Finn Ut Antall Engel
Første gang du prøvde lox, var det sannsynligvis på en bagel. Og det hadde sannsynligvis rødløk, tomat i skiver og kapers på. Det var sannsynligvis en av de deiligste bagelsene du noen gang har hatt. Men hvorfor vente på din neste bagel når du kan nyte røkt laks på alle mulige måter - og sunne.
Den omega-pakket fisken er et flott magert protein å legge til i en rekke måltider. Og selvfølgelig, vi er stoked på helsefordeler , vi er jevnemerstoked om den røykfylte, salte smaken. Disse ni lox-oppskriftene vil endre røkt laks fra en helgbit til ukedag.
1. Røkt laks frokostskål med et 6-minutters egg
Røkt laks og myktkokte egg ble laget for hverandre. Den eneste ulempen med drømmeduoen: mangel på knase og for mye squish for de som er squeamish når det gjelder tekstur. For ekstra smak, tekstur og litt fiber også, fyll frokostskålen med brun ris, røde poteter, skiver sopp og en håndfull spinat. Fyllende, smakfull, super lox-urious.
2. Lox sommerrulle med avokado-lime dyppesaus
Høst, vinter, sommer, vår og hellip; uansett årstid, er disse proteinpakkede rundstykkene en utmerket matbit, tilbehør eller forrett. De er så mettende at de til og med kan tjene som hovedmåltid (bare legg til en kopp miso). Hvis det er første gang du bruker rispapirruller, må du være tålmodig. Første gang kan være vanskelig, men selv om de ikke ser vakre ut, er de fortsatt deilige. Proffstips: Ikke sug papirene for lenge og sørg for å fukte overflaten lett før du ruller.
nikita dragon wikipedia
3. Lastet alt Bagel og Lox Pizza
OK, vi vet at vi sa tenk utenfor bagelen, men det er noe med alt bagel-krydder som vi bare ikke kan motstå. I tillegg er dette en alt bagel-pizza. Velg butikk kjøpt deig hvis du er knust i tide, men ikke gjentar, ikke hopp over krydderet. For å lage fra bunnen av, bland bare en halv ts hver tørket løkflak, valmuefrø, hvitløkspulver og sesamfrø, og dryss sjenerøst på deigen før du steker. Vi elsker de enkle, ferske påleggene, men viker ikke med å tilsette mer, som halverte kirsebærtomater, agurk i terninger og en dukke eller to med varm saus.
4. Avokado med røkt laks, egg
Denne oppskriften er en omega trifecta. Avokado, egg og lox? Det høres for bra ut til å være sant, men det er faktisk veldig enkelt — og bare rett og slett bra. Vi anbefaler å øse ut litt ekstra fra midten av avokadoen for å gi plass til egget og spise de kasserte bitene mens alt bakes. (Hvem elsker ikke en liten prøve mens du lager mat?) Topp med røde chiliflak og et dryss fersk dill, den perfekte blandingen av fersk og krydret.
5. Kremete Avokado Agurknudler Med Røkt Laks
Hvem trenger en bagel når du kan dekonstruere det beste av bagelsmaker og servere dem i nudelform? Enten en glutenfri eller lav-karbo-spiser, eller du bare er i humør for noe mer myk, disse nudlene er lyse, lyse og tilfredsstillende. Vi elsker kremostssausen, men den er like god med gresk yoghurt. For et snev av ekstra smak, topp med sitronskall.
6. Lox and Everything Hummus
Det er ingen hemmelighet at vi er store fans av hjemmelaget hummus. Vi er enda større fans av hummus som vi kan lage i en sakte komfyr. Legg til det beryktede alt bagel krydder og frisk lox, og våre sinn (og smaksløk) er offisielt blåst. For å kaste ting sammen raskt, kjøp hvitløkshummus og par sammen med hjemmelagde pita-chips - og med hjemmelaget, mener vi skiver kjøpt pita og varm den i ovnen.
7. Lox Omelett
Snakk om en publikum. Og snakk om enkelt. Denne frittataen har alle bjeller og fløyter av en fancy brunsjfest, men krever lite mer enn lett hakking, rask visp og 12-15 minutter med baking. Det er også en god rett å lage for deg og bare deg slik at du kan nyte som rester. For å tilsette en liten bit, visp inn en teskje fersk pepperrot.
8. Vårlaksesalat med Dijon Vinaigrette
Lox forvandler salat fra enkel til super. Denne lette retten bruker friske, skarpe greener som en base, og reddiker, ertskudd, rødløk og kokte poteter for litt knase og ekstra hjerte. Vi elsker den enkle honning-Dijon-dressingen, som passer perfekt sammen med mykkokte egg, lyse grønnsaker og røykfylt laks.
eksempler på familieverdier
9. Cheddar Gressløkvafler Med Lox og Veggie Cream Cheese
Yup, vi lagret det beste til sist. Disse cheddar gressløk vafler er det perfekte kjøretøyet for veggie kremost og lag med lox. Selv om oppskriften kan se alt annet enn lett ut, skjer all magien i vaffelmakeren. Bare bland sammen røren, pisk eggehviter, brett dem inn i blandingen, og la produsenten gjøre resten. Det siste trinnet: å ha en haug med kremost og lox på den gyldenbrune vaffelen og pålegg med gressløk eller løk.