulasjon fordi mens du utfører individets manus, vil du tenke at du fortsatt er deg selv. Tilnærmingen er vanligvis ikke kraftig, men har å gjøre med å spille med tankene (psykologiske) eller følelser for å utnytte deg. Det er vanskelig å tilskrive mange fordeler til dette konseptet på grunn av den skjulte naturen manipulatorene arbeider og resultatene de til slutt oppnår. Det sammenliknes med at noen bruker det som tilhører deg på en skjult måte for å mate sine egne ønsker uten å få din tillatelse. Problemet handler ikke om at de oppfører seg i hemmelighold, men de fleste ganger får manipulatorer deg til å gjøre ting du ideelt sett ikke ville ha gjort, kanskje til og med noe du anser som dårlig eller seriøst innvendinger mot.
Emotional Manipulation Tactics: Hvorfor du trenger å kjenne dem
Hvis du er uvitende om teknikkene eller taktikkene du bruker av manipulatorer, kan det hende at du ikke kan løsrive fra trolldommen deres. Du vil fortsette å lure deg selv om at du har ansvaret for livet ditt når du faktisk ikke er det. Når du kjenner teknikkene, kan du enkelt identifisere dem når de blir brukt på deg. Og selv om man vil si at emosjonell manipulasjon er en dårlig ting, kan det være visse tider du trenger det for å få det du ønsker fra individer som kanskje ikke har samarbeidet med deg. En kunnskap om taktikkene vil lede deg i å vite hva du skal gjøre i slike situasjoner. I utgangspunktet arbeider emosjonelle manipulatorer på ofrenes psykologiske svake punkter. Det er bare lurt å gjøre det fordi hvis du vil manipulere meg der jeg er sterkest, kan det hende du har mislyktes før du begynner. Du må se etter et aspekt der jeg er sårbar, så kan du jobbe gjennom det, og det er det manipulatorer gjør.
hvordan du kan imponere din forelskelse
Noen kjennetegn på følelsesmessige manipulatorer
Et av kjennetegnene til emosjonelle manipulatorer er hemmelighold. De jobber bak kulissene for å nå sine mål. Selv om de når de har fått et godt grep om deg, kan de komme til å skryte av deres bravado. Manipulatorer er også gode lyttere, og det er en grunn til at de ser ut til å lykkes veldig. De tar hensyn til detaljene i diskusjonen din med dem, og derfra kan de velge hvor de skal begynne å kontrollere deg. En del av deres egenskaper er bedrag. Det er faktisk det de gjør. De kan gjøre at du ser en svart ting som hvit ved bruk av håndverk eller list. Du tror du ikke kan bli lurt, men kanskje har du ennå til å møte en førsteklasses emosjonell manipulator. Hvis du har blitt manipulert av noen før, vil du oppdage hvor dominerende deres personlighet kan være. De og ideologien deres blir fremtredende mens det ikke blir gitt noe til din på noen måte. Det er mer å vite om egenskapene til emosjonelle manipulatorer, men det er ikke temaet for dette stykket.
20 Emotional Manipulation Tactics You Should Know
Noen av taktikkene som ofte brukes av psykologiske manipulatorer blir diskutert nedenfor. Det skal bemerkes at taktikkene ikke bare er begrenset til disse 20, men når hver dag går i stykker, blir nye og bedre taktikker orkestrert av brukerne for å få det de vil ha fra sine ofre. Uten videre, her er de 20 mest brukte manipulerende taktikker av emosjonelle og psykologiske manipulatorer.
1. Projeksjon er fremtredende blant taktikkene
Dette er en avledningsteknikk brukt av emosjonelle og psykologiske manipulatorer for å skifte mangler eller mangler til en annen person. I stedet for å ta ansvar for feilene sine, vil manipulatorer heller velge å få noen andre til å ta skylden. De projiserer feilene sine til noen andre. Det er en psykologisk krenkende taktikk som søker å ta skylden av skylden fra dem og deretter legge den på noen andre. Målet er å male seg selv mens den andre personen ser skitten og uheldig ut. Det er ikke vanligvis de som har skylden i en elendig situasjon. Du har kanskje møtt individer som oppfører seg slik i din livs reise. Akkurat når en feil eller et problem blir identifisert et sted de er, finner de et offer for å sette hele feilen på. Tenk på en lat ansatt som ikke har prestert bra på jobben, og som sådan har selskapet der han jobber funnet det vanskelig å bryte. Fordi han er en emosjonell manipulator, vil han skylde lederne i selskapet som årsaken til tapet. Du vil se ham merke personen i myndighet som inhabil eller ineffektiv, og etterlater seg sin egen velvillighet som faktisk har forårsaket selskapets økonomiske problemer. Du kan ha slike mennesker som partneren din i et forhold. I stedet for at de innrømmer behovet deres for intimitet, vil de heller velge å få det til å se ut som om du er for klam med dem, eller at de bare gjør deg en tjeneste. De har som mål å få deg til å se svak ut mens de fremstår som sterke. Men som du kanskje har lagt merke til, de er faktisk de svake. Sjekk ut mennesker som lett merker urett hos andre; de projiserer bare sine negative selv. Når en person raskt er i ferd med å identifisere stolthet hos en annen stipendiat, skyldes det at de er den veldig stolte og leter etter et offer som skal bære skammen som følger med.
2. Gassbelysning er en viktig emosjonell manipulasjonsteknikk
Å tenne på noen er å få dem til å tvile på noe om seg selv som er ekte. Følelsesmessige og psykologiske manipulatorer bruker denne taktikken mye. Selv om de på en skjult måte stiller spørsmål som får deg til å tenke to ganger om til og med de tingene du alltid har holdt for å være hellig. For eksempel har du nettopp blitt kunngjort den beste studenten i graden. En emosjonell manipulator ville få deg til å føle at det ikke skjedde, eller at du bare var i drømmeland. Når de opptrer skjult, ville de komme med uttalelser som er ment å få deg til å føle deg ute av stand til å oppnå den bragden. Kanskje mistenker du at du blir brukt eller lurt i et forhold til dem. De ville stille spørsmål som får deg til å føle at overgrepet bare skjer i fantasien din, og at det langt fra er reelt. Dette er en grunn til at mange mennesker forblir i et usunt forhold til tross for at de ser advarselstegn for å slutte. Eksperter har antydet at for å bekjempe denne emosjonelle manipulasjonstaktikken, kan det hende at folk må dokumentere sine opplevelser og livshendelser og deretter hele tiden henvise til den, slik at et ondartet individ ikke får dem til å tvile på til og med deres eksistens en dag.
3. Denial er blant taktikkene til emosjonelle manipulatorer
Det er vanskelig å skille løgn, fornektelse og forvrengning av fakta fra emosjonell manipulasjon. Selv om en manipulator kanskje ikke alltid er imot sannheten, er deres antatte aksept av det å tjene deres formål å manipulere deg senere. Som en del av teknikkene vil de gå med på et faktum bare for å nekte det senere. Denne oppførselen er på ingen måte en ulykke. De visste fra begynnelsen av at et problem som utfordrer deres kompetanse kan oppstå, og som sådan, er forberedt på å avkrefte å ha en avtale med deg i utgangspunktet. For eksempel kan en person som blir bedt om å ta stillingen som sekretær i en lokal ikke-statlig forening, først gå med på å godta stillingen, men når kravene til kontoret blir bedt om fra ham / henne, kan de direkte benekte at de aldri enige om å være sekretær i utgangspunktet. Det samme kan spille ut i et forhold. Der emosjonell manipulasjon er det en partner har i tankene, vil han / hun ikke definere forholdet fra begynnelsen, men vil fortsatt henge med den andre personen. Så snart det er et problem, nekter manipulatoren å være i et forhold til offeret i utgangspunktet. Denne ideen om å endre reglene mens spillet fortsatt er på, vil gi deg, det intetanende offeret, forvirret. Du begynner nå å stille spørsmålstegn ved og klandre deg selv for at du ikke har tatt de riktige tiltakene i utgangspunktet, og ikke kjenner noen som nettopp har manipulert deg.
4. Blant deres teknikker er å skremme deg
I enhver emosjonell manipulasjonsepisode er det store målet alltid å kontrollere deg. Men når det ser ut til å kontrollere at du kan være vanskelig, kan manipulatorer endre taktikk for å kontrollere hvordan folk ser på deg eller ser deg. De søker å oppnå dette ved å spre usannheter om deg bak ryggen. I visse tilfeller kan de til og med ty til forfølgelse - det overvåker deg rundt. Tanken er å skremme og gi folk et dårlig inntrykk av deg. La oss si at du er i et forhold til en person som bruker denne taktikken; når du antyder at du vil slå opp med dem på grunn av deres dårlige vane, vil de gå rundt og kringkaste løgner om deg. Poenget er at i stedet for at folk skal bli kjent med den sanne historien, ville de ha en generell motvilje mot deg basert på de usannheter manipulatoren har spredt om deg. Du er den som blir sett på som en dårlig person som knuste hjertene og forrådte deres tillit. Hvis du ikke bruker takt, kan dette til og med gjøre noe for deg mot dine beste venner.
11. Kjærlighet kvalt etterfulgt av avvisning
Følelsesmessige manipulatorer kan bokstavelig talt bombe deg med kjærlighet. Munnen deres er sukkerbelagt slik at du kan bli fristet til å tro at de er den beste personen å være forelsket i i verden. Men vær nøye med hva de sier om eksen, og du vil se hvordan de maler slike personer før deg som nesten ingenting. Du kommer til å motta behandling av en eks før og senere. Som regel bør du være på vakt mot en partner som degraderer eller bringer ned eksene før deg slik at de kan fremstå som gode eller dispenserte. Hvis et forhold brytes, er det vanligvis skylden for begge involverte partnere og ikke bare én person. Ærlige mennesker sykler ikke på fortiden for å glede seg over nåtiden. Å få ned en person før deg slik at du kan se den som snakker som en helgen er en førsteklasses emosjonell manipulasjonsteknikk. Så når de kveler deg med kjærlighet ved å bruke 'blame the ex' -tilnærmingen, vet du bare at avvisning kommer til å komme snart.
12. Overraskelser, spesielt dårlige, er blant teknikkene
Noen ganger ønsker vi overraskelser fra mennesker, spesielt våre kjære. I hendene på en emosjonell eller psykologisk manipulator kan overraskelser imidlertid brukes som et verktøy for å kaste deg ut av balansen. Eller er det ikke en overraskelse å tro at noen vil holde et løfte bare for å bli fortalt på ellevte time at det ikke vil være mulig? Taktikken her er å få en psykologisk fordel over deg ved å sette deg i en situasjon der du ikke kan gjøre annet enn å innrømme kravene deres. På den ellevte timen, når du sannsynligvis ikke har noe annet alternativ, vil de få frem sine egoistiske krav som du kanskje ikke har noe annet valg enn å møte på grunn av situasjonen. Du blir vanligvis ikke advart før disse overraskelsene, for selvfølgelig vil det gjøres på en hemmelighetsfull og luskete måte som vil få deg til å føle at personen er pålitelig. Nøkkelen til å holde seg utenfor denne manipulasjonen, spesielt hvis du er en forretningsmann, er å oppnå en lovlig avtale før en avtale. Når en person mangler avtalen, trenger du ikke å være et offer for psykologisk eller emosjonell manipulasjon; i stedet kan du enkelt søke en oppreisning.
13. Markedsføring av personligheter: En annen emosjonell manipulasjonstaktikk
Dette innebærer at noen selger sine antatte gode egenskaper til deg før du selv blir kjent med dem personlig. De kommer på en snikende måte, blåser sine egne trompeter og markedsfører noe godt med seg selv for deg når de har følt at det er en kvalitet du ønsker i en partner. La oss se på det på denne måten: antar at jeg er i stand til å avkode fra samtalen min med deg at du vil at partneren din skal være noen som kan svømme godt. Som en emosjonell manipulator, ville jeg begynne å presentere meg for deg som en mestersvømmer, slik at jeg kan vinne din kjærlighet, utnytte deg og så sannsynligvis dumpe deg. Dette er en av kjennetegnene og teknikkene til politikere. De identifiserer hva en person liker og later som om de møter dem bare av hensyn til det de ønsker å få. Når de har lagt hendene på hva de vil, vil du se de sanne fargene deres.
14. Avnekende sarkasme er en annen emosjonell manipulasjonstaktikk
Mens det ser ut til å spøke, nevner manipulatorer, ofte på en underhanded måte, ting du sliter med i livet ditt, slik at de kan føre til at du blir usikker og ved å gjøre det, overmann deg. De bruker vanligvis denne taktikken når de ser at du får oppmerksomhet eller anerkjennelse de anser som overordnet deres. Kan du forestille deg at noen sprekker vitser om eksamen eller ekteskapssvikt i offentligheten? Selvfølgelig er disse tingene langt fra morsomme, men de vil få det til å se ut som om de bare klover rundt. Det de faktisk sikter mot, er å få ditt nærmeste publikum til å innse at du ikke er perfekt, eller at du ikke er verdt så mye som de ser deg. Kanskje du begynner å se at noen av vennene dine er som dette; i navnet til å være morsomme, snakker de om ting du sliter med i livet slik at de kan stille deg. Måten å overvinne dette på er å innrømme svakhetene dine og oppgi dem (der det er mulig) før de blir brukt mot deg. Tross alt er ingen perfekt.
15. En annen emosjonell manipulasjonstaktikk er triangulering
Hvis du har en emosjonell eller psykologisk manipulator som partneren din, vil du sannsynligvis være veldig kjent med denne teknikken. Det er en av de ledende egenskapene til emosjonelle narsissister. Ideen er å validere deres gale og egoistiske handlinger overfor deg ved å gjøre bruk av en tredjeparts handling. De misbruker deg, og du reagerer ved å la dem få vite at du ikke aksepterer slik oppførsel. I stedet for å innrømme feil og be om unnskyldning, retter de imidlertid oppmerksomheten til din andre venn, Vanessa, hvis mann slo henne forleden, og hun protesterte ikke. Tanken er å få deg til å føle at du er den som reagerer. Du vil også legge merke til at de teknisk bekrefter misbruk også på den måten. Triangulering er en av de definerende egenskapene til emosjonelle manipulatorer. Prinsippet med denne emosjonelle manipulasjonsteknikken er å avlede oppmerksomheten ved å sammenligne en usmakelig hendelse av en fremmed eller deres eks for å rettferdiggjøre deres nåværende gale trekk med deg.
16. Grensetesting: En av de største emosjonelle manipulasjonstaktikkene
Personer som er manipulatorer, overtrer ikke bare din personlige grense på en gang. De gjør det som kalles 'grensetesting' for å se hvor langt de kan gå når de krysser linjen. Når det går vil en grense krysset uten represalier føre til kryssing av en annen og en annen til de kommer dypere inn i hodet ditt. Det er vanligvis slik misbrukere begynner sine tankeløse handlinger. De snakker med deg nedlatende, og du viser 'overdreven forståelse'. Neste gang vil de prøve å slå deg. Hvis du ser ut til å være i stand til å imøtekomme det, er det neste du ser at du har forvandlet seg til boksesekken deres. Årsaken til dette er at du på hvert trinn da de overgav seg, viste dem empati i stedet for å stå opp mot dem. Eksperter har hevdet at narsissister, som er de mest kroniske emosjonelle manipulatorene, neppe responderer på empati. Det de ser opp for er konsekvensene av handlingene deres. Så hvis de lykkes med å halshugge deg, og ingenting kommer opp etter det, blir de ikke veldig opptatt av forekomsten, for den ble akseptert av offeret.
17. Å dømme andre er en annen emosjonell manipulasjonsteknikk
Dette er en av teknikkene for emosjonell manipulasjon som ikke er skjult. De gjør det slik at alle kan kjenne og se. De plukker bevisst på deg, og du vil kjenne deg selv at det er forsettlig. Det er ingenting du kan gjøre som vil være rett foran dem. Denne vanen å dømme andre er blant egenskapene til egoistiske, selvsentrerte emosjonelle manipulatorer. De får frem feilene dine og børster all din gode innsats til side slik at folk ikke ser på deg som problemer. Også dette fremmer deres ego fordi de konsekvent dømmer deg, og fremstiller seg selv som bedre. En måte å komme forbi denne taktikken er å løsrive deg fra personer med denne vanen. Forby deg selv å vise dem noen hensyn til noen slags; de vil ikke endre seg, og hvis du fremdeles holder deg til dem, vil de begynne å påvirke måten du lever og handle på. Du vil begynne å overholde myopiske og egoistiske ideer og idealer.
holden ford skuespiller
18. Noen ganger kan til og med stillhet være en taktikk for følelsesmessig manipulering
Hvordan føles det når partneren din holder seg stille når du prøver å snakke med dem? Sjansen er stor for at du begynner å lure på om du har gjort noe galt og kanskje begynne å klandre deg selv for måten du nærmet deg dem på. Unødvendig stillhet er et middel for å vekke forvirring hos deg. Det er også en taktikk å anta overlegenhet og kontroll over deg ved å holde deg i vente, så du vil være prisgitt dem. I løpet av stillheten deres, hvis du ikke har lært å være deg selv, kan du bli frustrert og begynne å be om oppmerksomheten deres. Med dette kan de manipulere deg videre.
19. Feitted Ignorance is Among Manipulators 'Tactics
Noen ganger, i et forsøk på å unngå en oppgave eller ansvar, ville manipulatorer få deg til å føle at de ikke har kunnskap eller ferdigheter til å utføre oppgaven du har tildelt dem. Dette foregår stort sett i en organisasjon der de ansattes oppgaver ikke er faste. Når de blir bedt om å gjøre noe av sjefen deres, later de til at de ikke har noen anelse om oppgaven. Poenget med dette er slik at du, sjefen, til slutt vil utføre oppgaven selv eller tildele den til en annen person. Det du kanskje ikke har innsett av dette, er at de har lyktes med å kontrollere deg. De bestemmer taktisk hva de vil gjøre og hva de ikke gjør. Barn som er manipulerende bruker også denne taktikken for å unndra seg plikter og gjøremål som foreldrene eller lærerne har fått tildelt dem. Vel, for å komme forbi denne manipulerende taktikken, prøv å instruere dem om hvordan de skal gjøre oppgaven og til og med be dem finne ut mer på egenhånd angående den, i stedet for å lindre dem fullstendig av belastningen. Du skal ikke gi etter for deres småkrav.
20. Dominans eller påstå kontroll er også en emosjonell manipulasjonstaktikk
Hvis du følger nøye med på følelsesmessige manipulatorer, er et av egenskapene eller funksjonene som resonerer dem alle, det overordnede ønsket om å utøve kontroll over ofrene deres. Hvis de er ute og går i samfunnet, vil du se at de prøver å oppmuntre alle ved å gjøre alt for å stille eller få ned de opplevde truslene deres. Ved å få kontroll eller dominere andre, håper psykologiske manipulatorer å fremme sine egoistiske ytre motiver og holde andre i evig trelldom. Når de søker dominans, handler de ikke på en skjult måte, men du vil se dem gjøre intensjonene sine kjent. Når deres mål om å oppnå kontroll i en gruppe er beseiret, er det bare å se på reaksjonene deres når alle blir deres fiender, og de trekker seg tilbake.
Konklusjon til emosjonell manipulasjonsteknikker og -taktikk
Emosjonell manipulasjon er ikke kjønnselektiv. Dette stykket har ikke på noen måte antydet det. Både menn og kvinner kan være manipulerende, og det er bra at du nå er klar over noen av triksene og taktikkene som brukes av disse menneskene. Som allerede nevnt er å manipulere mennesker et egoistisk eventyr og er ikke en god opplevelse for ofrene. Du kan imidlertid forhindre ytterligere manipulering ved å utdanne deg til teknikkene som vanligvis brukes av disse narsissistiske menneskene. Håper du fant de 20 poengene nyttige.