Finn Ut Antall Engel
Da jeg nevnte at jeg skrev en artikkel som utforsket platonisk intimitet, kontaktet omtrent 200 mennesker meg for å dele historiene sine om hvordan dette så ut i deres liv. På Twitter svarte mer enn 150 mennesker med intriger, spørsmål og sine egne eksempler .
Jeg ble på den beste måten sjokkert over å lese om så mye omsorg i vennskap.
kvitring
Alle mine ekstremt intime vennskap er spesifikke for hvem vi er som mennesker. År etter videregående kaller bestevenninnen Bet-Zua og jeg fremdeles hverandres 'folk' og tar oss tid til FaceTime, tar igjen livet og holder hverandre ansvarlige.
For meg og min venn John betyr intimitet at vi kan sitte og snakke i timevis og deretter kose og se en film eller lage en ekstravagant, komplisert oppskrift sammen. Det betyr at vi alltid har en Google-kalenderinvitasjon til hangouts, uansett hvor liten, og jeg vet at han aldri vil si opp meg fordi han glemte det.
Det betyr at jeg begynner nesten hver dag med å sende en SMS til vennene mine, Han eller Reina. Vi kan ta igjen livet eller komme inn i store diskusjoner om sosial rettferdighet, kjærlighet eller noe personlig og sårbart. Å begynne dagen med forsiktighet er hvordan jeg svøler meg forelsket.
Det tar tid å lære å være intim på en sunn måte, og det har tatt meg inntil nå, 25 år gammel, å faktisk være i stand til å gjenskape sunne, intime vennskap konsekvent - og å lære hvordan grenser kan være en del av det.
Da jeg ønsket å vite hvordan platonisk intimitet ser ut og føles som for andre, fikk jeg et virkelig overveldende antall forskjellige svar. Selv om jeg ikke var i stand til å inkludere alle historiene, fortsatte vanlige temaer som ritualer og tradisjoner, intensjonell planlegging og urokkelig dedikasjon.
Kanskje du allerede praktiserer platonisk intimitet i livet ditt og ikke vet det, eller du vil gjøre det mer bevisst, men mangler en mal for hvordan. Eller kanskje du ønsker validering av at du beveger deg i riktig retning.
Her er noen historier og eksempler som varmet hjertet mitt:
Om å uttrykke kjærlighetsspråk
“Jeg elsker å dele kjærlighetsspråk med vennene mine. Dette hjelper oss å forstå hvordan vi ønsker å bli ivaretatt [og] gjør det lettere å vite hvordan vi kan hjelpe i krisetider og hvordan vi kan møte opp på meningsfylte måter.
“Jeg liker ofte å sende over $ 5 Venmos slik at mine fjerne venner kan unne seg en kaffe på meg, selv når jeg ikke er der! Noen av vennene mine sender meg kort som jeg ELSKER! Andre forteller meg hva skrivingen min betyr for dem, noe som virkelig viser meg at de bryr seg. '
—Reina, en 24 år gammel kvinne
“Jeg ser på platonisk intimitet som intensjon. Det ser ut til å verdsette og prioritere dine platoniske forhold til det nivået som vanligvis tilskrives romantiske forhold. Det krever sårbarhet, engasjement og direkte kommunikasjon.
“Som mitt kjærlighetsspråk er fysisk berøring en stor del av alle mine intime vennskap. Min beste venn og jeg koser oss om natten, klør hverandre i ryggen, holder hender offentlig og er generelt bare fysisk forbundet når vi er sammen.
“Det bryr oss ikke om at vi hele tiden blir forvekslet med et par i offentligheten, eller når våre felles venner kommenterer hvor” touchy-feely ”vi er. Det er noe vi begge setter pris på og som er i stand til å sørge for hverandre. '
yuzuru hanyu wiki
—Heather, en 25 år gammel biseksuell kvinne
'Jeg vil Venmo dem penger for en cocktail og kaffe på harde dager eller etter store gevinster. Jeg sender en sms til dem, jeg tenker på dem før jobbintervjuer eller skumle legetimer. Jeg sender dem kort når ting blir vanskelige, som samlivsbrudd eller dødsfall i familien. Jeg sender alltid bursdags- og høytidsgaver.
'Vennene mine er også gode gavegivere, tar kontakt med meg for å få råd (viser at de stoler på meg) og gir meg pep-samtaler.'
—Tess, en 29 år gammel skeiv kvinne
På å møte opp
En person jeg snakket med, Gretchen, oppretter bevisst systemer for å fremme intimitet i xer-vennskap. Xe angir påminnelser om noens bursdag eller for å sende en viktig melding og planlegger tilsiktet tid for samtaler med venner, vanlige hangouts eller planlegging av noe spesielt.
Mange mennesker har spesifikke måter de dukker opp for vennene sine, og det er alltid en samtale det er verdt å måtte finne ut hvordan de kan være der for hverandre på måter som gjør at hver person føler seg støttet.
“Jeg gjør en ekstra innsats for å forplikte meg til å minne om ting som bursdager, familiemedlemmers navn, kjæledyrs navn, deres likes / misliker. Noen ganger har jeg gjort små ting som å sende dem blomster eller kjøpt favorittgodset deres for å muntre dem opp og fortelle dem at jeg tenker på dem.
'Jeg prøver også å sørge for at vi er på samme side når det gjelder ting som hvor mye følelsesmessig støtte vi kan gi hverandre til enhver tid.'
—Lia, en 25 år gammel skeiv person
“En av mine favorittaspekter i forholdet til bestevennen min er hvordan vi er veldig kommunikative om hvor mye vi elsker hverandre. Vi gjør en veldig god jobb med å komplimentere hverandre med spesifisitet; samtalene våre inkluderer ofte uttrykket 'Jeg elsker hvordan du gjør dette ...'
“Vi tar hensyn til detaljene når vi snakker; det var slik jeg klarte å skaffe henne et navneskiltkjede til bursdagen hun bruker på seg hver dag, eller hvordan hun tilfeldigvis kjøpte et Fiskestearinlys til meg som hun visste at jeg ville elske.
'Jeg hadde tidligere tankene om å lese kvitteringer eller andre forventninger i kommunikasjonen, men nå har vi dem spesifikt slått på for hverandre, og jeg tar ansvaret!'
—Heather, en 25 år gammel biseksuell kvinne
«Jeg prøver å holde kontakten med vennene mine så ofte jeg kan, og gjøre mentale og fysiske notater av mennesker jeg ikke har sjekket inn med. Jeg prøver å huske bursdager, spesielle arrangementer, organisering av arrangementer osv.
“Jeg jobber også for å sørge for at jeg husker de enkelte tingene om vennene mine, hvordan de pleier å vise omsorg, hvordan de setter pris på å bli vist omsorg, hvordan de liker å kommunisere, hvordan å vite når de isolerer eller trenger plass osv. .
“Det opptar mye tid og tanke, og det er derfor jeg er så spesiell med å legge til nye venner i livet mitt. Jeg kan like noen og glede meg over deres selskap, men jeg lurer alltid på om jeg får nok tid til å bygge et forhold til dem slik jeg foretrekker.
—K, en svart ikke-binær arrangør i 20-årene
På binding over tid og avstand
“Jeg har færre venner IRL nå som jeg bor i en ny by, men jeg har en rotasjon på tre til seks venner som jeg tekster hver dag, om ikke flere ganger i uken, hvor vi bytter dumme memes og / eller sladder og / eller oppdater hverandre om trivielle detaljer i våre dager.
“Hvis en av oss støter på konflikter / frustrasjoner på jobben eller i vårt personlige liv, vil vi ofte hashe det ut så godt som mulig når du ranting via tekst, eller prøv å ringe hvis vi kan, selv om det er bare for å skrike ut i tomrommet i 5 minutter.
“Jeg prøver å FaceTime eller ringer til venner minst en gang i løpet av noen få uker, slik at jeg kan hente dem om alle tingene du ikke kan forklare via tekst eller Instagram DM og holde styr på hvordan de gjør det generelt w / r / t mental helse, forhold, livsplaner osv., og hva slags ting du vanligvis ikke diskuterer via tekst. ”
—Lia, en 25 år gammel skeiv person
På helbredelse
“Jeg var gift i 16 år med noen som med vilje isolerte meg, mishandlet meg og barna mine, løy for alle i livet vårt, og fortsatte å prøve å lyse meg i mer enn et år etter at han hadde bestemt at ekteskapet vårt var over (lenge før han fortalte meg at han var ferdig med meg).
“Da ting endelig endte, var jeg usedvanlig sårbar. Vennene mine, som jeg anser som familie, var derimot og beroliget meg og hjalp til med å gi meg grunn. Tilliten jeg hadde bygget til dem, til tross for ektefellens forsøk på å presse dem bort, hjalp meg med å løse år av hans løgner fra min identitet og mitt liv.
Selv om ikke alle har å gjøre med misbruk eller gassbelysning eller spesielt forferdelige brudd, tror jeg vi alle har tider når vi trenger folk vi kan stole på for å hjelpe oss. For meg gjorde platonisk intimitet og måten jeg verdsetter vennskapene mine på, det mulig for vennene mine å gjøre det. ”
—Cas, en 35 år gammel kjønnsforelder og skribent hvis vennskap har reddet livet
På handlinger av omsorg og intimitet
“Jeg har et par gode historier om min beste venninne Margie! Vi møttes på college og gikk gjennom mange opp- og nedturer i forhold og selvoppdagelse sammen. Moren min var supersyk gjennom tenårene og døde til slutt i desember på det andre året.
“Det var ikke noe jeg visste hvordan jeg kunne snakke om i det hele tatt, da hun døde, men Margie visste og hadde i utgangspunktet forberedt seg på å hjelpe meg gjennom det. Dagen hun døde var dagen før finalen startet, og Margie pakket alle tingene mine, hjalp meg med å snakke med professorene mine og fikk meg trygt på veien hjem med tanten og onkelen min.
“Og så gråt hun tilsynelatende mye. Men hun holdt det sammen for meg når jeg trengte det, og det føltes alltid for meg som den ultimate handlingen. '
—Miranda, en 27 år gammel skeiv aseksuell kvinne
'Dessverre, akkurat nå er jeg i en arbeids- / oppholdssituasjon der jeg ikke egentlig har mange venner fysisk å henge med, så jeg har vært veldig avhengig av teknologi for å holde disse vennskapene aktive. Å sende latterlige memer er definitivt en måte mine venner og jeg viser kjærlighet til hverandre!
“Sosiale medier er store for å sende tilfeldige Snapchats av ting som skjer for meg eller sende bilder og lenker til hverandre over Instagram og Twitter. Eller bare sende tilfeldige tekstmeldinger for å holde hverandre oppdatert!
'Vi planlegger definitivt å se hverandre når vi er i samme fysiske område - å spise på middag, se på en film hjemme eller på teatret, møte for kaffe, og sørge for å holde båndene aktive og sterke og forsterkende all vår digitale kontakt med fysisk kontakt.
kvinnelige symboler tatovering
“Når vi er i kontakt, er vi ganske kjærlige med hverandre; ingen av oss er super fysiske, men uformell berøring er definitivt akseptabel og velkommen. Når jeg var rundt venner fysisk mer, gjorde jeg ofte små gaver - en kaffe eller en matbit eller noe jeg så som fikk meg til å tenke på dem - når det var rimelig, og hvis jeg visste at de ville ha ønsket det. (Jeg har en venn som HATER å motta gaver, men det er viktig å ta tid til vanlig samtale, så jeg gjør det.) '
—Gretchen, en agender person fra midten av 20-tallet
“Platonisk intimitet for meg betyr å hjelpe meg med å åpne pakker eller drikke eller hjelpe meg å finne steder å hvile meg. Det betyr også å stole på meg nok til å lufte om problemene dine eller hva som skjer i livet ditt, og la meg gjøre det samme. Det betyr også å gjøre ting som å hjelpe meg med å ta på meg ansiktsmasker og deretter ta dem av og hjelpe meg å krysse gater.
“Det betyr bare at det er forståelse for hva jeg trenger i min spesifikke situasjon, og å ha venner som lar meg lene meg på dem når jeg trenger det.
“For at jeg skal øve den samme følelsen av intimitet, prøver jeg å være der for vennene mine. Få dem til å le, men gi dem også en skulder å gråte på og et øre å lytte til. Gi dem beskjed når jeg tror at de ikke har rett, like mye som jeg gjør når de er. Vennskap, de beste vennskapene, bygger på ærlighet, omsorg, oppmerksomhet og forståelse.
“Det har hjulpet meg å lære at jeg fortjener å bli hjulpet, ivaretatt, elsket og lyttet til. Jeg er ikke bare her for kontinuerlig å slå meg selv opp for tidligere oppførsel. Jeg kan gå videre også. Det har hjulpet meg å oppdage at i romantiske forhold vil jeg at noen skal legge an og bry seg om meg utover det jeg kan eller ikke kan gjøre for dem. Jeg fortjener og trenger noen som dukker opp på den måten jeg beskrev tidligere. ”
—Keah, en 28 år gammel biseksuell svart kvinne og forfatter av Den pene
“Min sjelevenn og jeg flyttet begge fra Chicago. De flyttet til Cali, og jeg flyttet tilbake til New York. I går kveld ble de over og vi lå i sengen min og vi snakket om hvordan vi trodde fremtiden vår skulle se ut. Og hvor heldige vi var som hadde hverandre.
“Vi hadde brukt de siste to årene på å bli virkelig gode beste venner og venners sjelevenner. Og i mørket på rommet mitt, mens vi holdt i hendene, sa jeg: ‘Du fortjener verden.’ Og de sa det tilbake. Og det er et av de fineste minnene jeg har. ”
—Jude, en skeiv femme på 23 år
dratt og distressed jeans
På å lære om deg selv og være sårbar
“Jeg begynte å utvikle intime platoniske forhold mot slutten av videregående skole, og fordi jeg gikk på en guttskole og mine primære aktiviteter utenfor skolen var alle menn, var de menneskene jeg kunne ha vennskap med på den tiden, vel, menn og gutter - ikke akkurat kjent for enkel intimitet, og noe jeg først syntes var vanskelig som noen som identifiserte seg dypt med en rekke stereotype feminine trekk og impulser. (Jeg kjemper fremdeles mot trangen til mor alle jeg er glad i.)
“Det jeg fant ut, er at ved å la meg være sårbar, kjørte jeg bort menn som ikke var interessert i sårbarhet, mens jeg tiltrukket folk som forsto viktigheten av det.
'Jeg er fremdeles nær noen av vennene mine på videregående skole - nesten alle er menn, men ikke alle - og vi har grått sammen, koset hverandre for fysisk støtte og delt lett noen av de mest smertefulle av våre opplevelser og minner, vel vitende om at vi kunne stole på hverandre med tyngden av deres nærhet.
“Jeg har funnet ut at dette har gjort meg til en bedre sønn, en bedre bror, en bedre partner og kjæreste, en bedre kollega - rundt et bedre menneske. Det er lite som frivillig sårbarhet for å minne deg om at vår sanne styrke kommer fra forbindelse, ikke fra evnen til å tåle omvendelsene til å eksistere alene. '
—John, en 30 år gammel mann
“Min beste venn var personen som hjalp meg med å innse at jeg var fanget i et 3 år langt følelsesmessig voldelig vennskap. Uten hennes veiledning og forståelse og milde oppmuntring, tror jeg ikke jeg hadde klart å gå så avgjørende som jeg gjorde. Min beste venn har bare lært meg at jeg fortjener det beste.
“Uten min beste venn ville jeg ikke vite hva jeg fortjente i et romantisk forhold. Jeg sier at vennskapet vårt har lært meg å akseptere kjærlighet. Hun sier at vennskapet vårt har vist henne at ekte kjærlighet er ekte.
”Å vite hvordan det føles å elske noen så dypt, minner meg om at jeg ikke kan og ikke bør nøye meg med en mindre versjon av det jeg vet er mulig. Når noen elsker deg så godt, kan du ikke unngå å legge merke til sprekker i andre fundament. '
—Emma, en 21 år gammel kvinne
“Jeg anerkjenner fullstendig platonisk intimitet, og de fantastiske menneskene som praktiserer det sammen med meg, for å hjelpe meg med å innse sannheten min fullt ut: Jeg er virkelig, veldig homofil. Det var en lang vei å komme hit. Jeg slet med meg selv og denne intense trangen til tilkobling så lenge jeg kan huske. Denne fellen med å bare være følelsesmessig intim med romantiske partnere presset meg inn i usunne forhold utelukkende ut fra et behov for å se og bli sett.
“Etter å ha vokst opp og bodd i det meste små, konservative områder, var valgene mine for dating lite. Menn var rikelig og lette. Jeg forvekslet mitt ønske om å se vekst i andre som tiltrekningskraft. Jeg brukte mange år på å lure på hvorfor, selv om jeg brydde meg veldig om disse menneskene, klarte jeg ikke å få det til å fungere.
“Etter skilsmissen fra eksmannen min, gikk jeg super solo. Jeg var sikker på at jeg ikke trengte noen, og at hvert forhold jeg så på en eller annen måte var løgn. Jeg så en nær venn av meg finne kjærligheten i løpet av denne tiden. Jeg potet hele tiden, sikker på at det var noe usunt der. Jeg så dem blomstre sammen. Sakte viste de meg at det er OK å trenge folk. Det var viktig å ha menneskelig forbindelse. Vi er ikke ment å være alene.
“Livet er et mareritt. Å være menneske er forferdelig. Vi må gjøre det sammen. De hjalp til med å trekke meg ut av det som måtte ha vært en av mine mørkeste tider. Alle antok at vi tre var poly sammen. Vi koset oss offentlig. Min venn sendte mannen sin spesielt til meg på den andre siden av baren en kveld da han hadde det vanskelig å hvile hodet på brystet mitt. Jeg kunne endelig puste igjen. ”
—Shelby, en 27 år gammel kvinne
“Vennskapene mine har lært meg mye om hva jeg ser etter fra menneskene jeg velger å dele livet mitt med - platonisk eller romantisk.
“Først: en intern nysgjerrighet. Jeg vil være med og rundt andre som alltid er interessert i å vite mer om hvem de er. For det andre: evnen til å virkelig være den de er. Jeg vil være med og rundt andre som aksepterer seg selv, selv mens de jobber med seg selv. For det tredje: evnen til å ha veldig reelle samtaler.
'Jeg vil være sammen med og rundt andre som kan artikulere sitt emosjonelle landskap - som virkelig kan gå dypt, være sårbare, si ting som kan være vanskelig å si.'
—Rose, en kvinne i 30-årene
“En del av meg tenkte også alltid at hvis jeg aldri giftet meg, ville jeg alltid være alene, fordi jeg tilbrakte så mye av barndommen alene på en eller annen måte. Men nå som jeg har begynt å slippe folk inn og investere i vennskapene våre, føler jeg meg stadig mindre redd for å aldri gifte meg. Det lærer meg at jeg ikke trenger å være alene.
«Det har også lært meg hva jeg skal kreve i mine romantiske forhold: tålmodighet, omsorg og respekt. Hvis vennene mine behandler meg bedre enn kjæresten min, er det for eksempel et problem. Helt siden jeg begynte å utdype vennskapene mine, begynte jeg å kreve mer av gutta jeg ser.
'Til slutt vil jeg gifte meg med min beste venn, slik at vedkommende må begynne å behandle meg som en venn.'
—Kailia, en 24 år gammel journalist
Ritualer og tradisjoner
“Jeg liker å gå på romantiske datoer med vennene mine. Vi bytter på å kjøpe hverandre middag og bruker datoene som muligheter for å feire vårt forhold. En venn jeg har et spesielt bånd med, er vennen min Nathan. Jeg har en ukentlig søvn hjemme hos Natan. Vi holder i hendene og koser oss og knuser om hvor mye vi elsker hverandre.
«Vanligvis på en tirsdag kveld lager vi middag sammen, drikker litt vin og snakker om hva som skjer i våre liv. Vi fniser en haug og oppfører oss dumme sammen, og vi fantaserer om å kjøpe et hus sammen i New Mexico eller California. Jeg sover på sofaen hans, og han vekker meg onsdag morgen og lager oss kaffe. Det føles som en miniferie midt i arbeidsuken, og det føles veldig spesielt og pleiende for meg. ”
—Shell, en agender person fra Philadelphia