Finn Ut Antall Engel
Hvordan er ditt forhold til din bror eller søster? Er det giftig?
Søsken er ikke alltid den beste delen av oppveksten, ikke hvis de er giftige. Du er heldig hvis din bror eller søster er din beste venn, siden ikke alle av oss er velsignet med å ha de beste menneskene. Når vi hører noen komme fra en giftig familie, er det stort sett foreldrene deres som de ikke kommer sammen med. Men en giftig familie kan noen ganger bety giftige søsken også.
Ikke alle av oss har søsken vi får sammen med. Hvis du sitter fast med en hatefull bror eller søster, kan det etterlate et negativt arr på deg for livet. Det kan kreve mye arbeid å holde et så giftig forhold i gang, og noen ganger kan det hende du til og med må ta beslutningen om å avslutte forholdet helt.
Hvis forholdet ditt til søsken din har en historie med grove flekker, og du har prøvd å beholde freden, men mislyktes, er det mulig de er dårlige for deg. Giftige søsken har samme effekt på livet ditt som giftige venner eller dårlige kolleger. Det er vanskelig å ta et skritt tilbake siden du har familieforpliktelser, selv med giftige mennesker.
Tror du broren din eller søsteren din er giftig for deg? Her er 15 tegn som sier at du kanskje lever med et giftig søsken.
1. De er manipulerende
Giftige søsken som er avhengige av deg for å løse deres problemer og økonomiske problemer, er en av de mange typene. De får deg til å føle deg dårlig hvis du sier 'Nei' til noen av forespørslene deres. Det er vanskelig å ikke hjelpe selv om tarmen din forteller deg at å hjelpe betyr at du får dem til å komme tilbake for mer. Det kan være frustrerende å ha en slik bror eller søster.
2. De er veldig kritiske
Konstruktiv kritikk er en god ting da den ofte kommer fra folk som elsker oss. Men giftige søsken kritiserer deg ikke for å hjelpe deg å bli et bedre menneske, de vil rett og slett få deg til å føle deg dårlig med deg selv. Du vil derfor finne dem svært dømmende, og på grunn av deres giftige kritikk, kan du føle at du ikke kan gjøre noe riktig.
3. Du føler deg utslitt når du er rundt dem
En giftig bror eller søster får deg alltid til å føle deg utslitt. Dette skjer på grunn av deres negative oppførsel som ofte tømmer energien din. Det er en av de vanligste egenskapene til giftige mennesker, det være seg broren eller søsteren din.
4. De undergraver dine forhold til andre
Føler du at forholdet ditt til andre ofte er plettet når du tar med deg broren eller søsteren din? Vel, det betyr at de er giftige. Ut av konkurranseevne og sjalusi vil de prøve å skade dine forbindelser med andre. Hvis du introduserer broren eller søsteren din for kjæresten din, kan de fortelle ham at du jukset på eksen din i det siste og sånt for å forringe deg. Slik giftig oppførsel kan undergrave alle fremtidige forhold.
gudinnen freya
5. Forholdet er basert på misbruk (dette er virkelig giftig)
Det kan være verbale, mentale, emosjonelle, fysiske eller til og med seksuelle overgrep. Faktisk kan en giftig bror eller søster mobbe deg til underkastelse. De vil ikke hvile før de skyver egoet ditt til bakken og tråkker på det. Hvis du gir slike giftige mennesker spillerom, vil de overmanne deg i løpet av sekunder. Siden de er søsknene dine, kjenner de svakhetene dine, og de kan til og med bruke dem til å manipulere deg. Dette kan bli dårlig raskt.
6. De utløser din angst
Det er helt normalt å ha litt uro når du møter en pårørende som du ikke ser ofte. Men hvis angsten din sparker inn hver gang du er i nærheten av broren eller søsteren din, er det en annen ting. Det er et problem når denne angsten blir gjennomgripende. Det er tider som disse når du må elske deg selv nok til å la slike forhold gå.
7. Søskenrivaliseringen er ikke lenger søt
Når du vokser sammen, har du tydeligvis litt rivalisering. Når du blir moden, føler du deg stolt over å høre om prestasjonene deres, og det gjør deg glad for å se dem lykkes. Men det er noen søsken som aldri vokser ut av konkurransefasen. Søskenrivalisering eksisterer fortsatt, og på grunn av dette kommer de ikke sammen og kan ikke tilbringe tid sammen. Hvis søsken din vender tilbake til sine barnslige måter hver gang du samhandler med dem, er det et tegn på at de er giftige for deg, og derfor bør du ikke gjøre dem til en del av livet ditt.
8. De er egoistiske
Giftige søsken er selvfølgelig egoistiske. I en perfekt verden elsker familiemedlemmer å hjelpe hverandre. Men det er noen søsken som vil lage alt med seg selv. Hvis du har et søsken som aldri har trappet opp når du har bedt om hjelp, er det en indikasjon på at de er egoistiske. Det kan være vanskelig, men ikke vær redd for å gå videre med livet ditt uten dem.
9. Du kan ikke gjøre noe rett rundt dem
I livene våre vil vi være i mange slike forhold som får oss til å føle oss som om vi går på eggeskall. Du må være forsiktig med hva du sier rundt så giftige mennesker, da de enten kan ta feil mening eller bruke ordene dine mot deg i fremtiden. Hvis broren eller søsteren din får deg til å føle det slik, kan det være veldig skadelig.
10. Du føler at de kontrollerer alle forholdene dine
Hvis du alltid føler at de er den kontrollerende i forholdet, er det et tegn på at du er i et giftig forhold. Slike søsken vil ta beslutninger for deg. Du vil alltid føle at de har en overhånd i forholdet, og din mening betyr ikke noe.
11. De ignorerer deg
Noen av søsknene våre er ikke utformet for å vurdere meningene våre. De behandler oss som om vi ikke har noe verdifullt å tilby. Det er også et tegn på at du er i et giftig forhold. Det kan være mer smertefullt hvis du blir kritisert for hva du har å si. Dette bidrar til selvhat og lav selvtillit. For å være ærlig, hva kan være mer giftig enn det?
12. De undergraver prestasjonene dine
Det er mange mennesker som er i slike forhold der foreldrene deres aldri er fornøyde med det de har oppnådd i livet. I ditt tilfelle kan den giftige personen, som aldri er fornøyd med deg, være din bror eller søster. Hver gang du forteller dem om noe godt du har oppnådd, undergraver de det ganske enkelt og får deg til å føle deg som om det ikke er spesielt.
13. De stjeler vennene dine
Har du observert at alle vennene dine blir venner av en eller annen grunn? Det er et tegn på et giftig forhold også. De er aldri klare til å sette arbeidet i sitt eget sosiale liv. De vil alltid stole på deg for å bygge nye kamerater.
14. Din bror eller søster lyver alltid
Giftige søsken er bevisst villedende. De holder tilbake informasjonen eller vrir den. Du må passe på løgnene deres hele tiden. De er vanligvis komfortable med å fortelle løgner, og slik at du ikke kan stole på dem med noe. De gjenoppfinner til og med sannheten for å skjule sine egne personlighetsfeil.
15. De later alltid til å være offeret
Hvis søsknene dine alltid har noen andre å klandre for problemet sitt, og personen som de skylder på er spesielt deg, er de giftige for deg. I forhold som disse vil de alltid spille offeret. Ulykker og uheldige kan skje hvem som helst, og noen ganger er vi selv ansvarlige for dem. Men giftige mennesker tar ikke skylden, de liker å legge skylden på andre.
Hva skal du være din vakt mot giftige søsken?
Så broren din eller søsteren din er giftig? Jeg hører deg. Det er en måte å takle slike forhold på. Her er noen råd til deg, avhengig av hvor dårlig situasjonen din er:
Erkjenn at broren eller søsteren din kanskje ikke er iboende giftig
I giftige forhold som disse, er det første du må erkjenne at din bror eller søster ikke iboende er en dårlig person. De er bare ikke den rette personen å tilbringe tid med. Noen av søsknene våre har faktisk gode intensjoner, men de er fremdeles giftige fordi deres behov tvinger oss til å gå på akkord med vår lykke. Mitt råd ville være å holde avstand fra dem så mye som mulig.
Fortell dem hvordan du har det
Det andre trinnet for å takle slike giftige forhold er å faktisk fortelle dem at de skader deg. Du må imidlertid være forsiktig med ordene du velger å uttrykke deg. Ikke si 'Jeg liker ikke det når du sier X' i stedet, si: 'Når du forteller folk ting som jeg forteller deg selvtillit, gjør det det vanskelig for meg å stole på deg igjen.' Du vet aldri hva du kan lege i forhold til åpen kommunikasjon.
Giftig atferd er aldri akseptabel
Bare fordi de er din familie, betyr det ikke at det er OK å akseptere deres giftige oppførsel. Det er aldri verdt det å sette deg opp i konstante giftige holdninger, drama eller negativiteten til din bror eller søster. Hvis de er over 21 år og fortsatt ikke kan være ansvarlige, respektfulle og pålitelige, er det på tide at du snakker.
Vurder familierådgivning
Hvis din bror eller søster ikke behandler deg rett, selv etter at du åpent har kommunisert hvordan du føler for deres giftige oppførsel, er det kanskje på tide å gi familierådgivning en tanke. En rådgiver kan hjelpe deg med å finne problemer i forholdet og til og med nå enighet. Det er en mulighet deres råd kan reparere båndet ditt.
Noen ganger er det best å gi slipp på giftige mennesker
Dessverre er det tilfeller der den giftige broren eller søsteren ikke er villig til å endre seg. I så fall, uansett hvor mye det dreper deg på innsiden, må du bestemme hvor mye kontakt du er villig til å ha med dem. Å kutte forholdet helt, bør stå igjen som siste utvei. Til slutt føler du deg ikke skyldig, uansett hvilke grenser du setter for deg selv. Tross alt gjør du det til det beste for dere begge.
Ikke hater dem fordi de er giftige
Jeg vet, jeg spør kanskje for mye av deg, men selv om din giftige bror eller søster har skadet deg, bør du ikke la hatet bygge inn i hjertet ditt. Å ha tross for noen bringer faktisk giftighet inn i ditt eget liv. Vær sterk og tilgi dem for hva de har gjort mot deg, og ta avstand. Det er det beste rådet å følge.
Din bror eller søster kan endre seg over tid. Ha rom for tilgivelse i nære relasjoner.
Husk at folk kan endre seg. Det er absolutt mulig at det giftige bror- og søsterforholdet ditt blir reparert i det lange løp. Over tid, hvis tillitsnivået ditt stiger, kan du gi søsken en sjanse og reparere forholdet.
Det er på tide at du innser at giftige forhold eksisterer, og at de kan fjerne all roen fra livet ditt. Det er viktig å akseptere deg selv for den du er, og det kan bare skje hvis du erkjenner at det er en giftig bror eller søster som du må holde deg unna.
